?“萃香,有没有听过太极八法?”
少女拍了拍手,把正在不断云手的萃香注意力吸引过来。
“那是什么啊,泪子……”
萃香一脸茫然。
“棚捋挤按,这四个你肯定听过了。”
少女双手一抬,做了个揽雀尾的式子。这是杨氏太极的招数,由陈氏太极的懒扎衣改动而得,之所以不用懒扎衣而用揽雀尾来说明,是因为这一式对掤捋挤按的说明更加直观。
“像这样……”
少女站了一个低位的弓步,左手逆缠外撑,右手向后护在胯前。接着左手回捋,右手虎口圆撑向后拖带,等到左手堪堪停在胸口中线处的时候又是一转,双臂撑圆,右手护在左手的手腕处挤了出去;最后双掌分开,整个身体随着下按而沉下去。整个过程身体(特别是腰胯)都带着手臂转动。
“这个外撑的劲,就是棚。用身体的长劲拖回来,就是捋。挤是双臂合力来做的,注意中间空隙要圆,符合力学;按就是身体来【按】,不必多说。这个很简单。”
理所当然一样,少女把很多人说得神秘无比的解释用几句话表达完毕。
当然,不会这么简单……这些既是化解手,也是进攻手,有四正手之称。关键在于身体带动手臂运动,用到腰胯和重心的力量,整劲——但是如果这样教萃香的话倒是麻烦了。她有柔道的底子,本能就倾向于这样,过多的概念反而会影响她。可以说,少女是实实在在地在因材施教。
“来,感受一下四种力道。……现在换你来。”
在萃香身上做了四种手法之后,少女要求萃香在自己身上反过来实验这些手法。确认萃香大致学会之后,就进入到后面四隅手的学习。
“采、挒、肘、靠。萃香,伸出手臂,不用伸直。”
少女特意放慢了动作让萃香能够看得清楚,然后像是捕食的螳螂一样,手掌猛地在萃香的肘部里侧啄了一下。
“这是一个速劲儿。”
少女不顾捂着手肘卖萌的萃香,自顾自地讲解。
“不要黏着,像是采摘果实一样,迅速地点一下;实战的时候很有用,比如——”
少女盯上了萃香。
萃香不情不愿地伸出了双手,可怜巴巴地望着少女。
“其实你不用这么配合的……也罢。”
一瞬间被萌到了,少女轻咳一声,特意放慢了动作。
“我只做一只手。”
因为是演示,少女并没有去管萃香的右手。她的右手把萃香的左手防御扒拉开来,确认萃香明白自己的动作含义之后,右手在萃香的左肘部一采,接着右掌就毫不停留地上滑在萃香的脖子上。
“明白了吗?”
萃香刚刚反应过来,愣愣地点头。
“不一定是这个动作,不一定要采肘关节。小臂也可以,关键是向下的这个采的手法,以及采之后的衔接。”
少女讲解了几句,就直接跳到了下一个,挒。
“这个挺简单的。捋是往自己这里捋,往斜下方捋对吧?挒就是横向的劲,用身体的整劲,具体到梢节还可以是手背这些地方……”
少女又采了一次萃香的手肘,这次是左手采的萃香的左肘,走了一个斜线。采之后反手就是一个掸手,手背轻轻打在萃香脸颊上。
“一种用法。依据方位不同,打下巴,打脸,打耳门和太阳穴,打腋下之类都随便了。不用掌用翻背捶也行。当然,也可以直接弄对手的整个身体重心,随便你。”
让萃香体会了一会儿,接着就是肘和靠。
“肘法太多,我就不一一说了——什么腰拦肘啊顺拦肘啊穿心肘啊立肘啊扣肘啊上挑肘下采肘啊之类的……”
念了一大堆萃香闻所未闻的名词,少女最后总结了一下。
“只要注意:对方捋你的时候,提起肘尖。推打的时候,试着用肘。上挑肘的时候手掌放在肩膀后头,对方重心后移的时候顺势把肘送过去,入了三关——腕肘肩——之后做这个穿心肘的动作就好。”
演示了几个肘打的动作,少女像是想起来什么似的拍了拍脑袋。
“差点忘了,肘在败势中也很实用:侧面被攻击的时候,视距离可以右手护住脑袋左侧,左肘发劲。当然你也可以左手护住身体右手肘底穿掌,那就是八卦掌拿手的功夫了……我们的肘底捶挺像的。总之,顺着太极的拳理去用吧,随便打,错不了。”
“最后就是靠。”
说到这里,少女终于有一点点认真起来。
“太极拳的靠,可以说是刚猛无俦的。肘靠肩靠胯靠之类,浑身无处不可以打人,重点就是整劲。”
哼!
浑身像是一瞬间波动了一下,少女做了一个最简单的肩靠。
“就像这样。注意,肘和靠几乎都要在插步入了对方中门之后才可以做,否则破绽就太大了。还有,靠一定要先把握好对方的重心,不要直来直去地靠,包括之前的所有手法都要有太极的圆劲,缠丝劲。从小趾一直到爆发点都在缠丝。”
没有接着讲用法,少女只是演示了一下肘靠、肩靠、胯靠,接着就让萃香自己试验一下。
“哼!”
萃香努力模仿少女的动作,却始终爆发不出来,身体也只是很平常地在扭动。
“你胯不对,没有合。腰瞬间的爆发也没有协调上,只是在用上半身的力量。舌顶上腭,虚领顶劲做出来,再来。”
少女双手按在萃香的腰上,一点点推着胯。终于正好了,她站起身,把手放在萃香的肩膀上。
“再来一次。”
“——哼!”
萃香闷哼一声,再次肩靠。
这一次,少女感觉到了掌心传来的力量。
“有进步。身体不要歪,定住,后脚不要翘,记住是瞬间爆发,爆发之后要放松才不会有破绽,再来一次!”
满意地鼓励了一句,少女又做了一次示范。
“哼!”
“……好,很好。再来!”
半小时后。
看来,萃香很适合学太极拳啊……这样的进度,比当年的自己还要快一点呢。
莫名感慨起来的少女,准备进入最后的阶段。
虽然时间比起一般的训练几乎是丧心病狂的短(完全可以说是急功近利),不过由于两人都不是普通人的原因可以通过更加高频率的练习来快速上手。像是棚捋挤按四正手,萃香在一个小时之内就做到了普通人接近一周的训练内容——而且,毕竟少女没有教她老架新架之类的套路,直接从整劲下手等于说是先学习公式然后找特解一样,水到渠成。
也就是说,锻炼次数和手法的经验算是勉强合格了。
剩下的,就是融会贯通了。武侠小说中说这是什么最高境界,其实只是能打的最基本要求——可以说是迈向实战的第一道门槛而已。
“好了,萃香,手法练习先到这里。”
少女人畜无害地微笑起来。露出了一口细小洁白的牙齿。
在萃香感觉不妙的眼神注视中,她第三次说出了如下的发言:
“你来打我。”
——又是这句话啊喂!以伊吹萃香之名起誓,我不会再被坑了啊啊啊啊啊啊!
PS:现实中这个周期还要长,太极大概至少要一个月才能打人。主要是训练成本能。另外靠说难练是真难练。
PS2:推荐某黑子的新作,很好看,大家去支持一下吧~也是百合~
[bookid=3051444,bookname=《四糸乃的幸福理论》]
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