第一百三十四章 黑暗街角的激情

?@@凌晨5点钟，雷金纳德和陈天霖起榻后，简单的洗漱之后就开始“五禽戏”的热身，然后是5公里的晨跑。晨跑之后简单的休息，接着是跨栏的跳跃和10次短距离@@

(https://www.biquya.cc/id32946/1763514.html)


1秒记住追书网网：www.biquya.cc。手机版阅读网址：m.biquya.cc