?第二十一章修炼之难：抱怨归抱怨，修炼终究是要靠自己。这修炼就像根你吃饭上厕所一样的，是没人能帮得了你的。
反正这个不是修炼的口诀。也后在来慢慢的研究研究就是了。
接着翻开第二页，第二页上面是一些打坐修炼的简单介绍，和要点。
看这些姿势和一般和尚的打坐念经差不多，也没什么特别之处，甚至比和尚打坐念经还要简单得多。这方面的介绍直到第六页，从第六页开始后面的就是修炼心法了。
老道见赵恒终于加好不容易翻到了第六页，这又才强忍着道。
准备好了吗？要是准备好了那就开始吧！这时老道说话的声音都有点在打干邑。
赵恒这翻书的速度还真是太快了啊，就这六页大家猜猜赵恒翻了多长时间。整整半小时啊，这是什么概念啊。要是性子急一点的人，急都给他急死了，恶也给他恶心死了。
大家想不想知道赵恒是怎么翻书的，他翻书的姿势太有形太奇葩了。
一只手撑着下巴，一只手翻，翻开后眼睛虽说是盯着书的，但看没看进去就不知道了，因为接下来的动作想想都让人恶心。
翻书的那只手，翻完书后就去挖鼻孔去了，挖挖然后在向老道那边弹去，老道差点没被他恶心死。
反复好几次后在去翻书，“老道很怀疑那只手上还有鼻屎”然后在接着挖，但这次挖的不是鼻子，而是牙齿上的牙垢。
呕，，，不能在说下去了，在说下去我自己都要吐了。
“质疑说赵恒懒散和不着调是有的，但也不质疑这样啊，平时看他也是个爱干净的人啊，怎么今天就成这样了啊，会不会是他想恶心一下人家老道啊，哎，，，这可难说哦。”
赵恒把手往裤子上一揩了揩，懒洋洋的道：恩，，，那就开始吧！
老道听到这话差点没哭出来，苍天啊，大地啊，我这是找了一个什么人啊。
我的妈呀！要不是在他胸口那颗黑痣还透露着那人的气息，老夫真想一巴掌给他拍成渣了。老道在心里狠狠的道。
赵恒坐在石床上心里乐开了花，妈的，活该啊，活该恶心死你，这个老不死的，谁叫你折磨了老子这么多年。今天只是恶心一哈你，真是便宜了你。
小小的出了一口气，赵恒也觉得心里舒服多了。既然答应了要帮人家，那就要帮人帮到底，送佛送到西。这也是很多人喜欢赵恒的一点。
恩，，，那你就在这张石床上修炼吧，这张石床可不是一般的石床，这可是在那界都很难找到的，“猪心黑魔玉，”而起还是整块的，向这么大的玉想要找到就更难了。
这玉对修炼者来说可是有价无市，就算上界大能也会为它大开杀戒的。
这玉有过滤天地元气，养神，疗伤，汇集天地元气，四大功效，就为这四大功效大大出手也是值得的。
当然这玉最主要功能还是养神，只要坐在这玉上修练神识，那绝对是普通修炼者的好几倍。
还有就是当修炼者修为到了一定程度无法在精进的时候，只要有一平方大小的那么一块，坐在上面修炼就可以大大的缩短修炼时间，让其冲破瓶颈。就更别说这么一大块的了，在说它也不只这点功效。
赵恒比了比嘴，心道，你的东西都是好东西，拉的屎都是宝贝。“看来最近一段时间赵恒不跟老道对着干是不行的了。”
听老道这么一说，赵恒才向这块黑不黑，红不红的石头看了看，还真向老道说的那样，这块石头里面有着猪心样式的气泡，这些气泡红红的，红里还透着黑，整块石头也向猪血一样红得发黑。
那这张皮又是什么兽的皮，赵恒问到，摸上去那么舒服。
呵呵，，，这当然舒服了，不舒服那才怪了。这可是祖猿兽的皮毛，而起还只是背部那一小块，你说舒不舒服嘛？一般的大能连见都不成见个这种祖猿，更别说拥有他的皮毛了。
赵恒听到这里有点讶然了，这老妖怪到底是什么样的一个存在，怎么随便拿出来一样东西，都好像是这天地间独一无二的东西一样。听他的口气好像对这些东西都不在乎的样子，好像在说只要你想要我这里还有。
在说话间，赵恒也已经盘曲坐了下来，放下心中所想，慢慢的翻开了《五行无极》的第七页，这页是基础修炼的基本口诀，也是炼气期的第一级。
正要开始的赵恒好像想起了什么，停下手上的动作问到。
喂，我说，那个谁，你现在就叫我在这上面修炼，也后要是没了这个的辅助，对我会不会有影响？
“看得出来赵恒对自己的未来很是很关心的嘛。”
呵呵，，，放心吧！不但没有影响，反而还有好处的，会让你比别人吸纳天地元气的速度更快更精纯。在说对你做手脚对我有什么好处，对你做手脚就等于对我自己做手脚，你说我会傻到对自己做手脚吗？
听老道这么一说，赵恒这才放下了心中的疑惑，开始了传说中的修仙。
这只是存在于传说中的传说，说出去都怕没人会信他的，可今天就落在了他的头上，这一切就像在做梦一样。
就这样赵恒也迈出了他修仙道路的第一步。照着书里所讲的口诀开始了他第一次的修炼。
修炼第一步，修炼前先要去掉心里所有的杂念，放松自己，聚精会神。
然后吸气，在屏住呼吸把气运至丹田，在然后放出自己的意念，控制这股气在自己的丹田处运转一个周天，在呼出浑浊之气。
这时所留在丹田处的就是灵气，也叫真元之气。这些也都需要一口气完成，这样才算一个呼吸。当然了这里最重要的还是要配合《五行无极》里面所说的口诀。
届时当你运转完一周，丹田处就会存留一丝冰凉之气，在接着不停的修炼使存留的这丝冰凉之气逐渐的曾大，达到进入下一级的要求。
赵恒心里默默的念着口诀，按照书里所讲的方式开始排出心里的杂念，然后吸气，运气，可每次都只能把气运到丹田处。
在想做下一个动作的时候，自己已经被*得面红脖子粗，快喘不过气了，又不得不停下，几次下来后就感觉自己已经吃不消了，也因缺氧脑袋传来了阵阵的巨痛。
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