?楚河继续说道；“就算有灵根之人也有不同，那就是资质高低，资质好的那自然是修练速度快了，而资质差的自然修练速度较慢了”
“那这么说来资质差的人就一定比不上资质好的人了吗？”有人问道，这是一个女子，白天羽记得好像是一个资质下等的人。
“那也不尽然，你们修练了以后就会知道，俗语有云“山中无甲子，岁寒不知年”又有多少人可以耐的住那修练的枯燥无味，寂寞难耐呢。而资质差的人勤而补拙，资质好的人只知玩乐，自然就分出谁胜谁败了。故而心智要坚定，往往心智坚定比资质更加决定一个人的成就。”
楚河那温文尔雅的神情，好听的声音，就这样为白天羽他们二十个人对修练世界又有了一个全新的认识。
“你们应该也知道，练气分为很多境界，而境界又分大境界，小境界，一个大境界分上，中，下，圆满四个小境界，你们知道为什么要分成那么多境界吗？”
白天羽他们知道楚河并不是真的要他们回答这个问题，这只是他的语气问题。果然，楚河继续说道；“境界之分，不仅是能力之分，最重要的是从一个境界到另一个境界都是存在瓶颈的，想要突破瓶颈就要看一个人的悟性了，有些了资质好，心智坚定但就是碰到瓶颈而一辈子突破不了就卡在了那个境界上。”
说完也不禁有点感慨，自己在筑基圆满也有了三十年了，不知道今生还可不可以结丹成功。那样就又可以多出几百年的时间啊。楚河虽然生性潇洒，不爱计较，但对于自己的修为迟迟不突破也是有个心结的。
“而悟性也不仅仅体现在突破瓶颈上，在修练法术，阵法，练丹上对悟性的要求更是严格。”
“悟性那么重要，那修练最重要的就是这悟性吗”还是先前那个女子说道
而白天羽想的却是“什么是阵法，练丹又是什么”真想问些什么的时候听楚河说道；“那也不是说悟性最重要，如果悟性好，但是资质差，心智不坚定，那也不可以的，总之，修练一途，不是三言两语可以说的清楚的，到时候等你们正式拜师，那个师傅才是你们修行中的导师，明灯。”
待楚河说完，白天羽问道；“楚师叔，你说的阵法和练丹又是什么啊，都没有听是说过。”
“阵法和练丹那都是有另外的一套修练体系的，我也不清楚，我们宗门的藏经阁也有一些简单的阵法，到时候你有兴趣可以看看，对了那‘五行门’就是以阵法为住的。至于练丹，那在我们汉国也就只有‘玄天宗’有一个丹师。”
楚河看白天羽竟对阵法和练丹有兴趣，不知是随便一问，还是真的有兴趣。想起练丹就不觉得羡慕不已啊，传说丹师可是最有富裕的啊。
“好了，其它的就不多说了，现在教你们如和引气入体，然后在照着‘青云决’修练就可以了。”
如此大概过了大半个时辰楚全部学会练气窍门，一切只待回去给自修练了。吩咐了一下，楚河正准备走的时候被白天羽叫住“楚师叔，等一下，我有事情请教。”
白天羽刚刚学会引气入体，也就是呼吸吐纳。真沉浸在神妙之中，看楚师叔要走，记起自己还有事要问，练忙叫住。
楚河一看是刚刚那问自己阵法，练丹的弟子，好像名叫白天羽，还是个中等资质的弟子。恩，样子到要长的还可以，这白天羽本来就长的青秀，剑眉星目的。所谓佛要金装，人靠衣裳，昨晚换上青云弟子统一的道服，却是从一个乞丐活脱脱的变成了一个翩翩少年。
这楚河却对长的好看的人特别有好感，笑着说道；“是白天羽吧，你有什么事啊？”
白天羽也没有想到楚师叔竟然知道自己的名字，此时看大家的眼光看这自己，倒也不觉不自在。“楚师叔，我想问，这世上有没有人可以算出过去未来的事情啊。”
楚河看他问的问题是这个，不觉一愣，反问道；“你问这个做什么？”
“没有什么，只不过我听说有人可以知过去未来的事情，就觉得好奇，所以才问的。”白天羽不想让太对人知道自己的身世。
“虽然我不知道你为什么问我这个，但我告诉你，知过去未来的人？这是不可能的，就是传说中的仙应该也没有这么厉害吧。”楚河自然不会相信白天羽的那套说辞，但还是回答了他的问题。
白天羽一听是这个结果，脸上不觉一白。
世事就是如此，如果你不抱着希望，自然就不会有所失望了。但人生不就是因为未来的未知，所以才精彩吗。如果因为怕失望而不抱希望那活这有什么意思呢？
楚河看着白天羽的表情亦觉不忍；“你也不要太失望，这个世界很大很大，你要知道我不知道，并不表示没有人知道啊，毕竟我只有筑基修为，或许有人真有这本领也说不定啊，你现在最重要的是记住好好修炼，等你足够强大。要不然就算真有这人，但你没有实力，别人又没有义务一定要帮你。这个世界一直是强者为尊的。”
“我明白了，谢谢楚师叔。”对，我要做强者，只有变强。历史才不会重演，才可以保护自己喜欢喝在意的人和事。一颗强者之心，在白天羽的心中慢慢滋生。
楚河看白天羽脸上又充满了希望，心想；“强者哪里是那么好做的，这个世界是残酷的，年轻真好啊。年轻总是充满者激情，信心，不管这么说，这都是好的”
在白天羽他们回到他们院子的时候已是晚上了，因为那楚河说了，应该内外兼修，人的身体就好像容器一样，如果没有好的容器这么装好的东西。所以以后的课程是早上跑步，下午锻炼身体，其它的时间都要用来打坐。但都要运用呼吸吐纳之法配合，直到有‘气感’在自己体内丹田处产生真正的元气。
元气摸不着，看不见，但又是真真正正的存在的，真是玄之又玄。
元气就是真元之气，天地间存在的是灵气，通过呼吸吐纳之法让体内产生第一股元气，因为是通过修练而来的‘气’也叫后天之气。
而有了这股后天之气才可以修练‘青云决’。通过运行‘青云决’吸收天地灵气入体融化壮大这股元气，而已丹田中元气的多少，浓郁来区分境界，境界从一层到九层。当达到练九层之后，元气就不会在增长，就可以筑基了。
有些人更是得天独厚，出生就有元气，也就是在胎盘之中就有，先天地所生，又名先天之气，这先天之气不管修练速度，精纯程度都不是后天之气可比的。而后天之气只有筑基成功才可以转变成先天之气。
先天之气如不修练虽然不会消失，但会融入身体之中，直到通过吐纳呼吸之法引导，方可重聚于丹田之中。
修练之法，说起来虽然很是简单。但楚河说过，光是这第一步产生真元之气就有很多人一生都做不到，而有的人却是一晚不到就产生元气，反正有长有短，一切看个人悟性造化，却是谁也帮不了。
白天羽下午因为锻炼了一下午，精疲力尽的趟在床上，正欲昏昏入睡想起楚师叔所说“越是疲劳之时，打坐最是见效，更容易产生气感。”强自打起精神，依楚师叔所教之法，盘膝而坐，双手结静心印，眼观鼻，鼻观心。去除杂念，自然而然的呼吸。运用呼吸吐纳之法控制，抱心守一。
大概一个时辰后，却觉腿脚有点酸痛，明白这是楚河所说的血液不循环所至，到打坐久了就不会在有这种情况，传说中有人一坐就是上千年的都有。故而起身，活动一下，待不觉酸痛以后，在重新盘坐。就这样周而复始。三次以后就已入定。
第二天白天羽是被鸡鸣声叫醒。待他起身之后就觉不对劲，不但做晚疲劳全消，还精神百倍，不知道是不是错觉，好像这个世界更加清晰了。
没有想到打坐有那么多的好处啊，虽然这次没有气感，但师叔已经说了，这事急不来，看这成效，看来方法是对了，就看什么时候产生元气了。稍微洗漱一下，就去看三个兄弟，准备叫他们一起跑步，在看他们做晚怎么样，有没有气感。
走出门来就正好看见杜豹往自己这边走来，看样子是打算叫自己起床呢，两人差点撞上，杜豹，不觉一愣；“二哥，你今天倒是很早啊，我真想叫你来着呢，走一起去吃早点。”说完当先走了。
“你这小子，不就是昨天晚了一点点吗，说的好像我很懒一样。”白天羽笑骂道当下四人汇聚往食堂去了。
“什么，三弟你昨晚好像有气动的感觉？”原来是在路上听说杜虎昨晚竟然感觉体内有一股热气在小腹升起
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