?根据贝尼特斯的指示,陈励是不和B队球员一起训练的,他呆在B队的目的想来是多打一些比赛,历练历练陈励的技术能力。当然,贝尼特斯要求耶斯特丹给陈励制定一份特训计划耶斯特丹也没有忘记,而且,他还派来了俱乐部的一位老教练来帮助陈励。
这位老教练的名字叫做安德雷斯-加西亚-桑切斯,这位老教练也算是瓦伦西亚俱乐部的老臣了,球员时代因为长期在B队混迹,所以二十五岁提前退役投入教练工作,瓦伦西亚俱乐部对此也是十分支持,用俱乐部的专费去送他去教练培训班考取教练证书。
没想到这个桑切斯在球员时代没有什么作为,在教练上却做的顺风顺水,甚至一度做到了B队主教练,十分接近A队主教练的位置,可惜最后高层变动支持自己的人下台,桑切斯也只好继续做他的B队主教练。
在B队主教练做了好几年时间,由于面临着俱乐部的改革,桑切斯被撤去了B队主教练职务,转而去专项训练球员。在这个位置上桑切斯一坐就是二十几年,二十几年来,自己日复一日地为球队训练球员。
五十岁一过,俱乐部也考虑到了桑切斯的辛苦,就让他去投入一些打杂之类的轻松工作,桑切斯也逐渐放弃了自己的老本行。
但是没想到一年后,桑切斯却有望重拾老本行,昨天,他刚刚接到一线队助理教练帕科-斯特罗丹的通知,要他去训练一名新到球队的中国球员。
对此早已闲不惯的桑切斯自然是满口答应。
正当他准备开始新的工作时,桑切斯却看到了陈励和扎霍维奇的斗殴,对此,早已是过来人的桑切斯却没有感到什么不高兴,相反,他有些欣喜,因为他发现,这个中国男孩很有骨气,面对别人的侮辱他会毫不迟疑地去还击对方,用他自己的方式去维护他的尊严。
人一定要有骨气,特别是足球运动员更需要,因为他们面对高强度的对抗必须要想办法去对抗,还要用自己的方式去还击他们!而不是软弱的选择去龟缩,去逃避!这甚至可能决定了一名球员能够取得多少成就!
其实陈励和扎霍维奇这一闹时间早已过去了一个半小时,只剩下短短的半个小时!
但是桑切斯显然不想错过这今仅有的半个小时,他走向了陈励伸出手说道:“你好,陈,我是你的教练安德雷斯-加西亚-桑切斯,你可以叫我安德雷斯,我喜欢别人这么叫我!”
索达尔在一旁,为陈励做着翻译,陈励有些尴尬地点了点头,新教练训练的第一天就发生这种事情,会不会给教练留下坏印象?他有些忐忑。
没想到桑切斯只是轻松一笑道:“别担心刚才的事情,陈,你做的没错。”
陈励点了点头,松了一口气。
然后桑切斯就带陈励去B队的另一块场地了。桑切斯指着早已摆好了五根杆的训练场说道:“陈,你先过下杆试一下!”
陈励点了点头,抱着球走上了起点,整个过程虽然比昨天好了一点,但是还是存在着速度一旦加快各种失误立马冒出来的问题,整个过程陈励虽然很努力,但是结果却很糟糕。
桑切斯看着陈励过杆练习,一下子就有些头大,因为他发现陈励的技术真的比他以前训练的任何一个一线队球员都糟糕,而且糟糕还不止一点,看着已经在走过来的陈励,桑切斯突然间感受到一阵压力山大的感觉,训练这个球员想必会很困难吧?但是这也不正是他需要的吗?这也不是一个挑战吗?如果成功了不也可以获得巨大的成就吗?桑切斯的心里有些兴奋,但是脸上却还是苦大仇深的样子。
陈励看着原本云淡风轻的桑切斯突然皱起了眉头,也知道自己的表现很差,他低下了头,有些羞愧。
桑切斯看着低下头的陈励,激动的说了声:“抬起头来,陈!”
陈励抬起头看着有些兴奋的桑切斯,显得很纳闷,但是还是仔细地听着。
桑切斯看着狐疑的陈励,还是难掩心中隐隐额激动说道:“陈,你知道问题出在哪吗?”
“球感,传接球速度,动作连贯性等。”陈励默默地说出自己的观点。
桑切斯点了点头,看着陈励赞许地说道:“没错,你说的没错!首先,你在球感上确实很差,很难和足球真正地融合在一起,或者说你和你脚下的足球是两个不同的个体,双方无所依托,你不能够真正的控制住球,使球掌握在你的脚下!你总是习惯性地去踢出球然后再去追球!这是一个职业球员所不允许的,也是职业球员的大忌!”
陈励点了点头,不论什么时候,他永远都不是以他的技术出名的,更多的是他的速度,即使前世担任过前腰也一样。
“第二点,你的传接球速度真的十分缓慢,你接球时总是习惯停一小会球然后再去传球,你的这一顿就有可能失去了一个大好的机会,特别是对于你们这种边路球员来说,你的这一顿可能就会使球队的反击泡汤!”
“第三点,你的动作连贯性做的也很差,这还是在一个你没有处于高强度的逼抢之下,你的动作连贯性就已经做的很差,如果是在拼抢激烈的比赛中呢?那你岂不是什么都做不了?动作的连贯性可以说直接决定了你的过人的成功率,如果你动作一旦不连贯,你的下场只有一个:被断球!”
“一名边前卫很需要动作的连贯性,因为你在阵地战中面对的将是对方同样速度奇快的边后卫,如果一旦用速度过不了他们,你要怎么办,那时候你就要依靠连成一体的快速的动作连贯性去摆脱对方!但是,你要记住的是,动作的连贯性不单单指过人动作的连贯性,还指带球动作的连贯性,这两点,恰恰也是一名边前卫至少需要掌握的!”
陈励听了也是连连点头,可以看的出来,眼前的这个教练年纪可能有些大,但是专业性确实很强,不像国内那些骗吃骗喝的老家伙!
桑切斯说完就拿出了一份训练计划,这份训练计划也是他专门制定的!
他交给陈励,陈励看了一下,却皱眉道:“加西亚,这份计划训练时间太短暂了,我有充沛的体能,完全可以坚持更长的时间!还有,我觉得这期间的训练进程可以加快,我相信我的能力!”
加西亚听了趁机的话有些惊异,因为这份训练计划上写着每日颠球2000个,带球过杆练习20次,传球练习30分钟!另外加上一些专门加强的专项训练!这合起来一天至少要做三四个小时啊,陈励能挺的住吗?
如果说这个还可以勉强理解的话,但是后一条就无法理解了,因为他的训练计划基础训练是不变的,但是专项训练是递增的,这些专项训练都是从简到难,中间有一个长时间的过程,中间一步也耽误不得,如今陈励却想要加快,他有些担心。
但是经过他的询问陈励却一再坚持,他也只能表示试验几天,如果试验成功就按照陈励的想法来!
陈励看到桑切斯答应也点了点头,他对自己的学习能力充满着信心,但是无奈桑切斯却始终坚持不加大训练量,陈励显得有些郁闷。
想了一会儿,陈励突然想到了一个办法,向桑切斯问道:“加西亚,那还有没有别的训练?”
桑切斯看着坚定的陈励,只能点了点头说道:“下午训练结束后我带你去个地方,那地方绝对能够提高你的技术!”
陈励满意地点了点头,但是心里很奇怪:那地方是什么地方呢?
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