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这一次的节目竞选，金水中队勇夺冠军。不仅所有上台的演员每人获得2分奖励分，还为中队领回一台34吋的液晶电视，“薛警官”也被评为该年度“最有魅力女警”。主角“周小凤”几乎一夜成名，走在出工的路上，都有“粉丝”在背后窃窃私语：“喂，快看，那个就是‘周小凤’，她的节目演得可真好哦。”搞得我们的美女周凤都有些飘飘然了。
当然，最高兴的还是金水。虽然她没有得到任何奖励，除了自己中队的人，也没有人知道如此感人的《蜕变》是出自金水的创意，但她还是很高兴，为自己高兴，为大家高兴，也为这个集体高兴。
这些年，改造过程中的金水参加过很多监狱举行的活动，起初的时候，也会为了获奖而努力，但慢慢地，便觉得参加活动的意义并不全在获奖上面，反而是过程更让人难忘。她记得前年的时候，监狱曾和社会的某个爱心集团举行过一个大型的手拉手公益活动。当时活动的场面很热闹也很壮观，但事隔两年，那种热闹和壮观几乎已被渐渐淡忘，记忆中最清晰的却是某一些细节：当手持红玫瑰的服刑人员亲属走进三道门时，蒙着红布条在广场上等候的服刑人员早已焦急地伸长了脖子，迎面而来的父亲、母亲、哥哥、姐姐和孩子也加紧了步伐奔向亲人。
“这个你朝思暮想的人，这个你伤了她（他）心的人，这个无论你在哪里，无论你好或者坏，都对你不离不弃的人，此刻已经来到你的面前……”主持人动情的话语，仿佛温柔的催泪剂，广场上响起一片啜泣声。那一刻，每一双拉近的手，每一双胶着不肯离开的眼睛，都写满久别的酸楚与相逢的喜悦。
是的，很久以后，金水记得的便是那一双双手和一双双眼。爱与感恩，永远都是监狱活动的主题，在每一次台上台下同喜同泣，同声同唱的时刻，一粒粒爱的种子已被悄悄种入服刑人员的心田，让她们不再怨恨，不再冷漠，不再放弃！
这一段日子，金水常常想起已经出狱的黎老师。六十五岁的老太太，一头白发，从高官夫人跌落囹圄，老公儿子同被判刑。可从没听她怀念过去的锦衣玉食，也从没听她抱怨过牢狱生活的清苦。那时，她将被人丢弃的旧床单清洗干净，去民警处借了针线，自己缝制枕套坐垫，很不起眼的格子棉布，在她巧手匠心下变得素净又养眼了；每次打了饭，她总是在阳台上择一处有阳光又可远眺的位置，慢慢地吃；她的饭盒总是擦得亮晶晶，可以当镜子照；她用水果核做盆景，用漂亮的彩报包书皮，用彩页上可爱的图案给金水做书签……她就是这样，唱歌给自己听，美丽给自己看，身心舒展地和生命跳舞。贫穷也好，困境也罢，人潮汹涌也好，人迹罕至也罢，都影响不了她在生命的舞台上美丽绽放。
几乎所有的人都把犯了罪的人称为坏人。其实，犯人与坏人是有区别的，坏人是品质恶劣、道德败坏、时刻以损人利己为目的专做坏事的人；而犯人则是道德品质在某一个错误价值观、世界观的影响下，触犯刑律被依法判刑的人。六年的改造生活让金水认识到，这二者之间是有明显区别的，不然为何有优雅的黎老师之辈，为何有那么多人为灾区捐助，为何能编织出那么漂亮的爱心毛衣……
还有很多的人把监狱想像成恐怖机构：阴暗、潮湿，连人心都长满了绿霉；警察的毒打，牢头狱霸的欺凌；森严壁垒、铁网密布，犯人在警棍的威逼下机械地劳作，缺乏阳光和营养的脸上表情呆滞……这就是传说中的监狱，或是电视上旧社会的监狱。但它毕竟只是传说，只是电视，现实中的现代化文明监狱完全不是如此。在金水经历了六年的服刑生活后，她很想满足那些冲满好奇的目光，很想在他们面前揭开监狱神秘的面纱。所以，她怀揣梦想，写了厚厚的日记，希望有一天能通过这些日记告诉人们：真正的监狱有铁一样的纪律和制度，也有温暖人心的阳光和爱！
出监的前几天，金水主动找尹队长，说是想在出监狱前单独和尹队长聊聊，尹队长很高兴地答应了。到了办公室，金水照例喊报告进门然后蹲下，尹队长见了赶快伸手将金水扶起，又顺手递过一把小凳子：“今天就不蹲了，这里有凳子，坐着咱俩好好聊聊！”
金水谢过，在尹队长身边坐下。“说吧，今天你先说，明天就要走了，是什么心情？”“尹队长，我有个请求，我想把我生活卡上剩余的钱留一部分给中队，拜托您给大伙儿买点学习用品吧！”尹队长看着金水，欣慰地点点头，说：“你的心意我代大家领了，但钱我不能收，我知道你家里条件也不好，这些钱都是江苏的那位朋友平时寄给你的，你舍不得花，积攒了这几千，出去后需要用钱的地方还很多，你留着会有用。”金水见尹队长拒绝了，嘟着嘴不高兴：“可我也是这个中队的成员，有义务为中队尽点力。”
“你已经为中队做了很多了，说实话，那次你动手打了叶珍后我和另外几位队长非常失望，当时对你的批评也过激了些，高兴的是你并没有记恨和抱怨我们不公平，反而积极主动地弥补自己的过错，这些我们都看在眼里。金水，你是好样的，难得你能够理解我们民警的良苦用心！”
尹队长的这番话倒是把金水说得不好意思了，只好红着脸望着尹队长笑，尹队长也不管金水好不好意思，继续说下去：“我知道，你刚从教师队调过来时不适应也不能理解我们的管理方式，这一年多，你的变化很大，成熟了很多。那时候，很多人反映你性格孤傲，但现在大伙儿都很喜欢你。至于这边的严格管理，我们也是本着负责任的态度去开展工作，你调过来这一年多也看到了，这里的服刑人员和教师队的服刑人员比起来，无论从素质和经济条件上都有很大的差别。教师队的服刑人员不会动不动就吵架打架，可这里的服刑人员会，为了一口菜一滴水随时都有可能发生战争，她们的计较一半源于素质，一半源于经济条件的窘迫。天生计较的人和不得不计较的人在集体生活中都是最难和人相处的，也是我们最难管理的。我们不得不把各种制度落实到细节上，让大家在制度的牵制中减少摩擦的发生。
我在监狱工作了二十多年，知道大部分家庭摊上坐牢的事都会陷入困境，尤其是类似你的这种情况，父母年迈，除了承受社会的舆论、心理的压力，还要担负起养家糊口的重担。你想想，年迈的父母到处打零工，有的甚至捡破烂，就是为了支撑起那个家，为了让你们的生活有保障，让你们的后代有条件接受正常的学校教育。作为民警的我们，要对你们负责，更要对你们的家人负责，就是用棍棒也要把你们教育改造成对社会对家庭有益的人。
很多服刑人员也许会恨我们，认为在你们犯了错误后得到的处罚太重，可是如果处罚不重你们又怎能记住每一次的教训；很多人不理解，你们用的是自己的钱，为什么还要限制你们的消费，可是不限制你们的消费又怎能养成勤俭节约的好习惯，大手大脚的习惯已经害得很多人进了监狱，不能让你们重蹈覆辙；还有很多人认为，我睡不睡觉吃不吃饭是我的事，为什么连吃饭睡觉都要强制，可是，如果不按时吃饭按时睡觉又怎会有强健的身体，没有强健的身体将来怎么回报社会，怎么承担家庭的重担；还有的人埋怨我们为了赚钱将你们的劳动任务定得太高，你们错了，你们的任务完成得再好，我们也只能拿自己的那份工资，抬高劳动任务是为了提高整个车间你追我赶的劳动热情，从而养成积极劳动的好习惯，就像监狱里每年的技术考试，就是为了督促你们每个人都能学到一门扎实的劳动技能；另外一件事你们做老师的最清楚，很多文化班的学员抱怨，几十岁的人了还去学什么文化，可是，不学文化行吗？现在的社会飞速发展，不学文化将来出狱后连种田都会有问题。有了文化，有了技术，有了强健的身体，有了勤俭节约的生活习惯，你们将来的人生之路才会顺畅，你们的人生之路顺畅了，家人才会安心，社会才会安定！”
尹队长的这番话让金水深感震撼。之前，感激的只是监狱民警的包容和关心，听了尹队长的这番话才知道，这些看似平凡的监狱民警，有着一般人不具备的强烈责任感。他们不求理解不求回报，用心良苦地去改造一个个扭曲的灵魂。以前在编辑室，每次看到那些歌颂狱警的文章总认为是唱虚伪的赞歌，调到中队，与他们朝夕相处下来才真正体会到这个职业的神圣和伟大。
社会上很多人一听到“罪犯”两个字便躲之不及。民警也是凡人，但他们没有躲，而是怀着包容、耐心和爱来对待这些有着各种各样犯罪经历的人。他们踩着冬雪顶着炎夏，把青春和热血都撒在了监狱的土地上，把母亲的慈爱和父亲的严厉都给了这些需要教育，需要改造，需要成长的灵魂！
尽管尹队长拒绝了金水为大伙儿留钱买学习用品的请求，金水还是厚着脸皮提了另外一个请求。她请求尹队长单独带她去一次超市，给叶珍买些日用品，并且，这些日用品买回来后暂时只能放在民警办公室，等金水出监后再由民警转交。尹队长知道金水一直对打了叶珍那一巴掌深感内疚，当即便带着金水去了超市。
从超市回来，金水找了个干净的纸箱把一大袋日用品装起来，有卫生纸、卫生巾、牙膏、牙刷、肥皂、洗发水、洗衣粉，还有一件方便面。装好后，金水又动手写了一封信装进去。信上写到：
叶珍：
你好！当你看到这封信时，我已经走出监狱的大门了。我为你买了一些日用品，托队长转交，希望你能收下。
我知道，自从那次我打了你一巴掌后，你一直恨我。你认为我是个狠毒的女人，是在欺负你。当然，这件事情，我错得很离谱，在此，我再一次向你道歉！但是叶珍，我还是希望你能明白”祸从口出”的道理。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，一个人内心再善良，若常常用恶语伤人，终究会被他人所伤。反之，爱出者爱返，福往者福来，你若以宽容仁爱之心对待他人，必定能够得到更多的帮助。
另外，我想告诉你，不要总是用仇恨心理来看待监狱。你的犯罪跟监狱无关，完全是你自己一时冲动造成的，监狱不过是执行刑罚的场所，它不是决定你是否犯罪的机构。民警也不是你的仇人，他们只是本着负责的态度完成本职工作。你要想一想，当初你犯罪的时候，监狱也好、民警也好，都还不曾走进你的生活。你的今天完全是因为你当初思想偏激心灵扭曲所造成的，跟监狱跟民警没有半点关系。在这个环境中，没有人欠你情，更没有人欠你的钱，你没有必要这样日日夜夜不停地咒骂。你不要以为，民警们有义务包容你，是队长们心软，不然完全可以将你送到精神病监区或是禁闭室。
叶珍，仇恨对你的身心和改造都没有丝毫好处。我相信你和所有的服刑人员一样，也渴望早点回家。既然这样，就请你打开心结，学着原谅自己，忘掉仇恨，好好配合民警，争取早点减刑回家。
我的话说得有些重，忠言逆耳，但我真心希望你能活得轻松一些，也真心希望你早一点走出监狱的大门，走进新的生活。
金水
金水不知道叶珍看到这封信会有何反应，会不会暴跳如雷，或是把她买的东西都扔到垃圾桶里去。但金水管不了那么多了，她要试一试，就像一个陷在噩梦里的人需要有人一巴掌把她打醒一样。当然，民警在这方面做的工作已经很多很多，但叶珍因为内心对警察的仇恨一直紧闭心扉不肯接受，她把自己关在仇恨的小屋里，不肯打开窗也不肯走出来，任由别人敲窗打门，她都充耳不闻。金水这次是豁出去了，她如同一个莽汉，不管三七二十一，一脚把那间仇恨小屋的门揣开了，她要让叶珍看看，小屋里多黑暗，而外面的世界有多明亮。
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