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昨晚一夜的梦，秦皓仿佛又回到那个让人又爱又恨的小岛，虽生活艰难，每天的训练都有着死亡的风险，但身边总有那么一群人，能在自己危难的时刻伸出援手拉自己一把，总有那么一群人，让自己即使身处绝境也能无所畏惧，因为秦皓知道就算自己倒下也会有着一群人接住自己，这就是兄弟！或许不会有什么豪言壮语，但不论风雨狂暴，总是坚定的站在你的身后！
秦皓也是适应了时差，到了时间就自然醒了，睁眼看着天花板，回想着岛上的种种，心中默道：“真期待下次见面啊！”便不再磨蹭，起床开始了对自己身体的训练，这是在泽西岛上的必修课。先是马步，马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法，老头认为只有守得住才能谈上击败对手，而守得住就要靠下盘的稳和身体的协调，所以当年秦皓才开始跟老头子学习武术时，整整一年什么几乎什么都没干，就是扎马步还有一些身体柔韧和身体素质的训练。将近一个小时的马步训练后，秦皓站起身活动了下微麻的双腿说道：“真爽，全身都舒坦了！”做完这些天也才亮，接着秦皓接着开始指卧撑，因为秦皓喜欢用匕首，所以对指头的力量和控制要求比较大，指卧撑能很好地锻炼秦皓的指部力量，然后是倒立俯卧撑，接着又是几组仰卧起坐，这些对于秦皓来说都只不过是热身而已，只是这里没有那么多专业的器材，所以也只能这样将就了，秦皓穿好鞋子出了门，因为林瑶家房屋处于郊区，是富人区，所以绿化十分的好而且马路上车并不多，秦皓看了眼前的公路，笑着说道：“空气不错，有钱人就是会享受，是个锻炼的好地方”便开始了慢跑，现在的都市人们都已经被飞快的生活节奏压得喘不过气，都在拼命的工作，拼命的赚钱，想要锻炼身体的人没有时间，有时间锻炼身体的人想要多休息来面对后面的工作，而这些富人们有时间也很在意自己的身体，所以在秦皓慢跑的时候总能看到一些人也在跑步锻炼着自己，而这其中的一位正向着秦皓靠近着，跟在秦皓后面并不超越。
“笃笃”“雅柔起来了么？”林瑶揉着眼睛敲门问道，“恩~起来了，门没锁，瑶瑶进来吧！”林瑶推开门直奔沈雅柔的大床上，躺在床上看着正在做着起床操活动身体的沈雅柔说道：“雅柔，我爹地刚才打电话说让我带那个土包子出去买套衣服，还让我好好招待招待他”“那就带他去呗，反正我们昨天还没逛爽呢！今天接着去，还有人帮提袋子多好！”“说的对！那就把他带上吧，我们每次都是因为提不动东西才被迫结束购物的，这次可以逛个爽了！！CD又出新款了！那款裙子超好看的！！”林瑶兴奋的说道，“那我下去叫土包子准备下”显然昨日的不快乐已被林瑶和沈雅柔二人抛到脑后。
“朋友，你有事吗？一直跟着我干嘛？”秦皓绕着住宅区跑了5圈，后面的人还是一直跟着，为了弄清楚对方意图，秦皓每圈跑步的路径都不一样，结果后面的人还是不紧不慢的跟着秦皓，所以秦皓停下来，想搞清楚来人的目的。“哥们，你，你节奏控制的真不错”来人有些气喘嘘嘘的说道，“我才开始练习跑步，所以觉得跟着你跑会轻松点”
秦皓打量着面前的人，是个青年20岁左右的样子178左右的身高，简洁的短发，脸型略有些消瘦，白白净净，身体很单薄的样子，此时正弯着腰气喘嘘嘘的看着自己，人畜无害的样子，秦皓紧盯着来人的面部微笑着问道：“我还以为是坏人盯上我了呢！”青年有些略微无奈的看着自己消瘦的身体说道：“哈哈，哥们，我想做坏人，我这竹竿身体也不允许啊~哥们，你也住这吗？”秦皓一直在观察青年的面部表情的变化，不慌张很真实，“可能自己在国外呆久了吧，都养成职业病了，对靠近自己的人都觉得图谋不轨”秦皓心中略微无奈的想到，“对，我就住前面第一家”青年指着不远处路边的房子说道：“奥，那个是我家，这么说咱们也是邻居了！”秦皓顺着青年所指得方向看去，是一栋欧美风格的三层小楼，“对了，还没自我介绍呢，我叫李楠，你…”“秦皓”不等李楠问出来秦皓便自报家门，“秦始皇的秦，皓月的皓”“奥，那以后我就叫你皓哥吧，皓哥你吃早饭没，没吃去我那吃”李楠热情的招呼着秦皓，“回去还不知道两个小妞是不是还在生气，万一还在生气，我肯定没得吃！这哥们这么热情，不答应多不好意思！”在心中打完自己小如意小算盘，秦皓表情上略带为难的说道：“这个…好吧…麻烦哥们你了”“哈哈，没事，没事，不麻烦！一顿早餐而已么！皓哥喜欢可以天天来我家吃！”林楠开心的领着秦皓往家走。
林楠家很宽阔，装修偏于古典风格，家里只有一位佣人打扫着卫生，佣人看到少爷回来，佣人放下手里的活，看了一眼秦皓然后上前问道：“少爷，现在要吃早餐吗？饭刚做好在锅里”“恩，你多添双碗筷，我这位哥们也在家里吃”
“秦皓，起床了！今天我们有好多事情要做呢！”林瑶轻敲下门发现没关，便准备推门而入，“偷偷进我房间干嘛？林大小姐~”林瑶回头一看不正是酒足饭饱后的秦皓么，“你这么早到哪去了？”林瑶看着正在换鞋的秦皓说道，秦皓提起手中从李楠家拿来的早餐说道：“去给你们买早餐去了”我们的秦皓，为了消除林瑶和沈雅柔对自己的不满，在自己酒足饭饱之后，特意厚着脸皮将两人的早饭也打包回来了，林瑶看着秦皓手中早餐，疑惑的问道：“这在哪买的？我怎么不知道这周围还有卖粥的呢？”“哎呀，这可是我坐车跑了好远的路才买到的！早上天刚亮我可就出发了！”秦皓装着很辛苦的样子“是么？好吧，看在你这份心上昨天的事不和你计较了”林瑶伸手接过粥说道，“但是你还是要给我个交代！”秦皓看着林瑶认真地说道：“好的，我的事情我还不知道该怎么说，也不是说的时候，等我想好以后一定给你一个交代，但你放心我对你们完全没有恶意！”“好吧!我等着你的答案，你去收拾下吧，一会我和雅柔要带你出去卖东西”林瑶转身对着楼上说道：“雅柔下来吃饭了，秦皓带了早餐回来！”“真的假的！”沈雅柔边走下楼边说，“他还知道给我们带早餐呢！”“真的！快来吃，味道还不错的！”沈雅柔甩给秦皓一个算你识相的眼神，便蹦蹦跳跳跑去吃他的美味早餐了。秦皓转身回到房中心中暗爽：“哈哈，一大早就能见到美女真好！！她们都快被我感动死了吧！跑好远买的粥哎！！老头我爱你一万年！！”真不知道二位美女知道他们吃的都是秦皓早上和李楠二人吃不完的剩饭会有何感想？
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