追书网 > 都市言情 > 就问你气不气 > 调整一下生物钟和更新时间

?    不修仙了,连续一年多都熬夜,最近两个月更是每天四五点才睡,然后醒来吃个饭发发呆天又黑了。

    我想调整一下作息,这一年多以来都是晚睡晚起一天两顿,本来胃就不好,现在更加糟糕了,码字久了,腰疼颈椎病等等小毛病也明显了。

    虽然白天吵得总是没能静下来好好码字,但为了能够活到九十九,还是要向上学那会儿早睡早起,一天三餐按时吃才行。

    晚安,我要睡一次久违的早觉了,以后更新尽量23点前发出来,真不修仙了。

(https://www.biquya.cc/id57608/982609.html)


1秒记住追书网网:www.biquya.cc。手机版阅读网址:m.biquya.cc