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虽然，杨帆成功的活了下来，但是身体已经受到了严重的内伤，若继续留下来很可能就会死在这里，所以金鳞决定带着杨帆放弃修炼，重返人间。
这么多年来，杨帆一次次的努力，一次次的磨练自己，终于拥有了十级强者的实力，一次次挫折一次次重创也没让他有过放弃的想法。
但是，这次却是真的要放弃了，不然金鳞害怕杨帆的性命真的不保了。
醒来后的杨帆也同意了金鳞的做法，他不是怕自己就这样死去，只是感觉自己亏欠得人太多了，父皇，母后，母亲，天儿，大哥，二哥莲儿…………太多的责任使得杨帆下定了决心要重返人间。
来日方长，待到巅峰时，杨帆还会回来挑战这神秘而可怕的龙谷！
金麟载着杨帆和呼呼冲出了龙谷，来到了中庭王朝的一个偏远森林之中。
来到人间后，杨帆便在这个偏僻的小森林里修养了将近三个月才，才基本恢复了体力，伤势也好得差不多了。
这几个月来，杨帆充分认识到了自己的弱势，那便是身体还是不够坚韧，即便是自己用地龙的鲜血擦拭了身体也无法抵挡像蒙这样高手的进攻，所以以下的几个月里，杨帆最主要的就是练体。
连续几个月来，杨帆命令金麟和呼呼使出全力向自己进攻，各式各样的进攻铺天盖地的向杨帆砸来。
起初杨帆总是遍体鳞伤，甚至第一次差点就被他们打死。
但是下来的几个月杨帆的体质越来越坚韧，受伤的次数明显降低，以致于现在，一般的物理攻击对杨帆来说已经可以无视了。
接下来的日子，杨帆只有一个任务，就是要承受金麟的龙炎了，如果连金麟的龙炎都能抗下来，那么杨帆的炼体便可以停滞一段时间了，转而可以进入灵敏性的锻炼了！
……
阳光透过茂密的树叶投落在一片空地上，空地已经坑坑哇哇不成样子了，周边还有好多的地方已经被灼烧的焦黑无比了。
杨帆粗犷的喘着气，脚下的土地嗞嗞作响。
一股烤肉的味道充斥着整个空地的上空，杨帆的身体已经呈现出黑红色了，这证明已经到了他身体承受的极限了。
“大哥，没事吧？”呼呼急切的问道。
“没事，呵呵，今天就练到这里吧，我的身体已经到了极限了！金麟，辛苦你了！呵呵”杨帆笑道。
“大哥，这已经是我的中度龙熄了，以目前大哥的身体强仞度在人间应该是天下第一了！”金麟道。
“还不行，还不行，呵呵！”杨帆摇摇头，接过了天儿递给他的毛巾擦了擦身上的汗珠说道。
在杨帆心目中父亲只是他目前超越的目标，但是“那个冷酷的三长老”却是他最想战胜得人。
…………
袅袅的炊烟打破了夜幕的平静，烤肉的香味犹如美女手似的勾引起三人的馋虫，油花落在木炭上嗞嗞作响，这时早已化成一条小狗般大小的金麟口水如瀑布一样哗哗直流。
…………
天儿为众人准备了风声的食物。
饱餐之后，三人开始休息，突然一个黑影悄无声息的出现在了他们面前。
“三……三长老？”
…………
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