?在小小座位风波被老师们敲定后，曹勇最后还是无奈的接受了事实。
中午的小型迎新会气氛热烈，除了有点压抑而节食的曹同学没来之外，同学们对这位运动健将级的小美女也是充满了好奇的。
放学后，照常送刘亚同学回家。
与往日不同的是，这次到家的后居然看到了嫩妈朱文艺已经在做晚饭了，看那些等着下锅的菜色，惊奇的发现好像都是自己喜欢吃的。
“妈，今天太阳从西边出来了，居然亲自下厨？张阿姨请假了？早上的时候没见说啊……”带着疑惑的申一刀同学，没等到母亲的回答就往小院跑去。到家第一件事依然是去看看自己的忠犬小灰灰。为了保持小灰灰的忠诚，喂食这份工作一直是由一刀同学独立完成的。心中虽然奇怪，但偶尔吃顿母亲做的晚餐对于自己来说也是个不错选择。
因为申大厨的工作特殊性，所以晚饭一般是不回来吃的。但今天带小灰灰做完运动，溜达回来后，居然发现家里的特级大厨申老板已经正襟危坐的在餐桌前等着了……这个发现让一刀有些觉得气氛不对了，难道学校老师给他们打电话了？还是“草庸”（曹勇）同学的父亲已经反击过来了？
食不言寝不语一直是申家的传统，所以对付完桌上的饭菜之后，才是谜底揭晓的时刻。
饭后，三人不约而同的来到客厅端坐，这种小会一般都是以申大家主来开头的。
“一刀，听说你已经有气感了？”申父开门见山的说道。
“是的，前两天刚感觉到，现在已经比较明显了。”愣了一下的一刀继续说到：“今天的家庭会议难道是为了这件事开的？”
“那就好，今天你妈说让你去尖刀营锻炼锻炼，周末就去，你准备一下。”看了一眼老婆的方向，示意，你可以讲话了。
接着就是嫩妈的活了。
“儿子，尖刀营你去年暑假的时候已经去过了，应该也不陌生，你今年14岁了，虽然从小底子就不错，但妈始终不敢把你放到那里去训练。”沉吟了一下，把一本薄薄的泛黄古书递给了儿子：“不可否认的，在这个和平年代，身手已经不是那么重要了。但是武德不能不学！明天就是周六了，你影叔会过来带你。这本武德是你外祖父留下的，以你的记忆能力，背下他不难，但是我希望你能读懂它。更希望将来的你能把锄强扶弱的武道真意融入到你的生活当中去。”
申家的教育方式一直是简单而直接的，而自小爽利的一刀，拿着古书就往自己的屋内走去。这本武德一直是朱家的传家宝，书中记载的不仅仅是武德，还有流传至今的一些江湖规矩。而这本作为朱氏传家宝的武德更是口口相传的神秘，据说这本书中还记载着一种吐息法门。要不是老朱家的儿子因为一场空难殉国，这本武德是肯定传不到朱文艺手上的。
现如今的申家也算是政府备过案的武学世家，而国家为了防止“侠以武犯禁”的情况发生，还专门为这些世家子弟准备了一个训练武艺，培养武德的机构。而尖刀营就是隐藏在兰花市所在的苏海省的培训机构了。一般武学世家的子女一般都在15岁前就需要把孩子送进各省的训练营。有些没落的世家更是在6岁的时候就将孩子送往了训练营，以便得到更系统的培养和更专业的教育。
正常从训练营出来的学员也会成为各种机构的政要，没有背景的小世家出生的学员也一般都会成为各省市级领导的保镖。
作为兰花城的富豪世家来说，申富贵可不希望自己的儿子将来会成为一位爱国不爱家的人，所以坚持不把思想还未成熟的孩子送去训练营。直到前天，老朱（朱市长）找到他，说他儿子已经拥有气感，再不去进行系统的学习就来不及了之类的话，朱富贵才舍得把唯一的宝贝儿子往训练营送……毕竟一个普通人，以后很难在上层社会保全自己。除非舍得把自己的性命寄托在所谓的保镖上。而这点，就连申富贵自己都曾被劫匪绑架过，所以虽然对所谓的匹夫之勇不屑一顾，但也不妨碍申富贵同志把儿子培养成智慧与武学并重的能人异士。
打开台灯，随手翻开泛黄书页，纸张好像并非是薄薄的宣纸，有点油腻，韧性好像也不错。
“以理出拳，拳出有力。以身作则，身强力壮。”十六个字印入眼帘，据说这个还是朱市长的爷爷写上去的。所以下面的落款“朱十三”自然是列祖列宗之一了……
再往下翻是武德总纲：武者“十不可”：不可轻师；不可忘义；不可逞斗；不可欺人；不可酗酒；不可赌博；不可吸烟；不可戏色；不可炫耀；不可无礼。
作为一名武者需要严于律己，宽以待人。
武德是习武者的道德规范和道德品质。它包含着以下十个方面的基本内容。
1．武德高——爱国爱民，品德高尚。为武之道，以德为本。习武首先要重视武德的学习，要有好的思想品质，这是提高武技的前提。
2．武旨正——强身健体，卫国防身。学习武术的宗旨要正确，练武是为了强健身体，掌握武技为人民服务，保卫国家和人民安全，绝非恃艺为非作歹，损害群众利益。
3．武纪严——不斗凶狠，遵规守纪。有了一定的武术技能，不能逞凶斗狠，无事生非，应该遵守各项法规制度，做遵纪守法的模范，并能够主动同坏人坏事做斗争。
4．武风良——尊师爱生，互研拳学。在武林同仁中，要形成一种老师爱护学生，学生尊敬老师，互相尊重，共同研习武术的良好风气，为武术的发展贡献出一份力量。
5．武礼谦——抱拳行礼，谦和礼貌。无论习武者之间，还是与其他人之间，都应该以礼相待，有礼有节，平易近人，谦虚诚恳，不能出口不逊，得意忘形，败坏武德。
6．武志坚——意志坚强，百折不挠。武术，是一项内容繁多，技术性较高的运动项目，学习起来有一定难度，这就要求习武者有坚强的意志，不怕困难，立志为武术事业献身。
7．武学勤——拳不离手，勤学苦练。要学习好武术，就应该拳不离手，坚持不懈地朝演夕练，勤学苦练。历史上武术有所成就的人，都是勤学的结果，只有这样才能学习好武术。
8．武技精——钻研武技，精益求精。“艺无止境”，武术博大精深，内涵丰富，非一朝一夕所能穷尽，必须刻苦钻研，不断进取，精益求精，才能使武艺精湛。
9．武仪端——举止庄重，容端体正。习武者应该仪表端正，举止文雅，表现出气宇轩昂的精神风貌，不能衣装不整，体态不端。
10．武境美——环境优美，井然有序。练习武术，要主动保持练习场地、生活环境的卫生，特别是训练场地、衣物、器件等要摆放整齐，爱护公物，让习武环境、生活环境优美整洁。
看完这些，一刀同学不屑的撇撇嘴……这些道理，6岁的时候他就倒背如流了。
一刀同学早在一次与小地痞的斗殴中定下了自己的武德。人不犯我，我不犯人，人若犯我，斩草除根！
显然到目前为止，一刀同学的武德还没能有机会在现实中履行过……实在是没人会去把一个乳臭未干的小孩子得罪死，更何况这个小孩还是市长的外孙……
接着往下翻就是武学境界的介绍了：当今武坛，以外练功夫为主，内家功法与聚气药方更是万金难求的东西。
外功有三个层次：第一层练筋，以各种锻炼去强化自己的经脉，使之更坚韧，更有力，一般练筋的极限因人而异，营养好，条件允许的武者一般都能打熬出千斤巨力。而一般正常人，经过体育锻炼一般也能有300斤以上的力气，比如一些田径和拳击运动员。而一些举重运动员更是能熬练出500斤以上的巨力。所以说一般有方法的武者都会先尽力提升自己的练筋水平。
第二层练骨，作为一个人的支架，骨骼的强度是决定力量的主要因素之一，打个比方，你哪怕能举起2000斤的重物，骨骼承受不住，出现骨折，也是正常现象。而炼骨就需要一些药方配合了，而一般有能力作为武学世家的家族，一般都有自己的炼骨配方。配方的好坏更是一个武学家族的强弱的评价标准。所以也是不传之秘。
第三层练皮，与炼骨一样，一个人的力气想练到筋骨里，还有迹可循。但想把力道练到皮里，就需要“气”来辅助了，这里的气其实与力气是共通的，内脏的力气，通过肺部，压缩提纯至全身各处，就是练皮的第一步。只有当皮肤能锁住内气不外放，水分不流失方为练皮的最高境界。而这一般需要勤加练习。大家都知道，流汗的地方往往都是运动最少的地方。手指流汗，或者手臂流汗的人就算在普通人群中，也可算是“体弱多病”的。
而已经有了气感一刀同学显然对这个并不怎么敢兴趣。
而所谓气感，就要说到内功的境界了。
内功也分三个时期：第一个时期为气感期，已经能感觉到气息的流动位置，还未能控制身体以控制内气流动方向，但是能感觉到气息的位置已经是高出外功范畴了。比如当你感觉到内息大多集中到右手时用右手发力攻击，就能起到增效的作用，而用气息集中的位置抗击外部打击，更是能起到绝佳的防御效果。此时的一刀就是这个境界。
第二个时期为劲随气走，这个时期，就是把握自己的筋骨气息，伴随着内气的游走发力。此阶段，内气已经到达了中级阶段，气感已经相当明显。所以能更准确的把握气息走向，以便于配合时机发力，造成绝杀的效果。
第三个时期为气随意走，是目前武林的最高境界，此时的武者已经能用自己的意念引导内气的走向。时机的把握已经不是制胜的关键。只要想发力，就能把气运用到你想发力的任何部位。
向往的看了看第二个境界，一刀同学已经期盼起即将到来的训练营生活了，据说训练营出来的最弱者也有气感期的炼骨境水平。（内功强的武者，也很少有人能达到练皮境）
来去翻看了一下。书最后几页都是一些江湖切口和秘闻，实在是看不出有什么秘密……
放下书本，今夜的练功时间又到了……
本书正式进入剧情，希望各位读者能不吝啬手上的推荐票~~也许我们的缘分就来源于您手中尚未投出的一票……嘿
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