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姜旭听了村长的话，也很替蛮山惋惜，忽然想起青云宗的事来，就对村长说：“蛮爷爷，青州很多宗门在盘庚山中损失了很多青年弟子，如今青云宗十年后就要再一次开启山门，只要一百岁以下都可以去试试，我看蛮山和蛮铁几位大哥，都很厉害，说不定他们能一起拜入青云宗呢，而且厚土宗也可能提前开启山门呢。”
村长听了高兴的问道：“此话可是真的。”
姜旭回答道：“千真万确，我就是准备去青云宗拜师学艺的，路过吕国望城时，碰到了妖魔，逃到山中，才迷了路的。”
村长看着他认真的样子，确定他所说非假，就对姜旭说道：“如此说来，那厚土宗也是可能要提前收弟子了，正好蛮山、蛮大，蛮牛，蛮铁和蛮娃他们过几天要去蛮山城，到时去打听一下，若是厚土宗招弟子就去厚土宗，正好可以送你出大蛮山，同行一段路。”
姜旭问道：“青云宗是青州最大的宗门，怎么不让他们去青云宗呢？”
那村长说道：“话虽如此，不过我们大蛮国的人基本都是土系修士，还是去厚土宗比较适合些，若是厚土宗不收弟子再让他们随你去青云宗吧。”
……
不久蛮山他们习练完毕，也过来和姜旭打招呼，村长就叫蛮山招呼蛮大他们一起去他屋中有事要说。
等他们都到齐了，村长就将姜旭告诉他的又对蛮山他们说了一遍。
蛮山他们一听这消息，一下子就兴奋了，这还有什么好犹豫的，立刻就拉着姜旭想要马上就出发的样子。
村长见他们急不可耐的样子，连忙说道：“急什么，再等几日，你们先去蛮山城卖了兽皮，凑些盘缠，才好上路。然后直接从蛮山城一路向北，到了大蛮国的都城蛮都，然后向西先去厚土宗看看吧，若是厚土宗不招收弟子，你们再随姜小哥去青云宗碰碰运气吧。”
“姜小哥从厚土宗经过大秦国，再去青云宗，而且这条路要比越过蛮山到达吕国去青云宗容易许多。”
蛮山他们听村长交代完后，就急忙回去收拾去了，而村长又和姜旭聊了起来。
村长问姜旭道：“我看小哥肌肉很是强健，也是练体的吧。”
姜旭回答道：“蛮爷爷，我天生就是这样，就学过几招剑法，没有学过练体的功法。”
村长羡慕的道：“小哥真是好根骨，看你这一身饱满的肌肉，比蛮山还要有力量，若是再学些练体的功法，那一定会更加厉害的。”
姜旭连忙道：“蛮爷爷，去哪里能学到练体的功法呢？”
村长道：“一般大宗门都有，大城市的天机楼也都有售卖，不过都不容易得到，我们村里练的都是蛮山劲，虽然比较粗浅，若是小哥想学，趁这几日老朽倒是可以教你。”
姜旭惊喜的连忙道：“愿意，愿意。”
于是村长告诉姜旭：“蛮山劲，主要就是将肉体练的像这山里的石头一样坚硬，骨头向这山的脊梁一样挺拔，力气像这蛮山一样雄浑。不过蛮山劲也只能练到玄元巅峰，因为黄元是炼肉体力量的，玄元是炼筋骨的，到了地元就要锻炼灵魂了。”
这可是姜旭学的第一门功法，于是认真的听村长的解说，蛮山劲的功法到也简单，只是要如何炼肌肉力量和筋骨，要选在早上朝阳初升的那一个时辰将体内丹田经脉中的真元慢慢凝练到浑身的筋肉当中。
先是能够产生真元，然后将真元凝练到肌肉中，双手力量达到一千斤就是黄元初阶，双手力量达到三千斤就到了黄元中阶，双手力量达到三千斤到六千斤为黄元后期，双手力量达到六千斤到一万斤为黄元巅峰；若是双手的力量达到一万斤以上，就是玄元境了；然后就开始锻炼筋骨，将真元凝练到筋骨中，当全身的力量达到十万斤以上时就有可能进入地元境了。
姜旭问道：“那双脚力量达到算不算？”
那村长笑了笑，说道：“当然算了，只要是力量达到标准，不管是双手、双脚还是脑袋都算。”
姜旭问道：“全身肌肉那么多要同时注入真元吗？”
那村长耐心的说道:“可以全部同时注入，也可以先只注入一块肌肉中，不过以我们村多年的经验来看，还是先注入双手肌肉比较好，然后再注入双腿，接着是心脏等器官，等这些肌肉中都注满了以后，丹田经脉中才会有剩余的真元，供你学术法时使用。”
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