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松果少年被白秦大杀四方，狩猎队大刚哥哥被毒箭射穿大腿，黑岭村人更是当着祭灵的面羞辱松果村全村人。刚刚过去的一天，强烈地刺激着牧歌。
此时夜已深沉，牧歌仍然坐在饭桌前，双手托着腮帮子若有所思。这是第一次，小胖子索然无味地看着大肥肉，老爸已经给他加热了好几次，但他没有胃口。
“不讲道理！不讲道理——不讲道理……”他嘴里反复念叨着。
“这世道谁跟你讲道理？”李平突然打断牧歌。
牧歌一愣，看着老爸，半饷说不出话来。老爸曾经说过，做人要讲道理。但是却没有告诉他，别人不讲道理时应该怎么办。
牧歌忽然拍案而起，激动地道：“不讲道理——我——我让他们讲道理！”
“你怎么让他们讲道理？”李平循循善诱。
牧歌握紧小拳头，朗声道：
“打到他们讲道理！”
“我要修行，我要变强，我要让黑岭村的人讲道理，我要让全天下人都讲道理！”此时，牧歌心中激动无比，大声地呐喊着。
童言无忌，全天下人听到这些话都会以为小孩子在讲大话。李平却没有，他安静地看着自己的儿子，目光中满是欣喜和肯定，他坚定地道：
“我相信你行。一定行！”
我行！是的，修行最重要的法诀也只有两个字：我行！
第二天，当东方的天际发出第一缕光亮，牧歌中邪一般从床上弹起，将老爸李平吵醒让他准备早餐。他快速套好衣服，着急忙慌地洗牙洗脸毕。这时候李平刚好加热完准备好的早餐。牧歌随意吃了几口，抓起老爸准备的爬山万能袋，就往屋外跑。留下一句：
“爬山去喽！”
牧歌呼吸着清新的空气，迎着晨光踏着草尖的露水，向着三石山进发。三石山巍峨挺拔，在环绕瞎子湖的群山中也算得一座高山。牧歌来到三石山脚下，抬头望向高耸入云的山峰，心中凭空产生万丈豪情，誓要把十里高山踩着脚下！
“啊哦哦——”
牧歌嚎叫着，一鼓作气向大山冲去。这鼓气罢，他似乎感觉已经冲上了半山腰。待他回头看时，却傻了眼。不过爬了十来丈而已，距离十里高山还差得远呢。
“啊哦——”
“啊——”
牧歌卯足了劲，又是几次冲锋。直累得气喘吁吁，浑身臭汗淋漓。然后再回头看，竟然还不到半里路。
“哎呀，看来急不得。得慢慢来啊。”牧歌自言自语道。
牧歌休息了一会，从万能爬山袋中取了点水喝。这才继续往上爬，他调整呼吸，控制步伐，不紧不慢地爬着。山路崎岖，道路本来狭窄，又值夏季，路两边的杂草荆棘十分茂盛，将山路掩盖其间，看起来就剩一条缝了。
牧歌小心翼翼地拨开杂草的枝叶，一步一步在缝隙间往上爬。一个时辰以后，牧歌已经爬到了三里高的地方。
山风拂面，让他倍感清凉，浑身舒服。他望着山下的村落，还有一眼望不到边际的美丽湖泊，心中油然而生一种自豪感。
但是，现实是残酷的，那就是他虽然爬了三里，还有七里在等着他。而他不管如何调整呼吸，控制步伐，也已经累得哭爹喊娘了。“行百里者半九十”，按现在的情况，他可能天黑都爬不到山顶，搞不好碰到什么山精妖怪被吃了都不知道。
“唉哟——还得再想想办法……”牧歌一面思索对策，一面坚持着继续往上爬。
不久，前方道路旁出现一片竹林，一眼望不到边际，仿佛一片竹海。山风吹过，枝叶摇动，似阵阵波涛翻滚在竹海之上。
竹海之中，牧歌发现一块青石岩石，呈鹅卵状，石磨般大小，表面光洁如玉，仿佛一条天然的石凳。
“我是修士。我要修行。”牧歌自言自语地走入竹林，盘坐在竹海石凳之上。
天地灵气，充盈于天地之间，无处不在、无时不有、无穷无尽。所谓修行，就是要感应天地灵气，引导进入体内，然后吸纳灵气中所蕴含的自然之力，最后以真气的形式储存在人体真元之中。
修士腾云驾雾、移山倒海的力量绝非凭空而来，本质上都来自于灵气中所蕴含的灵力。同样，在施放法术或神通之后，这股力量亦非凭空消失，而是回到了天地之间自然之中。
对于修士来说，最重要的部位莫过于丹田气海。顾名思义，气海乃真气储藏之所，而真气是人体可直接利用的灵力。真气的浑厚程度，真气的种类，真气的使用方法等又决定了修士最后所能释放的能量大小。
对于丹田的位置和作用，牧歌仍然十分疑惑，因为根据族长和长老们的说法，丹田应位于脐下三寸，就是指的气海要穴。但山谷中的“神仙哥哥”风一鸣却告诉他，丹田分为三处，分别为上丹田、中丹田和下丹田。
上丹田位于两眉之间眉心之处，可锻炼人的神魂，对应人们常说的“精气神”中的“神”。
中丹田在胸前膻中穴处，乃宗气之所在，对应“精气神”中的“气”。但此“气”非彼“气”，更多的是指人的气势、气场、气度。
下丹田即在脐下小腹部，包括关元、气海、阴交、石门四处要穴，不单可储存真气，还对应“精气神”中的“精”，亦是藏精之所。
真气主要储存在下丹田气海之中，但其它两处丹田亦可储存部分真气，并可直接用于锻炼“气神”。按照“神仙哥哥”的说法，打通上、中、下三处丹田，形成体内小周天，并同时锻炼“精气神”，于修行之道可事半而功倍。
修行入门，指的是感应天地灵气，导入体内，并操控灵气进入丹田转化成人体可以使用的真气。但是说着容易做起来难啊。牧歌五岁开始跟着族老们“刻苦修行”，直到现在还没摸到门呢。
“哎呀，到底哪里是丹田呢？怎么才能入门啊？”牧歌盘坐在青石上，睁大眼睛一脸茫然。
“不管啦，不能入门，那我先入‘入门的入门’，感应到灵气应该就算是‘入门的入门’。这地方看起来好多灵气的样子，我先来感应她们吧。”
说罢，牧歌闭上眼睛，收敛心神，按照“神仙哥哥”教他的法门，开始感应天地灵气。
远处，六百里瞎子湖一望无际平静如镜。四周，山风吹拂竹海翻腾。牧歌暗颂法诀，身心与自然融合，沉浸其间，渐渐陶醉在这一片湖光山色之中。不经意间，牧歌感觉自己的一道意念离开身体，游走在竹海中。
一切如梦似幻，牧歌恍恍惚惚仿佛置身于一片竹海幻境之中。而就在此时，牧歌感觉到竹林中有人在偷看他。他一惊转头看向偷看之人，却见一个巴掌大的小人隐在一棵楠竹后。那是一个精灵，背上长着一对淡绿色的翅膀，此时扑扇扑扇地悬在空中，正偷偷地打量牧歌。
灵气无质无形，每一个人所感受的形态不一样。牧歌感受到的这一缕灵气是一个小精灵。
“哈哈！”牧歌大笑道，“我感受到了！只要抓到你，我就‘入门的入门’啦！”
牧歌笑罢，向那小精灵扑了过去。小精灵惊慌失措，转身就飞。牧歌在后面穷追不舍，小精灵则在竹林中东转西转，弯弯绕绕，让竹子挡住牧歌行进的步伐。
追了半饷，牧歌累得呼哧呼哧哈气，竟发现距离越拉越大了。牧歌擦了一把臭汗，摸着自己的肚子道：“这可怎么办啊，追不上呢。”
最后他心想，还是放弃吧，这里灵气浓郁，肯定还有好多灵气呢，我再感受一次吧。于是他打算放弃，往自己的肉身走去。他走了一会，又感觉到有人在偷窥他。他立刻转头，又看到刚才那只小精灵，正又好奇又害怕地打量着他。
牧歌又去追，精灵又往竹海中飞。牧歌往回走，她又凑过来。牧歌加速，她也加速，总保持着一定的距离。牧歌心念一转，想到了一个好办法。他假装往回跑，精灵果然又跟着他往回跑。牧歌加速，小精灵也加速而且加的更快。等到两人靠的足够近了，牧歌突然转身朝精灵对冲过去，一把抓住小精灵。
小精灵在牧歌的手中拼命的扭动，眼神中露出惊恐之色。牧歌温柔地笑道：
“哎呀呀，我不是坏人啊，不要怕嘛。既然抓到你，就是你的主人了。不过你放心，我不会亏待你的，一定给你找好多好多小伙伴一起玩，好吗？”
小精灵虽然不再扭动，但仍有恐惧之色。
牧歌又道：“这样吧，为了证明我不是坏人。我可以先松手，不过你要答应不能再跑了哦。”
小精灵点点头。牧歌松开手，小精灵果然没有再飞走。
牧歌满意地道：“好啦，我们回去吧。”
……
牧歌的肉身感觉到一点凉爽的感觉进入体内，他突然睁开眼睛。那股凉意仍在体内游动，他欣喜若狂地拍了身体，得意地叫道：“啊哈哈，成功‘入门的入门’了。”
“看看能不能更进一步，直接‘入门’呢？”牧歌又喃喃道。
所谓“入门的入门”，指的是感应到灵气，并与之亲近。而真正的修行入门，则是要能够操控进入体内的灵气，并转化成为可用的真气，储存在丹田之中。
很快牧歌就放弃了，因为他根本无法控制进入体内的那一缕灵气，更别提吸纳灵力转化成真气储存起来了。
尽管如此，仅仅因为那一缕灵气在周身要穴看似漫无目的的游走，牧歌也感觉到神清气爽，精神为之一振。
“太好了。”牧歌道，“即使不能马上‘修行入门’，有了小精灵的帮助，今天爬山的修行一定可以完成！”
牧歌又尝试感应到几缕灵气，并将她们导入体内。然后抖擞精神，又开始了爬山修行之路。
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