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鬼东西把御玺者说得跟花一样红，可是一谈到细节问题，南木的脸马上就绿了，这年头，果然是谈什么理想都可以，但是千万别谈理想实现的过程，因为只要一细谈，一切远大的理想也会变成空想。
御玺者或许真的很强大，不过要成为御玺者，就要筑玺，而在筑玺之前要筑基，这基可不是一步就能筑成的，而是被细分为五个阶段，被归结为先天五太，分别是太易、太初、太始、太素、太极。
先筑基后筑玺，玺成之后就可初窥宇宙运转法则，修炼者将自己对法则的感悟融入玺中形成法则玺力，一旦催发就可勾动宇宙法则，施展出无尽威能，说起来有点像魔法师。而法则感悟越深，法则玺力越强，御玺者的威能也随之增强。
根据对法则感悟及实力的深浅，御玺者还可划分为法则修士，即玺士；法则宗师，即玺师；法则圣者，即玺圣；法则尊者，即玺尊和法则皇主，即玺皇。至于玺皇之上，可能还有更加强大的存在，不过那只是传说了。
现实宇宙中，玺皇就是无上存在，一念就可毁天灭地，鬼东西把自己本尊吹嘘得无比强大，也不过一介玺圣而已，离玺皇的修为还差着几十亿光年。他足足修炼了十二个纪元才达到这一境界，而一个纪元就相当了地球五千年。
“妈的，几万年才成圣，咱都死上千回了，还修炼个屁。”南木愤恨地想着，这鬼东西不会是想赖在咱身上几万年不走吧。
“小子，别身在福中不知福，御玺者有欺天逆命之能，虽然修炼过程艰辛，但每进一大阶，寿元都会延长百倍，普通的玺士的寿元就可长达一纪元，而玺师的寿元则可在百纪元以上，玺圣的寿元更是长达万纪元，区区十二纪元不过是弹指一挥间。”
“对你这种不死老怪是弹指一挥，咱这种蝼蚁能活个几百年就心满意足了。正所谓一万年太久，只争朝夕，咱可没有那么多宇宙时间浪费，赶紧把如何筑基告诉咱。”南木已经从床上坐了起来，有些跃跃欲试了。
南木知道这个世界上一切以实力为尊，鬼东西之所以能赖着不走，就是因为它有实力，只要自己也有了相应的实力，就能赶它走了。而且，有了强大的实力，就能出人头地，说不定就能把小意...
一想到小意，南木的干劲就更足了。
“筑基的第一步被命名为太易，通俗的说，就是易筋洗髓以强化肉身和经脉。”鬼东西倒也没有废话，开始解释起来，“根据生命基因层次高低的差异，易筋洗髓的方法也各异，你们人类的基因层次属于劣九类，再加上你已经错过了修炼的最佳时期，所以要用最极端也就最艰险的易筋洗髓秘法——阴阳交攻法。”
“阴阳交攻？这算是什么秘法，怎么听起来跟某某淫功似的，该不会是要咱去跟别的女人乱搞不正当关系吧，这种伤身的事咱可不干。”南木有些反感，他现在还是清纯处男一枚，还想把第一次给自己心爱的小意呢。
“你小子想到哪去了，阴阳交攻是指阴阳二气交相攻体，你要知道，天地的元气可以分为阴阳两种属性，阳气为生气，是维持生命运动的源气；阴气为死气，是推动生命新陈代谢的源气。”
“普通的生灵吸入的空气中阴气和阳气胶合在一起，这两种源气同时在体内起作用，即养身又伤身，所以普通生灵难逃生老病死。而阴阳交攻，就是把阴阳二气分隔开，将它们分别调动到需要的地方，让它们各自起作用，阴气推动新陈代谢可以加速使体内杂质与毒素排出；阳气滋身养神，可以促进筋骨与经脉强化。”
“不过，阴阳交攻修炼过程很艰险，稍有不慎就会走火入魔，轻则经脉受损，重则伤及五脏六腑，且有性命之虞，修炼的时候要慎之又慎。”鬼东西说到着，语气中多了几分严肃。
“人死鸟朝上，不死万万年，咱最不怕的就是危险。”南木作为一个长期攀岩采药的人，或许贪生，但是绝对不怕死，为了出人头地赢回小意，咱霍出去了。
“修炼之路本就艰险无比，你小子有这一份无畏之心是好的，不过老夫还是要提醒一句：任何时候都要心存敬畏。遥想老夫本尊当年，在扶摇中快速崛起，天不怕地不怕，后来贸然杀进妖灵领地中，结果遭到大量妖灵围攻...”
“得了，别说那些没用的，如果再不把那个什么阴阳交攻说清楚，咱就去睡了，您老人家独自一人继续缅怀自己的光辉岁月吧。”南木可没心情听那些废话，不就是多活了几万年，这有什么好炫耀的，乌龟也能活几千年。
“小伙子，心不要太急，急功近利可是修炼者的大忌。”鬼东西还要苦口婆心，不过他也看出南木已经很不耐烦了，所以开始细细地讲解起来。
所谓阴阳交攻，其原理就是先排毒后强身，先用阴气逼出体内的毒素和杂质，再用阳气滋身健体，以起到洗髓易筋的功效。根据人体各部位的功能不同，前后分为三个步骤，第一步是五脏六腑，第二步是躯干，第三步是四肢，分别命名为太易准入期，太易入微期和太易大圆满。
而头部的修炼不同于其他部位，因为人脑细胞是不可再生的，所以不能用阴阳交攻法，只能用阳气不断滋补，慢慢地修复并增强脑细胞的活性。
当然，重要的不是这些，重要的是把阴阳二气分隔开，阴阳交攻最核心的部分就是如何把纠结在一起的阴阳二气分离开来。
空气吸入体内，大部分经肺部和血管流入心脏，再经动脉流向身体各个组织，那部分气体是没法调动的，所以要修炼阴阳交攻要求修炼者转换一种呼吸方式——胎息。
“胎息？像胎中婴儿一样用脐带来呼吸？”南木见那鬼东西点了点头，脸色顿时就变了，“那可能吗？你还不如把咱杀了，让咱早点重新投胎转世更实际一些。”
“如果你小子自己单练，这一辈子都不可能；不过有老夫从旁协助的话，那是小菜一碟。要么怎么说你小子走大运了呢？只要你小子肯磕头拜师，老夫现在就能让你进入胎息状态中。”鬼东西一副吃定了南木的样子。
“那...”南木犹豫了一下，“那还是算了吧，咱好歹也是个男人，正所谓男儿膝下有黄金，跪天跪地跪父母。既然你提这种不平等条件，那咱也懒得当什么狗屁御玺者，还是继续醉生梦死更实在些。”
“小子真是不知好歹，别人跪在老夫面前磕几万个响头，老夫都不会收他当徒弟。”南木动不动就要醉生梦死，鬼东西不由得火大。
“那是别人，咱可是跟您说好了，咱们是合作共赢的关系，地位是平等的，别老想着给咱弄不平等条约，咱不吃那一套。”南木可是有骨气的人，如果要他奴颜卑膝，就算是能得到全世界他也不干。
“算你小子狠！”南木软硬不吃，鬼东西只得妥协，“坐好，五心朝天，尽量放松，放空意识。老夫施展秘法，可以让你小子进入深度睡眠的假死状态，你的呼吸将会停止，并且很快就会进入胎息状态。”
南木刚按照鬼东西的示范坐好，上下眼皮就开始打架，不过这一次与晚饭时不同，这一次只是身体突然间变得不听指挥，意识还是清醒的，南木能清楚地感觉到自己身体各处的情况，甚至能直接感觉到自己的呼吸和心跳已经停止了，全身组织和细胞因为缺氧而抽搐。
“你已经进入假死状态，听老夫的指示马上开始调运内息，你只有五分钟，要抓紧时间，现在马上把注意力集中在肚脐的神厥穴上，有没有感觉有丝丝凉气入体，对，这就是天地灵气，集中意念，把这些灵气调入气海穴...”
一个人的大脑在缺氧的情况下，很快就会神志不清，几分钟下就会死亡，所以南木也知一刻也耽搁不得，忙按照鬼东西的指示进行一步步操作，先是把胎吸而入的灵气调到气海穴，再按鬼东西教导的方法对阴阳二气进入分隔。
其实，阴阳二气有清浊之分，清为阳气，浊为阴气，南木用鬼东西教导的方法推动气海中的灵气转动，利用转动产生的离心力把阴阳二气分隔开来，阳气要调运到脑部滋养大脑，阴气将被调运到五脏六腑用以排毒除害。
从气分阴阳到气归各位，这个过程说起来十分复杂，不过在鬼东西的指导下，南木还是有惊无险地完成了每一个步骤，当第一缕阳气入脑，他顿觉神清气爽，这感觉就像是酷暑的中午灌下一大杯冰啤，透心凉心飞扬。
不过这种舒爽感并没有持续多久，很快，当阴气浸入五脏六腑之后，南木就觉得一阵钻心的绞痛，五脏六腑仿佛被无数根针狠狠刺入，又像是被无数只手重重揉捏，似乎是要把内脏中的每一滴水都挤压出来。
因为头脑的清醒，这种绞痛感显得愈加真切，愈加难熬，南木强忍着，虽然他已经进入假死状态，不会疼得惨叫，但是他可以感觉到，自己身上已经布满了冷汗，这种摧肝裂肠的疼痛，让他全身每一条神经都在抽动，每一个细胞都在颤栗。
“嘿嘿，小子你知道修炼的痛苦了吧，这只是开始，以后还有你小子受的。”鬼东西得意地笑着，“不过，小子你的毅力不错，一般人坚持不了几分钟就会痛晕，你坚持的时间越长，以后就能少吃些苦头。”
“少在这里说风凉话，说，要多久才能完成易筋洗髓？”南木强忍着这种深入灵魂的巨痛感，咬牙问道。
“这就难说了，正所谓万丈高楼平地起，要想在修炼之途走得更远，就要把基础打得更坚实，太易是筑基的第一步，更要精益求精。老夫现在已经把你小子领进门了，以后你小子可以自己修炼，修炼得勤，或许一两个月就成，修炼得不勤，那就是一年半载...”
鬼东西慢腾腾地说着，一副坐等着看笑话的姿态。南木也懒得多理会它，继续施展“百忍神功”，拼命地支撑着，就是不想让鬼东西小瞧。就这样，一人一鬼又开始了意志的较量。
“咦，不对，没道理，没理由这么快就...”突然，鬼东西变得慌乱起来，直接把南木吓了一跳，让他以为自己那里出错了。
“有事就说事，鬼叫什么，想把咱吓得走火入魔啊。”南木强行让自己镇静下来，很是不爽地抗议道，如果这鬼东西老是一惊一乍，就算不把他吓死，迟早要把他弄成神经病。
“发生了些出乎老夫意料之外的事，不过与你小子无关，你继续，老夫有事先忙。”鬼东西撂下这话，直接就消失了。
一听到事不关己，南木也就放心了，强忍着继续修炼。这种痛不欲生的绞痛感持续了不知多久，猛然间南木就觉得绞痛感消失了，取而代之的是地动山摇般的腹痛，肚子里似乎有一股山洪要爆发。
“鬼东西，死哪去了。”南木大叫着，疼痛他可以忍，但是三急不能忍，他一个大男人，万一拉到了床上，这事传出去他还有脸见人？！
南木本还以为鬼东西会借机刁难，为了应付三急，他说不定还真得被迫接受它开出的一些不平等条件，不过出乎他意料之外的是，鬼东西非但没有借机勒索，而且连面都没露一个，南木只觉得全身一震，随即就从假死的状态中回复过来。
南木根本没有时间想刁钻刻薄的鬼东西为什么突然转性了，身体一回复自由，他就像离弦的箭一般冲出房间。还好自家的厕所就在院子里，不然他恐怕就要拉在裤子里了。
一阵排山倒海，浓烈的腥臭差点没把南木给熏晕，此时的他手脚发软，肚子里恐怕连一滴水都排出来了，他倍感虚脱，差点没一头栽进茅坑里，总之要多狼狈就有多狼狈。
“这狗屁的阴阳交攻，真他娘的不是人能练的，比抽肠刮肚还惨烈！”南木愤恨地想着，他不禁有点怀疑，那鬼东西是不是故意拿这套倒霉功法来整他。
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