?
“镇狱劲，巨兽以一己之力，镇守无边地狱，何等威能？”楚晨心中兴奋不已：“我算是有所机遇吧，得到了这门神功，一旦炼成，远远超过以往的水平，破而后立，天下无敌！”
立刻之间，他就开始依照那功法修炼起来。无数的元气，游走在身躯之间。
嗡！
当楚晨按照功法修行起来的时候，在丹田之中的真气也兴奋起来，身上一股股的真气消融，缩水了一圈，这些力量全部都进入了楚晨的肉身，进行改造。
闭上眼睛的楚晨都可以感觉得到，自己的肉身在发出嘎吱嘎吱的响动，所有被三纹雷霆丹药力堵塞的经脉，全部都开始恢复，丹田气海也重新凝聚，甚至比以前更坚固，容量更大。
原本像“镇狱劲”这样的顶尖功法，修炼起来十分困难，就算是天资绝顶聪明的人，没有开悟，一辈子也不会有任何的进展。但是因为三纹雷霆丹的缘故，楚晨的体内凝聚了一大半的药效，每一次运转气练功，这药效就会融化一部分进入身躯，使得他的进展极快，一天的修炼，相当于别人十年苦功都不止。
夜深人静，静悄悄无人。
起！
一块三十斤的青色大石被楚晨双手举了起来，然后他不停的下蹲，下蹲到极限后，猛烈起跳，好像青蛙一般。这是张家的一种最基础的练力方法，“金蟾跳水”，可以极大的锻炼身体力量，但是要消耗很大的体力，很容易扭伤筋骨，造成伤残，不是养生养得极好的人，根本不能用这种方法练习。
楚晨本来也不敢贸然练习这种力量，但是修炼＇镇狱劲＇之后，三纹雷霆丹的药效在丹田下不断的被血液冲刷，根本不畏惧任何大强度的训练。
那三纹雷霆丹的药效已经被他收藏在丹田下，一运动，他就感觉到了药气和身体的热气结合，使得伤痛，全身好像泡在温水之中，口鼻中都是清香。
一下，两下，三下，四下……
楚晨不停的跳跃着，每当他感觉到筋疲力尽的时候，那丹田下的三纹雷霆丹就生出一股热力，滋润着身体每一寸的筋肉。
跳完数百下之后，楚晨咬着牙齿，绝不停留，又开始了疯狂的用拳头击杀坚硬的石头！
砰砰砰！
楚晨的拳头，不停的砸在一块山石之上，一拳又一拳，凶猛暴烈，好像疯牛一般，血肉横飞，骨节咔嚓咔嚓作响，似乎要被打碎了！剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住！
手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。
嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！
腿踢在石头上，全部都是肿胀，乌青，皮开肉绽！
再用身体撞击，全身各个部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞坚硬的石头！打得遍体鳞伤。
哗啦！
这些训练完成之后，楚晨又不顾自己的身体伤势，狠狠的跳跃到了身旁那池子之中，不停的游泳，在中间的漩涡激流中搏斗。
用尽一切方法，高强度的训练，摧残自己的身体。
这绝对是魔鬼一般的锻炼，就算是那些古老宗门那些天天人参，燕窝，鹿茸的弟子，要进行这样魔鬼一样的训练，身体上也吃不消。
更重要的是，意志上也吃不消。
每天死去活来的疼痛，谁吃得消？但是楚晨却硬生生的自我坚持了下来。
当然，这全靠他丹田下的，那枚“三纹雷霆丹”的药效，提供源源不断的血气，无论他在训练之中，受了多大的伤害，伤筋断骨，睡过一觉之后，立刻恢复如初。
他知道自己受伤越重，就越能激发三纹雷霆丹的药力。随着自己的训练强度越来越大，总有一天，丹田中三纹雷霆丹的药效全部融化，到那时候他的身体就会真正强悍到了一个不可思议的程度。
一天，两天，三天
楚晨每天大半时间，都用魔鬼式的高强度的训练，来摧残自己的身体，从而催动自己的生机，激发三纹雷霆丹的药力。
渐渐的，他的身体越来越强壮，原来有些干瘦的肌肉，也丰满了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量。
不过从表面上看去，他就是比以前长得结实了一些，但是他自己知道，筋肉，骨骼的紧密程度都大了许多，体重足足增加了二三十斤。
十天之，楚晨练那“金蟾跳水”，他也渐渐的可以背负五十斤，甚至八十斤的大石，到处跳跃。
在镇狱劲讲解中，练力，是整个镇狱劲修炼之中的最为基础，但也最为重要的环节，直接影响着修炼武功的成就，单单萧逸气势都都能碎石，他又将镇狱劲修炼到什么境界。
力量练得越精纯，以后的成就就会越大。
“两百斤！”
一个月之后，楚晨足足背负了两百斤的大石头，整个人轻松自如的学青蛙跳跃着，一蹦就是四五步远的距离，连蹦三十六下，脸不红，气不喘。
院子中留下了他一圈圈深沉的脚印。
嗨！
随后，他把这一块百斤大石，向上一丢，足足丢了两三人高，呼啸砸落下来的时候，他双手一举，全身筋骨咯吱咯吱作响，居然把这块石头硬生生的接住。
断！
一声低沉的吼叫，楚晨一手托住百斤大石，另外一手狠狠一拳，如同砸在一根碗口粗的小树身上，顿时这小树立刻木质断裂，被生生的打裂。
砰！
把百斤大石一丢，楚晨站立当场，身体昂然而立，竟然隐隐约约显现出了几分气势来，不再是原来那种柔弱无力模样。
到了这一刻，他终于完成了力量训练，全身四肢，腰腹，每一寸地方，都锻炼到了。
“我已经到达了练力境界的极限。也就是说，我跨入了镇狱劲入门的境界。而且我的身体素质，应该比起那些专修武技的修士，都要足足强悍一倍！我的力量比他们大得多。修炼招式，也肯定比他们威力更大。”
楚晨捏着拳头，骨节噼里啪啦响动，声音之中，充满了自信。
楚晨现在全身上下，各个部位的肌肉，就好像是一群还没有团结起来的虎狼，经过招式的修炼，这些虎狼成为了一呼百应，首尾相连的精锐，那就更加的凶悍无匹。
他的肉身修炼，突飞猛进着，三纹雷霆丹在丹田部位，被血液和真气冲刷得缓缓运转，激发出了更为强大的药力，经过一个月的修炼，三纹雷霆丹的药力已经被消融的差不多。
(https://www.biquya.cc/id30153/1780921.html)
1秒记住追书网网：www.biquya.cc。手机版阅读网址：m.biquya.cc