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训练不仅仅是体能的提高，也是心理逐渐成熟的过程，虽然中国的男子中长跑一直处于世界落后的水平，但国人一直也没有放弃，不停地在努力，缩小与世界高水平运动员的差距，也取得了明显的成效。
当训练达到一定的水平之后，就是自我心理的不断提高和比赛经验的积累了，要不断的克服内心的寂寞和懒惰，不断的挑战自我，不断的与高水平运动员的比赛中完善自我，塑造强者之心。省队的测试，现在兴国已经远远的超出了其他队员的水平，每次都是第一，但他的付出汗水和努力也是最多的，现在缺少的就是比赛经验和与高水平运动员同场竞技的临场发挥。
国内的比赛很少，但运动员水平必须通过一定数量的比赛来提高，省队和兴国都很着急，想尽一切办法参加比赛，但队内人员多，国内比赛少，轮到每个人的机会更少，而且国内的男子中长跑水平普遍比较低，国内的田径锦标赛兴国参加的几次都是轻松夺得冠军，没有高水平运动员的竞争，对水平的提高有限。现在兴国已经具备了参加世界比赛的能力，在亚洲应该有了进入前三的实力。
正好国家体育局联系举办了一个田径邀请赛，正常情况下这类比赛都是短跑项目，比赛时间短，比赛也激烈，但为了能使中长跑运动员多参加比赛，特意加了一个男子万米比赛的项目，邀请了亚洲几名著名的中长跑选手来参加，而且参加人数不限，国内的几个中长跑优秀选手都可以参加，这样和国外优秀选手同场竞技的机会并不多，国家体育局也是付出了很多代价才邀请到的优秀选手来参赛的。
参加男子万米的有国内的兴国等六名选手，国外的六名长跑选手，这是兴国第一次参加国际性比赛，看到起跑的选手中有巴林和卡塔尔的国外选手，就有些紧张和好奇。
比赛开始后，巴林的两名选手跑的很快，也很轻松，卡塔尔的两名跟在后边，在后就是兴国和国内的选手，他们的步幅很大，两步就需要兴国三步的距离，兴国只有加快步频，才勉强的跟得上。三千米过后，第一集团四名国外选手和兴国，兴国还是在最后一名。
五千米，巴林的两名选手开始加速，速度很快，卡塔尔的一名选手和兴国逐渐跟不上了，退出了第一集团，也就是争冠的行列，兴国队外国选手的水平佩服的同时，也感到了差距，他们很轻松的在途中跑就拉开了与中国选手的距离，而且还没有尽全力，也不知道人家是怎么训练的。但外国选手在比赛中态度都很认真，都是一往无前的往前跑，没有看到有犹豫和退缩放弃的迹象。
七千米，第一集团的三个人拼的很激烈，兴国和另一名卡塔尔选手距第一集团的三个人有七八十米，兴国看到这样的情况，又看到后边国内的选手都有放弃比赛的意思，也有点想放弃，感觉再跑也追不上前边的选手了，。谁知思想稍一放松，就感觉越来越累，越来越不想跑，但另一名卡塔尔的选手却没有丝毫想放弃追赶前面选手的意思，一直不停的在加速，按照自己的节奏在跑，兴国突然感觉有点惭愧，好不容易的一次和外国高水平选手竞技的机会，不能这样白白的浪费掉吧，即使有差距，也要尽力的拼一拼，学到一些有用经验，水平才能不断地提高，不能仅限于在国内拿第一吧。
兴国深深吸了一口气，开始振奋精神，顽强的跟着卡塔尔的选手开始往前跑，现在兴国什么都不想，只有一个念头，跟上前边的选手，慢慢的缩短了和第一集团的距离。
比赛结束了，虽然兴国最终取得了第五名，前四名全是外国选手，但最后外国选手在冲刺阶段的激烈比拼和没有到终点就决不放弃比赛的毅力，对待比赛认真的态度，还是给他留下了深刻的印象，对待比赛就应该有一拼到底的信念和争胜的信心和决心。
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