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雷火逃离了伏击场地后，背后的枪手才显示身形，原来他是拿着双手枪。
他看着雷火消失的方向，像是对暴龙说道：“是个高手啊，我建议不要和此人为敌，咱们没什么大损失的话，尽量向他请罪吧，利益和损害要权衡下，如果和此人为敌，很可能会两败俱伤，到时候被人渔翁得利就不好了。”
暴龙哼一声，不服气道：“你不懂道上的规矩，我们输了场子的就要找回来，虽然这次我们没能打败他，但是我们帮派还有高手。到时候高手来的时候，定要他好看。”
暴龙挥了挥手，叫上地上还在哀嚎的人赶快整理离开了。
雷火受伤后，就回到出租房，出租房还是安全的，因为这里居住的人多，而且还有警察在街上巡逻。
雷火总结着这次的得失：“这次总得来说大意了，不过总算见识了枪的厉害。如果不是逃得快，就会被枪重伤了。一开始自己还能凭听觉，在小范围内躲闪腾挪，还可以躲子弹，可是当那人知道自己能听声躲枪后，就改变了出枪时机，抓住自己移动前的位置开枪，借此伤了自己。经验还是不足啊。如果以后再遇见枪的话，应该以最快速度和最远距离找寻掩体，而不是在小范围内表演，成为别人的靶子。”
还好这次的伤基本是皮肉伤，没有伤到肌肉和筋骨，在内能的滋润下，应该很快好起来的。
出租屋里刘大海正在房间里玩游戏，对于刚出院的他玩游戏倒是一个好的消遣方式。雷火给他和自己叫了份快餐，然后吃完回房间里修炼去了。
只是刘大海见到雷火身上的伤，便问道：“这是怎么拉，不会是斧头帮人干的吧？”
刘大海一猜一个准，雷火也应声是，叫他不要担心，说已经教训了斧头帮，其他事也不多说。就回房间里关起门修炼了。刘大海觉得雷火最近比较怪，老是关起门来不知道搞些什么，不过雷火不说，他也问不出什么来。
雷火在房间里疗伤，不过这疗伤也有起到强化效果，一边聚集内能在伤口处，一边感觉到伤口有点痒痒的感觉，还有手臂肌肉强化的感觉，这是说明了伤口愈合速度很快。
疗伤了两个小时，雷火感觉到今天晚上的修炼已经到时间了，精神疲惫已经不适合再修炼下去，而看伤口，已经没有了血淋淋的样子，是结疤了。
雷火很满意这样的效果，不过想到斧头帮始终像是一把头上悬着的利剑，雷火就拼命的想提升实力。如果不是每天都有修炼时间的限制，雷火恨不得一天24小时都在训练。
雷火睡了一个晚上，第二天一大早就又精神抖擞起来了，昨天晚上的伤口看似又好了一些，可以开始早上的修炼了。
早上的修炼计划是，先不疗伤，而是强化身体各个部位，看看这么多天了过去了能不能再提升一层，总感觉过去的那么多天的修炼已经达到瓶颈了。
雷火首先慢跑到公园，在慢跑过程中，雷火聚集了内能到大脑处，强化大脑。雷火发现了大脑是关键的部位，如果大脑得到强化了，控制内能的时间就能够延长，从而延长每次的修炼时间，还有强化后的大脑能够提升视觉反应时间，提升听力，提升记忆力等等，往深奥了说去就是提升了精神力。
运气不错，雷火跑到公园里的时候，突然觉得大脑扩然开朗。雷火感觉到自己大脑强化又提升了一层了，此时大脑强化达到了第七层，听觉能达到了50米远，就是说50米远外的针落地声也能听到。而视觉反应力也得到了提升，估计能扑捉将近速度200米每秒的子弹运行轨迹了。
大脑得到了强化后，雷火接着强化大腿。还是慢跑着，在公园的小道上，树丛下慢跑，一边跑着一边聚集内能在大腿上，小腿上，感受着慢慢强化的大腿，越来越越有力气，就知道大腿强化升级不远了。
大腿强化过了15分钟后，终于又提升了一层，大腿也达到了第七层。趁着在无人区的地方，雷火在不使用内能做了个测试。弹跳高度达到了16米的高度，比第六层高了4米，而奔跑速度达到了100米3秒的速度，每步跨出有33米，也就是一百米远只要跨出三步就到了，折算成汽车的速度达到了每小时120公里，相当于高速公路上的汽车速度了。
雷火暗自高兴，自己实力又强上一分了。
早上接连强化了两个部位，特别是大脑，已经过去了1个小时，就是说今天如果按照往常的修炼的话，还剩下一个小时的修炼时间，只是今天强化了大脑，不知道修炼时间能延长到多久。
雷火接着强化了腰部，肩部，均得到了提升。腰部的强化结果体现在，现在雷火可以在弯腰的时候双手提重重量增加，还可以凭借着腰力，将100斤重的沙包扛在肩膀上，整个人弯曲向后像一个拉满弦的弓箭，突然向前弯曲，沙包被抛出去有20多米远。
肩膀的强化效果，体现在手臂的力量增强了。
这两个部位强化后，已经接近每天早上两个小时的修炼时间了。不过此时雷火还没有感觉到精神疲惫，这就是大脑强化过的效果，于是雷火接着强化手臂。
毫无意外的是手臂成功强化，也是达到了第七层，而手臂上的伤口又好了一些，至此，雷火所以身体部分都强化到了第七层次。
雷火每次修炼都是讲究平衡强化，循序渐进，以避免心急火绕，走火入魔。
雷火测试了强化后手臂的效果，不过雷火并没有测试受伤的手臂，而是测试了另外一个没有受伤的手臂。
手臂强化的效果是，雷火能把100斤重的沙包打飞了15米远，出拳速度达到了每秒钟55拳。
而到此，雷火的强化疲惫感也来了，整个早上修炼的时间达到了2小时30分钟。也就是说以后雷火每次修炼的时间都可以加长到2个半小时，每天就可以多出一个小时的修炼时间。
这次升到第七层后，雷火在面对子弹的时候起码又多了一分安全保证。也就是说能听到50米外的手枪出蹚声，可以提前预判子弹，事先躲开，而如果子弹非常多的时候，则可以快速离开子弹覆盖的范围，当然，这种大范围的子弹辐射，危险很大，如果遇到必须马上撤离。
经过了这次强化升级，雷火渐渐的走出昨晚被袭击的阴影中，又开始了一天的上班和生活。
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