?第二天，他又是精神抖擞的前往黄埔体育场。
一进到体育场内，李玉明便看到了5张陌生的面孔，从他们的身材（火柴）和稚嫩的面孔（明哥，你也才18岁好吧！），李玉明便可以断定出这几名球员是青年队刚上调的。
赛季初从青年队上调人手入一线队，这是每个教练必做的是，正所谓未雨绸缪，哪怕他们没机会上场比赛，也能感受到一线队的气氛，能够接受到一线队的训练强度，这对于他们调整自己的训练态度是非常有帮助的。
每个青年球员都渴望所谓的“一球成名”，正是因为有这样的心态，所以，他们被上调到一线队后那种拼劲会给球队带来青春活力。
尽管藤讯队现在的阵容可以说是中甲的“童子军”，但由于在球队转让前，转走了鲁琳，李建，廖军这7名年轻球员，球队现在的板凳力量并不充足，这5名青年球员正是曹禺专门从U19梯队里挑选上来的，目的就是要补充球队的板凳。
本来在做着传接球训练的许亮一看到李玉明，马上“热情”的扑了上来：“玉明，过来过来。”
李玉明疑惑的走了过去。
许亮嘿嘿一笑：“玉明，穿上这个。”
“这是什么？”
李玉明接过许亮递过来的一件紧身背心，左瞧右瞧，前摸后摸的，都没发现这件背心有啥特殊的地方。
“亮哥，这不就件普通的背心嘛。”
许亮兴奋道：“你懂毛，穿上穿上，等会你就知道了。”
李玉明一瞧，周围的小伙伴们竟然好几个都在换衣服，穿上这件同个款式的紧身背心，只是每个球员的紧身背心左胸口都有自己的号码，李玉明这件自然是他的20号。
带着心中的疑惑，李玉明还是跟着小伙伴们一样换上这件背心。穿上之后，李玉明明显感觉到这件普通的背心带来的不同，一穿上，整个身子变得非常的暖和，这种感觉比做完热身运动后还强烈。
李玉明惊喜的问道：“亮哥，好暖和啊这衣服。”
许亮又是神秘的笑了笑：“这只是功效之一而已，待会儿你就知道他的神奇了。”
“呃……”
李玉明无奈的摇了摇头，许亮这人啥都好，就喜欢卖关子。
对于许亮这种卖关子的性格，尹洪波可谓是“受益非常浅”啊。
在尹洪波拜师许亮学任意球时，总有这些奇葩的情况发生：
“小尹，你猜猜我这球是要直接攻门还是送助攻？”
“小尹，你猜猜我这次是送前点还是后点。”
“小尹，你这白痴，难道看不出我这次要踢落叶球嘛！！！”
……
这位老大哥的“神秘感”搞得尹洪波好几次想放弃拜师，但是为了把“许氏弧线”变成自己的“尹氏弧线”，尹洪波还是无奈的坚持。
由于有了这件神秘的背心，李玉明在许亮的提示下，就没有进行热身训练，毕竟每天的训练课也就5，6个小时，这种冷天气，热个身大概就要用掉近一个小时。
这一个小时里，李玉明选择继续加练跑圈，毕竟昨天的热身赛里，李玉明明显的感受到体能不足，足球比赛的跑动比篮球比赛多得实在太多了。
自从海埂回来后，曹禺便不再要求球员们练体能，在海埂的高原效应下，球员们的体能已经得到迅速的补充，现在的首要任务自然还是继续磨合阵容，这样才能打出曹禺所希望看到的整体足球。
今天的训练课里，前场球员们由钟伟明带着做带球训练，而曹禺把所有时间都用在给后卫线和中场线的球员“开小灶”，磨合中后场的默契。在曹禺“开小灶”时，最忙的就是来自加纳的外援，后腰位置上的阿曼达，曹禺不断给阿曼达比划着战术，辛亏阿曼达在英国长大懂英语，不然通过加纳翻译来转述，那么曹禺的战术灌输估计到达阿曼达耳朵时，保守估计也就只能剩个三四成了。（这里抨击一下那些很不职业的翻译。）
曹禺昨晚对比赛进行了分析，发现，现在球队的中后场磨合的情况很不理想。
例如第一粒进球，王楚前插至禁区内抢点破门，这看似是王楚积极的跑动而为自己创造出的机会，但事实上，这是王楚的一次失位。
在格拉茨风暴的时候，王楚多次被安排在前腰位置，格拉茨风暴的主教练希望王楚能够在前腰的位置上打出攻击型中场的进球效率，这慢慢的，王楚也就形成了不断前插的习惯。正所谓养成习惯容易，改习惯难，曹禺很头疼王楚这一点，前插虽然能够增加禁区内的多个破门点，增加进球效率，但是如果传中被对手堵截下来，却也会因为中场少一人而让对手的防守反击成功率增多，这是曹禺所不希望看到的。
对于王楚喜欢不断前插的习惯，曹禺自己也很清楚，这也是王楚更多时候坐在替补席上的原因。面对国内后腰球员屡屡失位这样头疼的问题，曹禺找到了弥补的方法，那就是选择了使用一个外援名额，引进防守型后腰，也就是阿曼达。
曹禺需要这样一个强硬的防守型后腰为后防线做屏障，说句难听的就是帮前场的球员失去的位置擦屁股，这样才能保证这条暂时还未磨合成型的后防线不会面对太多的挑战。
立足防守，再加强进攻，这是现代足球最基础的战术理论。
无论是切尔西的穆里尼奥，还是马竞的西蒙尼，欧洲，南美洲成功的教练员们都能把中后场的防守体系锻造得非常完美，这也让他们的前场球员可以放开手去进攻。
马竞在2012-2014年里，不断给球迷们带来“**丝逆袭的奇迹”，卡尔德隆球场屡屡称为豪门的梦魇，这正是因为西蒙尼把“胡安弗兰+米兰达+戈丁+费利佩”打造成一个整体，他们每个人的个人能力放在欧洲都不是最顶尖的，但是他们4个人站在后防线上，却能做到世界最顶尖的防守，而这，就是整体足球的实力所在。
事实也证明了“胡安弗兰+米兰达+戈丁+费利佩”的组合拆开后马上就失去效力，巴西世界杯上，戈丁坐镇的后防线不仅屡屡失位，戈丁自己甚至还出现低级失误，这让当时的央视解说嘉宾朱广沪老先生大呼：“哎呀哎呀，对对对，好球好球。”（事实上，朱广沪却是也就只会这三句台词。）
而西班牙队更是没戏了，胡安弗兰尽管在场上努力得上蹿下跑的做防守，送助攻，但是还是无济于事，最后用助攻比利亚打进一球的精彩画面草草结束了自己的巴西之旅。
米兰达，费利佩甚至被斯科拉里看不起，这爷们说：“我要打造五星级的巴西队。”于是有了弟媳（蒂亚戈席尔瓦），斯科拉里觉得后防没问题了。呵呵了吧，弟媳早早的伤退，如果带上米兰达+费利佩，最少能够保证在弟媳伤后左翼不倒（右翼就只能老天爷保佑了），但斯科老大爷偏偏要让自己受罪，用他心爱的马塞洛+丹特被德国人从边路爆出翔来，真是晚节不保。
相信斯科老爷们这辈子最后悔的事，肯定是巴西世界杯没带上米兰达+费利佩了，这点从巴西世界杯后，米兰达和已经转会切尔西的费利佩屡屡入选集训名单中可以看出。
说到后卫线，现在曹禺手中的“朱廷+黎志海+马里奇+许亮”组合，在中甲肯定问题不大，但是随着足协杯和联赛杯更进一步后，藤讯队将面对的就不再只是中乙中甲的球队了，如果运气不好，甚至还有可能在前期就抽中打亚冠的四支队伍，这样的话，这条还未磨合成型的后防线确实是不得不让人担忧了。
这四人，除了黎志海没什么名气外，马里奇在克罗地亚时屡屡入选克罗地亚的青年队，这是后来转会了安德莱赫特后出场机会骤减，才没有引起成年国家队主教练的注意，不然以他的实力是具备入选成年国家队的。朱廷，许亮，那更不用说了。一个是前国脚，还是唯一一位以前锋，后卫两个身份入选国家队23名大名单的国脚，许亮甚至还是现役国脚，夺过亚冠冠军的成员。
他们三个的实力不容置疑，而黎志海在曹禺的“数据流”分析下，也是个潜力无限的年轻小牛。这样的四个人，要如何把他们锻炼成一块密不透风的钢板呢？曹禺一直没有一个很好的方案。
当然，阿曼达在后腰上的作用不止是用在后卫线身前做堵截那么简单。
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