?“再试一次！难道我的经脉畅通了吗？”牧野始终不敢相信自己。
想再试一试，他闭上眼睛，精神力控制着体内微弱的真气，顺着任督二脉的循环的途径运转起来，他静静地感受着真气在体内一个周天又一个周天的循环，速度还可以在精神力的控制下改变。
“我这体内的真气也太稀薄了吧？我怎么才能吸收到更多的真气呀？”牧野自言自由，紧接着他又想到：“难道要去那个湖底去寻找吗？”
想到这里，牧野拖着疲惫的身体，又来到了这个曾经令他绝望的妖灵湖。湖面恢复了平静，他乘着小船来到湖中心。用丹田内仅有的一点真气罩住自己的身体，再一次深入水底。
这一次，再也看不到原来的宫殿和雕龙。
“我试着吸收一下水中的灵气吧！”说着，就在湖心底部坐在地上，闭上眼睛，慢慢地吸收水中的灵气，进入体内转化为体内的真气。
这时他又发现，那小亮球出现了。慢慢地发出耀眼的光芒，紧接着四面八方的灵气通过身体的吸收转化为体内的真心，在任督二脉快速的循环起来，中丹田和下丹田的真气开始储存起来，原本空虚的丹田开始充盈起来，上丹田的精神力似乎也得到了灵气的补充，变得强大起来。
“哈哈哈！我终于能够经脉畅通了，我终于能吸收灵气成为修真者了！”牧野从湖底迅速的回到了湖面上，一跃跳到船上，整个人充满了力量，充满了精神。全体好像吸收了太多的真气，有点想要涨破似的。
“我的身体是不是承受不了如此强大的真气？可能还不适应真气在体内的的循环吧！”回到住处，他又开始炼化体内膨胀的真气。也不知道练了多少个周天，一直到筋疲力尽，才躺下来睡着了。
“牧野，牧野！”第二天早上，温暖的阳光照射进他的小屋里，他还有醒来，父亲就来了。
“儿子，好点了吗？”父亲走到牧野的床边，关心的问到，顺手牵过牧野的手为他把脉。
“怎么会这样？”父亲的脸色突然变得严肃了，接着有点惊讶的神色。
“昨天把脉，脉象混乱。今天，怎么会经脉全通了哪？就算是经脉畅通了，为什么会有真气在体内高速的循环，这明明是炼气后期的表现呀！难道牧野一夜之间，就能跨越了炼气的前期和中期，直接晋级到炼气的后期吗？太不可思议了！”父亲一边摇头，一边好奇的看着自己的儿子，仿佛想确定眼前这个人是不是自己的儿子。
因为六年来，牧野一直是“废物”的代名词，今天自己的儿子的表现，已经超越了父亲的期望，超越了他的想象。
“牧野，大伯来看你了。”牧源走进了牧野的房间。
看到牧寒冰的惊讶表情，连忙问道：“怎么了？牧野没事吧？不会有什么后遗症吧？”
“大哥，你来看看。”牧寒冰起身，让牧源给牧野把脉。
“不可能呀！真是不可思议！”牧源思忖着，一边看向同样惊讶的说不出话的牧寒冰。
大伯回头看看牧寒冰，然后转过头来冲着牧野高兴的说：“好！好！好！哈哈哈！孩子，如今你不但经脉畅通，还能直接晋级炼气后期，真是太让大伯和你爹高兴了。”
“孩子你是怎么做到的？”父亲问。
牧野把昨天的吸收真气的方法和做法说了一遍。听牧野说完，父亲和大伯又是一惊。
“什么？孩子你说你用精神力来控制真气在体内流动？”大伯又一次露出了惊讶的表情。
“难道，牧野能驾驭精神力？强大的精神力是可以修炼的。难道，牧野是炼神和练气双休的体质吗？”
“大伯，爹，练气和炼神双休是什么意思？”牧野好奇地问。
“纵观整个混沌大陆的修真界，双休的的例子虽不是独一无二，也堪称凤毛麟角般的存在。最明显的特征就是能够越级挑战，这就要看你的精神力达到什么程度。不过，我们整个牧家没有出现过这样的例子，我们也不知道怎么修炼。”大伯说完话深深地陷入了沉思。
“普通的修仙者，元婴期前仅仅是利用神志或者说是神识来控制体内真气的流动，元婴期后才能由原来的逐步强大神志、神识吸收能够滋养精神力的灵气形成精神元子，精神元子结晶形成识神。识神逐渐的强大，最终由形成不灭的元神，不过要真正的修炼出元神要等到分神期才能修的元神。”父亲若有所思的说道，目光看向念着胡须的大伯。然后接着说：“炼神者就不一个样了，元婴期前就已经能够控制精神力，形成的识神也是比较早的，其他的也就不了解了！”
“不管怎么样，我们要给牧野尽快找到，合适的功法，修炼精神力。”大伯站起身来说道。
“恩，过几天我们去临州“天字街”看看，去盛世拍卖行碰碰运气，看看有没有修炼精神力的功法。”父亲说道。
“至于炼体的方法，我这里倒是有一本，你先试着练一练”说着就从自己的纳戒中取出一本书，交给了牧野。
“《倅体谱》，这是？”牧野翻阅着书问道。
“大哥，这样行吗？这可是我们牧家金丹期的修真者才能得到的。”
“牧野的双休体质，是我们牧家绝无仅有的，我破例一次不算是违反家族的规定。”大长老牧源谨慎的说道。
“还有，牧野的体质双修的事，知道的人越少越好，更不能给其他三个家族知道。牧野你在别人面前也尽量不要使用精神力”大伯警告说。
“哈哈哈……蓝烽、柳海灵、单华丹，你们不会想到我牧家会有个牧野这样的好苗子吧！”大伯说完又是一阵大笑。好久了没有听到大伯如此豪爽的笑声，以及父亲脸上如此骄傲的笑容。
三人又谈论了一会，大伯和父亲两个人有说有笑的离开了牧野的房间。
牧野迫不及待的研读起来炼体的方法《淬体谱》
第一讲：倅体的功法，淬体拳，以龙、虎、猴、马、鸡、燕、蛇、龟、、鹰、熊等十种动物的形体为基本拳法，使气通于周身，使内外真气相合。呼气由丹田而吐，吸气归丹田所纳，内气外气，循环往复，源源不断，气运周身，力达四肢，内外相合，功夫可达上乘之境。
第二讲：淬体的丹药，淬体丹，又分为炼气期淬体丹——回气丹，筑基期淬体丹——|回春丹，金丹期的淬体丹——成真丹。以及炼制丹药的方法。
第三讲：倅体的草药，淬体液，外用。其中讲述熬制汤药的方法，药材及药引。
牧野看了好大一会，才搞明白各种倅体的方法的专业术语。
直到《第四讲：倅体的捷径》，他突然兴奋起来，书中的淬体方法吸引住了他。
傍晚，牧野来到妖灵湖岸边的栈桥上。乘船到湖心，用真气包裹着自己的身体沉入水底，三个丹田的位置白色的亮点出现，水中的真气聚拢过来。牧野用精神力控制真气，屏住呼吸，撤去真气对身体的保护，水的压力作用在身体上，成千上万的水妖缠绕在牧野的身边，他边承受着水的压力，边承受着水妖的攻击，身体内的真气的快速的循环起来。
一个时辰，两个时辰……，一直到深夜，牧野才拖着疲惫的身体回到岸上。身体变成通红，筋脉畅通，却没有了前日的胀痛。
每一天，牧野都这样的苦苦的训练，一连半月过去，又是一天晚上，回到住所，发现当自己在运转体内真气时，自己的肤色由红色变成了古铜色，筋骨“噼里啪啦”的响起来。
“我又晋级了，现在我是筑基初期的的修真者了”
高兴之余，对自己说：“还有不到三个月的时间就到了族比大赛了，我一定要打败牧迪，为了我的誓言，为了蓝雨轩，我一定要努力。”
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