刘鑫被他一句话怼了回去，好不容易来到这里，谁又希望第一天就回去呢？
今年与去年有所不同，去年用的方式就是照搬国家队集训的方式。通过挑选二十人进入特训，特训过程中看成绩表现逐渐淘汰，最终确定十二人大名单。
唐安觉得这样不够理想，毕竟这不是职业队，不是每个人都能被职业俱乐部看中。所以便改了方式，通过发出邀请的模式，直接选择最优秀的球员进入集训。再从这十二人中选择五个最有机会进入职业的球员成为首发去检验。
这样做的目的只有一个，精益求精。只有将最好的大学生球员聚集在一起，才更有利大学篮球的发展。
康明的话是带着责任感而来，众人没再坑声后，康明继续说道，“我的要求不严，只要你能完成我的训练量。首先态度要端正，态度决定了你的能力。十年树木，百年树人，我希望你们带着希望进来，不要遗憾离开。”
“能在这里出现的，都是整个联盟的精英。你们距离职业仅仅一步之遥，谁能坚持到最后就是胜利者，我希望在你们下一阶段的人生道路上，我们还能有机会在训练场上见。”
康明可没再想太多，从目前的情况再出手再看已不需要再废话。大家心里都明白到底该怎么面对，只是刘鑫作为试探先开口，得到的并不是最好的回应。
“怎样，还能不能坚持。累的话，可以回去睡觉。”旁边的曾乐训练师拍手大喊道，就等他们的回应。
“不累。”穆豪伸手大喊一声，其他人只能跟着回应。
训练再次展开，这次不再是集体折返跑，改变了训练内容。跟随自己的训练师单独进行训练，林浩四人被带到力量房。
“刚才的折返跑大家都看到了，体能训练需要针对性。特别是现阶段的训练，甩大绳也是你们日常训练。用你们最熟悉的方式两组进行互换，我想看到的是你们竞争，而不是简单的出手。”康明自己将林浩和蔡高文分在一组训练。
同时，阿洋和穆豪被拉到跑步机上单独训练，通过跑步机的调速进行更全面的体能训练。
训练开始，林浩对大绳不陌生，蔡高文同样熟悉。从二人一身肌肉来看，都是高手在行动。
康明是接到唐主任的交代，特意将二人分在一组，目的就是充分发挥出二人的爆发力。且要让他们学会成为队友的先决条件，对最后两场友谊赛提前打下基础。
才是第一天训练，没有训练量的要求，一切都是按照计划进行。即便周围还有说法，也不能因为二人的关系而耽误更大的行动，这且这样的计划都是按照正常来进行。
从一开始，蔡高文便要处处比林浩强，现在到了小组面对面的训练上，直接一较高低之意。不过康明训练师倒没有这样想，才刚刚开始，没必要把竞争拉得太大，一较高低有的是机会。
一开始就把强度拉到受不了，接下来会更难受。
二人猛的甩着，特别是蔡高文，就是要全力以赴，同时在正常的出手中无法达到一个肯定状态的同时，目光死死的盯着林浩，只要林浩不停，他绝不会先停。
输了折返跑的情况下，蔡高文更不愿意在单项上落后。二人一直甩了将近半个小时没中断。
甩大绳，讲清楚些就是战绳，这种战绳看似简单，可一旦动起来就不是随手甩几下那么简单。全身都在运动的情况下，一般人坚持不了三分钟。林浩最开始接触战绳的时候最多就是五分钟，也是不间断的付出汗水才有今天的结果。
半个小时，林浩已累得不行，可没想到蔡高文还能坚持。能坚持半个小时的战绳，林浩打心里佩服。
再坚持，林浩心里开始呐喊。他更相信此时的蔡高文同样快坚持不住，折返跑已经看出他的训练程度没有太高，林浩要赢他不是问题。
可林浩似乎高估了自己的能力，仅仅两分钟不到，双手已开始颤抖，大腿支撑不住身体的摆动，肩膀再也抬不起。
林浩紧咬牙关，整个人已到无法再坚持的地步。眼看蔡高文就快撑不住，可极限让林浩无法再往前突破，整个人直接摔倒在地。
“停！”康明果断叫停，结果已经出来，没必要让蔡高文再支撑。二人都已到极限，再练下去可能就会废。
“呵呵……”蔡高文终于扳回一城，对着林浩只露出不屑的冷笑，而其实蔡高文自己也好不到哪去，如果林浩再坚持一分钟，倒下的就是蔡高文。但偏偏就是这一分钟，林浩没办法坚持。
蔡高文挺着胸脯，利用脚尖颠着身子往板凳走去。明明就要倒下的身子，硬是被蔡高文给顶住。
“你没事吧，不能坚持可以说出来。我们的训练是科学的，不是逞匹夫之勇。”康明也担心这下严重，二人连走路都吃力，后面的恐怕为难。
林浩没吭声，穆豪上前不爽的瞪了眼对面的蔡高文，蔡高文带着嘚瑟的冷笑，就是高高在上的样子。
穆豪打心眼里想狠狠的给他点颜色看，可战绳不是穆豪的长项，没办法做到让他夹着尾巴逃。先让他嘚瑟，看他能嘚瑟多久。
“林浩，还能不能继续？”穆豪这才回头轻声问道，“训练量不能超负荷来，还有一周时间，用力过猛后续更难呀！”
谁都知道训练是循序渐进，突然发力对后续的训练影响非常大。穆豪吃过这样的亏，更担心林浩明天起不来。
“康教练，你也太小看我们了，这点训练量不过就是塞牙缝而已。你尽管按计划继续，我们没问题的。”蔡高文抢在林浩前面带着不屑的口气回应道，就是要直接出手的意思。
“我跟你甩一次，有种别跑。”穆豪火气一拱就来，指着蔡高文就要干。
“行了，今天的训练量都在计划中。摸个底，明天才是正式进入特训，希望你们能像今天一样努力，争取在最后一天的考核中，你们四人能赢取最后的胜利。”康明没太多废话，也算交了底。
作为分组特训，不仅是要在短时间内突飞猛进，更要通过最后的考核达到团结合作的目的。康明当然不会视而不见，这次特训，绝不会空手而归。
这样的摸底对大家来说不是一件好事，强度太大，完全超出了想象而且这样的出手好像有些戏弄的意思，林浩只能收下这份戏弄。
“快六点了，是时候吃饭了。吃了饭，将会由唐主任带你们参观体委。不仅是能力上特训，还得给你们更多的精神支持。”康明说完，伸手示意可以去吃饭。
林浩起身的时候忽然双腿一软，整个人好像被电击过，愣是没办法马上站起来。穆豪赶紧扶起，更是被这一举动吓到。
林浩更不敢让其他人看到，特别是康明教练。硬着头皮站起来，看着蔡高文走开，才缓缓的稳了稳身子，示意穆豪没事，直接往饭堂的方向走。
吃饭的时候，唐安已经提前到位，待众人到来，才笑着说道，“大家都辛苦了，晚饭已经准备好。这些都是按照职业运动员的标准给你们配置，让你们能尽快适应职业球员的身份。同时，我们这里都是军事化管理，所以什么事都有个时间规定。你们不知道的，可以问问自己的训练师。我也不多说，十五分钟后，我在体委文化大楼前等你们。”
唐安的话非常幽默，一句军事化管理似乎不符合职业球员的说法。可吃个饭还有规定，众人有苦只能往肚子咽。
“赶紧的，十分钟搞定。”
“这么好的饭菜狼吞虎咽，一点味道都吃不出，太快了吧！”
有人可以坚持，有人却在为美食不入味而抱怨。对于林浩来说，训练才是最关键的，美食没任何吸引力。
“快，快呀！”穆豪三下五除二吃完就跑，林浩没他那么紧张，平静的走在最前面，即便此时的蔡高文已带着一大帮人有说有笑，也影响不了他的心情。
“大家都到齐了，来吧，跟着我一起进去看看我省在体育界取得的成绩。”唐安嘴角一斜，带着众人大步走进光荣历史。
林浩还是第一次走进省体委文化大楼，第一眼看到的是个篮球。这座城市的标志，篮球已经成为这座城市的名片，一个省拥有三支顶级职业联赛球队，这是绝无仅有，足以看出篮球在这里的深厚。
正面的展厅里，贴出的是各种海报，从篮球的起步，最初是源自民间的热爱，由民间人士牵头组织一支篮球队，最终以社区的名义走进职业赛场。经过几十年的发展，成为国内一流的球队，已是九个冠军头衔，产出过许多国家队球员，帮助国家赢得荣誉，更是成为这座城市的英雄。
篮球展厅里展示最多的是民间对篮球的热爱，最初的球队就是一些热爱篮球的普通老百姓。在没有水泥地的球场上打出一片天地，更有职业球员走向世界最好的职业赛场。
从最普通的老百姓到最高的舞台，所有过程都是通过热爱篮球而取得。没有什么不可能，关键能坚持。
看着冠军两杯的照片，没人会觉得这一刻很高兴。见到一些球员抱着奖杯痛哭流涕，更没人会觉得他们可笑。
冠军奖杯的到手，经历过多少汗水，多少伤病，甚至多少质疑？
台上一分钟，台下十年功。有人辛辛苦苦却终生摸不到冠军，能拿到冠军，付出的是比别人更多的汗水，这份辛苦只有他们自己清楚。
展厅的荣誉，足以傲视群雄，这也是这座城市最值得骄傲的城市名片。再往里走，是各种体育项目所取得的成绩，特别是奥运会上的金牌，光鲜夺目。但同时在金牌旁边说明了金牌背后的辛苦，用训练的艰难告诉所有人，没有付出就没有收获。
一个半小时的参观，让所有人感受到了一座体育强省的存在，而接下来的城市英雄，或许会在他们中间产生。是否能走出更多更强更远的目标，是后浪们追逐的目标。
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