追书网 > 科幻灵异 > 从苏神百米跑出9秒83开始 > 第25章 立定跳远测试

李飞腿锁住李元昊的喉咙,双手擒住他的右手,对着庄大龙抛了个感谢夸奖眼神道:“嘿嘿……对付这只死耗子,还不是简简单单?”

    也正是因为庄大龙教过李飞两三招擒拿,李飞昨天才能一脚踢倒那亡命之徒的。

    最后也是通过擒拿手,使得那亡命之徒被迫松开手中的切瓜刀,放弃了抵抗。

    “阿、阿飞……飞哥……飞哥,放……开我,要挂了,要挂了!我错了……”以前都是李元昊掐着李飞威胁李飞让求饶的份,现在身份反过来,李元昊怎么也没想到,自己也有今天!

    李飞嘿嘿一笑,加了几分力气道:“叫爸爸。”

    李元昊挣扎道:“我叫你大爷,我……疼疼疼……爸爸,我爱你,爸爸,我是你儿子,孙子,太孙子……我……呼~~”

    当李元昊说到‘太孙子’的时候,李飞也松开了他,笑着站了起来,并一把拉起李元昊,后者被李飞强行拉起来后,双手拄着膝盖,大口地呼气吸气,仿佛像是劫后余生一样。

    李飞拍了拍他的后背,道:“别装了,赶紧拉伸,准备要集合测试了。”

    李元昊丝毫不领李飞的情,站起来转身怒视他一眼,气冲冲地去拉伸去了。

    李飞摇摇头,对着庄大龙道:“你看,你看看,他就那样……”

    然而,原本还笑脸盈盈的庄大龙此刻却眼神躲闪,没听完李飞说完话,就落荒而逃!

    李飞暗道不好,自己身后铁定有一个,性别里带有‘女’字,名字里带有‘倩’字的人。

    “飞飞……”

    噗呲~~李飞体内那股八二年的纯酿‘老痰’差点没给吐出来!

    “杨雯倩……你就放过我吧!我求求你了,我真不是为了你进入才和你们一起训练的!”李飞很无奈,加上昨天送她回家,她肯定又误会了!

    对了,话说她为何会说玫瑰酒店是她家呢?

    昨天为了赶着要回家,也没太在意……

    算了,还是不知道为好,她家就算在‘鸡窝’、‘鸭池’,也不关我李飞什么事!

    “飞飞,我没别的意思嘛!我就是想来谢谢你昨天送我回去,昨天我好害怕,还好有你……”

    李飞给她一个大大的白眼道:“害怕?我看你一直都是有恃无恐吧!也就是我上了你的当,答应送你回去,你在进入那高档酒店的那一瞬间,十几个保镖迅速跟在你后面进去,你以为我看不见?”

    杨雯倩无言以对,那些保安的确是因为菜市场突发事件,她爸派人去接她的,只是她暗暗地给了他们暗号,不让他们在李飞面前暴露,没想到最后还是被李飞发现了。

    “总之,你送我回去这事你赖不掉,我要谢谢你是必须的,你既然不欢迎我,那我走,等会测试加油哦,姐姐看好你哦,加油。”说完杨雯倩甩了一下自己的马尾辫,潇洒地走了。

    看着她离去的背影,李飞喃喃道:“身为女儿身,明明家里很有钱,却偏偏要来学体育、学跳高,除了真的喜欢、真的爱好外,我实在是想不出还有别的原因了!”

    是呀,富家千金放弃学习金融,跑去学习体育,估计也只有杨雯倩一人!

    …………

    测试开始。

    立定跳远项目分三组一起进行:

    “罗安国第一跳”“周杰第一跳”“方晓晓第一跳”

    “罗安国2米70”“周杰2米68”“方晓晓2米22”

    “黄勇第一跳”“蓝宁第一跳”“周慧第一跳”

    “黄勇2米76”“蓝宁2米72”“周慧2米24”…………

    “李飞第一跳”

    终于轮到李飞了。

    李飞走到起跳线前,屏住呼吸,来回摆动手臂,突然下发力,跳起……

    管教练直呼辣眼睛道:“李飞,你这是姑娘下嫁扑新郎呢?刚才你前面的人怎么跳的你没看,没学吗?”

    “教练,李飞跳了2米08……”

    “下一个,李元昊第一跳”

    “李元昊2米42……”

    “下一个,杨雯倩第一跳”

    “杨雯倩2米42……”

    “叼你龟,看看,看看人家女生那边,随便一跳都比你俩跳得远,干什么吃的?李飞跟我过来。”管志毅教练手指着杨雯倩,眼睛却盯着李飞和李元昊怒骂道,随后,他把成绩本递给了黄勇:“黄勇,帮我登记这一组。”

    “是,教练。”

    李飞跟着管志毅教练来到一旁跑道。

    管志毅教练示意他蹲下后,说道:“跳远,跳远,跳起来才能跳得远,你刚才没看他们几个的姿势吗?”

    李飞挠挠头道:“本来是记住了,可是站在那条线前面,我就忘了……”

    管志毅教练也没再怪罪李飞,而是跟着他蹲了下去,手按在李飞的腰上然后道:“你现在用脚尖发力。”

    李飞一听便照做……

    然而……

    “我叼你龟,你这是刚从棒子国回来的‘韩流娘炮’练习生吗?脚尖发力、脚尖发力……”

    李飞心里:草,谁韩流娘炮了emmm……

    脚尖发力,脚尖发力……

    “哎,对对对,用力用力,感受到了吗?”

    “给我记住这个力,知道了吗?”

    “来,站起来,半蹲。”

    李飞点了点头,嗯了一声,就地蹲下。

    “李飞,李飞呀李飞,我是让你半蹲,半蹲!不是让你蹲坑!你真是牛棚里的牛,猪圈里的猪,鸡窝里的那只唯一的瘟鸡……”

    “摆手,不要畏畏缩缩的,往后摆,幅度要大,这样的向上力就能爆发出来了。”

    “嗯,还不错,来站直。”

    “下面是站着的动作啊,我示范一遍,你好好看,好好学……”

    只见管教练双手举过头顶,脚尖点了两下地,上下慢慢起伏,慢慢调整呼吸,蓦地管教练突然瞬间下蹲向下发力,双臂奋力摆动。

    “喝……”只听他大喝一声。

    在那一瞬间,李飞就看出了跳远所需的发力点是在哪里发出来了。

    是腿部为主上,身体为辅的综合发力。

    也是在那一瞬间,李飞都觉得管教练都能一飞冲天,翱翔太空了!

    这是多么真实的感受!

    李飞悟了,顿悟的悟!

    “李飞,第二跳……”

    “李飞2米36”

    黄勇赞叹道:“牛逼呀,李飞动作才改了一点点,就多了近三十厘米,牛逼……”

    李元昊嘲讽道:“哼,他牛逼个蛋,是教练牛逼,教练教得好,看我的。”

    “李元昊,第二跳……”

    “李元昊2米22!……”

    “李元昊,你真是个二货,222222222……???”

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