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夜里，东方挑了个被风的好地方睡了一觉，第二天一早，天才蒙蒙亮，东方就已经醒了。“啊啊啊！”东方稍微一动就感觉到左臂一阵酸麻啊，东方仔细一看，好机会，栗子就是枕着他的手臂睡的。
“小命不保啊。”东方忍着痛苦小心翼翼的把手臂从栗子的头下抽出来，然后放出大奶罐给她当垫子。“大奶罐，你照顾一下栗子，我先洗漱一下。”东方在放出化石盔，让它放点水出来让自己洗漱。
洗漱完后，东方又从包里拿出个杯子，从大奶罐哪里结了满满一杯牛奶，大奶罐的奶营养可是非常高的，不光是人可以喝，神奇宝贝喝了也会非常强壮的。东方四处看看，发现周围没人，于是又让化石盔把之前热带龙打出来坑大奶罐的大坑给填满了水，然后放出自己的所有神奇宝贝和不久前收服到的暴鲤龙，（这条暴鲤龙是超级特别的哦，后期就会揭晓了）“给位，每人一杯牛奶，有益身体健康哦。”东方根据提醒的大小给他们喂了很多的牛奶。
喂完牛奶后，东方又把他们都收了回去，然后开始早上的晨练，这里是一望无际的大平原，东方找不到什么可以练拳练体术的树桩子和岩石，但东方也没闲着，而是练起了跳跃能力，火球鼠，过动猿都和他一起开始练跳跃能力，三个家伙一起跳进热带龙打出的大坑里，然后从这个大坑跳进另一个大坑，再从那个大坑再跳到另一个坑，一米多深的大坑要直接跳上来确实不难，但难的是，东方说是要从长宽都有一百米左右的大坑区，跳上二十个来回。
过动猿和火球鼠看到东方都开始跳了，他们也跟着跳，结果就是，他们三个从来没接受过跳坑这样的练习跳跃的方式，火球鼠只跳了三个来回就累倒了，过动猿坚持了七个来回，而东方也只坚持了七个半来回也受不了了。
而正在睡觉的栗子被他们的训练时喊口号的声音给吵醒了，“大奶罐，再给点牛奶啊。”东方躺在坑里，爬都爬不动了，只能期望着大奶罐的牛奶来救命了。“牟牟！”大奶罐一听东方他们喜欢自己的牛奶，高兴的不得了，赶紧跑过去喂奶，喝足了奶的东方他们又有力气了，继续那种超强难度的训练，每当他们累倒时，大奶罐总会在最短时间内跑过去补充东方他们的能力。
三个小时后，东方第一个跳完了二十个来回，四个小时后，过动猿跳完了二十个来回，五个小时后，火球鼠跳完了二十个来回，今天的晨练，是火球鼠他们收到过的最不人道的训练了。“大奶罐，辛苦你了。”东方坐在大坑边上，喝着牛奶对大奶罐说道。“牟牟。”大奶罐一点都不在意这点牛奶，大奶罐每天能产二十升牛奶，这点牛奶算得了什么，而且大家都非常喜欢自己的牛奶，大奶罐非常的满足。
恢复完体力后，东方和栗子继续向着桧皮镇前进。东方和栗子这才没走两步就被人叫住了，“喂，前面的两位，你们是训练家吗？”一个女生的声音从后面传来，东方和栗子转过身看去，只见一个淡蓝色头发蓝色眼睛，身穿这一身蓝色衣服，披着皮肤的高挑美女从后面追来。
“你是谁，有什么事吗？”东方觉得这个女生好眼熟，一时间突然想不起这个女生是谁。“哦，我叫小椿，我是旅行中的训练家，希望可以见识到各种各样的强大的训练家来磨练自己，你可以和我战斗一场吗？”名叫小椿的女生一点防范意识都没有的把自己的事情全说了。
“哦，你是龙系道馆的馆主。”东方听到她的自我介绍这才想起来，这个小妞是龙系道馆的训练家啊。“呵呵呵，你说的那是我哥哥渡吧，我表格渡才是现在龙系道馆的训练家。”小椿天真的笑着说道。“哦，原来四年后的渡才正式加入火箭队啊。”东方自言自语道。“哦，你说什么？”小椿听到东方好像说到跟自己表哥有关的事情问道。
“没什么，我只说有必要时一定要挑战一下渡，不过在这之前你不是要挑战我的吗，好，我接受你的挑战，地点你选吧。”东方赶紧糊弄过去。幸好小椿比起渡更在意和东方的比赛，“嗯，我们就在那里打吧。”小椿使用的是龙系神奇宝贝，而地点居然就是东方坑大奶罐的那些大坑上。
“好吧，就在那里吧。”东方同意了，那些坑是自己间接制造出来，而且自己还在那里做了晨练，没有人更比东方了解那些坑了。“我们就用一只神奇宝贝决胜负吧，规则是我定的，那我就先出手了，去吧，海刺龙。”小椿使用的第一只神奇宝贝是海刺龙，海刺龙携带龙之鳞片经过通讯进化可以进化成刺龙王，水系和龙系的神奇宝贝，很强大的神奇宝贝，水系的属性使得带有龙系属性的刺龙王收到的冰系伤害降低，但目前还没进化的海刺龙面对东方的神奇宝贝那是非常不利啊。
“既然这样，那我这边就派它出场了，去吧，大奶罐。”东方把大奶罐送上战场，栗子和小椿都很奇怪，栗子是亲眼看着大奶罐就是被这些坑坑洼洼给打败的，怎么还用大奶罐。而小椿却奇怪，既然已经知道自己使用的是海刺龙了，为什么对方不适用草系或是电系的神奇宝贝，还是说他没有这样系列的神奇宝贝呢？
海刺龙蹲在水里，哪来的水呢，就是早上东方让化石盔放满一个坑的水，用来让他洗漱用的。“大奶罐，这里是失败的地方，我这次就要告诉你，这里一样能让你完胜对手。”东方站着说话不腰疼，大奶罐一想到这里让自己摔了不知道多少次心里直犯怵。
“什么，你的大奶罐是刚捕捉到没多久的，你还是换一只吧，我不占你的便宜的。”小椿一听东方的话顿时就猜出来，东方的大奶罐就是在这里被打败捕捉的，看这些坑的样子都像是新坑，一定是才挖出来没一天，这样的话，东方和大奶罐的配合不会很默契，自己这样就是趁人之危啊，不可以的。
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