?是夜，敖寒盘坐于石床之上，心神沉入宇空神殿之中。
敖寒刚刚进入，袅袅雾气笼罩着的雄伟宫殿便出现在眼前。宫殿之前，若隐若现罥烟眉，似嗔似喜含情目，娇俏玲珑挺秀鼻，不点自红樱桃唇，肤若凝脂，颊似粉霞，不盈一握的柳腰娉婷袅娜地倚在殿门之旁。烟雾缭绕之间，倾国倾城之貌隐约幻现。正是李君如倚在宇空神殿门前等他。
见到敖寒出现，李君如水晶般的眸子一亮，立刻扬起她那绝美的俏脸，欢快地招手，“夫君，你来啦！”
敖寒见到佳人，也非常高兴，但想到这段时间一直忙着修炼，陪李君如的时间一直很少，心里不免有些愧疚，快步走到李君如面前，有些歉疚地说道：“君如，对不起啊，最近白天一直忙着修炼，晚上才能进来陪你一会儿，你一定很寂寞吧！”
李君如摇了摇头，道：“怎么会呢？夫君每天都能抽出时间来陪我，我已经是很高兴了。对了，夫君你最近刻苦修炼《练气煅体诀》，已经进步很大了。经脉已经塑造完毕，身体也有了一定程度的强化，可以进入下一阶段了。”
“下一阶段？是什么？”敖寒抬头问道。
“洗筋伐髓。而且是独属于《界诀》的洗筋伐髓。”
“什么？独属于《界诀》的洗筋伐髓？”敖寒有些疑惑，虽然敖寒已经开始修炼了一定时间了，但对于修炼的事情，他还完完全全是一个新手，很多东西都不明白，就把《界诀》交给李君如来研究。本来这在修行界是大忌，毕竟把自己的修行法诀交给别人来研究，就是把自己修行的弱点、窍门展现在对方面前，相当于把自己的身家性命交给对方。在修行界，哪怕是亲戚朋友之间，能做到这样的都极为少见。敖寒把《界诀》交给李君如，就代表了百分之百的信任。李君如对敖寒的这种绝对信任也是非常感动，知道自己的眼光没有错，自己没有跟错人，也是尽心尽力帮助敖寒。
听到敖寒提问，李君如解释道：“普通意义上的洗筋伐髓，只需用真气打通中脉大部分后，在打通督脉以及龙虎二脉，然后身体真气运行，打通身体各处经脉，历时两天，开顶轮通中脉就可以了。这个夫君你在练气的阶段就已经完成了，不算什么。但《界诀》的洗筋伐髓就不一样了。
“有什么不一样？”
“《界诀》的洗筋伐髓，需要夫君你将心神沉入丹田，用意念驱动界元力，从下丹田涌出，流到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴，再深吸一口气，小腹随之收缩，舌抵上腭，用意念再次驱动界元力从足心出发，沿大、小腿外侧回到会阴，然后提肛，将界元力沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳前侧分下，会和于舌尖，此时恰与呼气时的气息相接，如此自头顶的百会穴，至足底的涌泉穴，如此周而复始，循环运行，一遍遍地用界元力冲刷全身各处经脉。直到界元力将全身经脉进行淬炼改造完毕之后，才算成功。但是……”李君如有些迟疑。
“但是什么？”敖寒抬头。
“但是过程非常痛苦，一旦坚持不下去，会有界元力失控，修为全废的风险。”李君如有些担忧地道。
听到这个，敖寒脸色也凝重下来，但他并没有迟疑，坚定地对李君如道：“没有关系，既然决定走这条路，就有经历危险的准备，哪怕再痛苦，再艰难，我也要走下去。就这么定了吧，明天，洗筋伐髓！”
翌日清晨，敖寒吃完早饭就匆匆忙忙地出门了。虽然，他也看到白依依可爱的樱唇已经撅得足够挂两个油瓶了。但今天的事情真的很重要，只能事后再对她进行补偿了。
瀑布从百丈高的山崖上倾泻而下，发出震耳欲聋的轰鸣之声。敖寒盘坐于瀑布前的大青石上，纹丝不动，双眼紧闭，心神早已沉入了丹田之中。
敖寒体内的界元力，虽细如发丝，却泛着一种紫红相间的光芒，若放大无数倍看的话，就能看到里面星光点点，极为玄奥神秘，直把人的整个心神都吸引了进去，沉浸其中，无法自拔。
“君如，我要开始了。”敖寒先是跟宇空神殿中的李君如打了一声招呼。
“嗯，夫君，你开始吧，我看着，不会有人来打扰的。”李君如回应道。同时，敖寒感觉到一种无形的波动以他为中心散发了出去，将他的周围监视了起来。他知道，这是李君如的灵魂力量散发了出来，是对他的一种保护。
然后，敖寒便用意念驱动界元力，开始按照李君如教他的法门在身体里运行。界元力稍微渗出一点，敖寒便倒吸一口冷气，身上冒出一层冷汗，太疼了啊！以前界元力在塑造出来的经脉里运行，并不觉得什么，但一旦稍稍渗出，便有着钻心的剧痛出现，令人不堪忍受。这种力量不愧是接近世界本源的力量，太过霸道了啊！但敖寒并没有放弃，咬牙坚持，控制界元力在身体里运行。
随着界元力在敖寒体内的运行，敖寒的身体微微颤抖着，宇空神殿里的李君如也是黛眉紧皱，非常担心。界元力在敖寒筋脉之中冲刷之时，必然会淬炼出敖寒身体里的大量杂质，对敖寒的经脉进行一定程度的改造。敖寒皮肤上已隐隐渗出了血液，同时也有一些黑色的不知名物质排出。这个过程中带来的那种抽丝剥茧般的剧痛，让敖寒感觉就像有无数只虫蚁在身体里钻动啃食一样，极为痛苦。
敖寒盘坐于大青石之上，眉头紧锁，浑身血迹，那种剧痛，让他好几次都险些放弃，界元力也有好几次差一点儿失控。但每到关键时刻，他总能凭借着自身过人的毅力守住心神，咬紧牙关继续控制界元力在体内的运行，硬生生坚持了下来。时间就这样一分一秒地过去了。
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