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风晨不知道，此时他的状态，正式瑜伽所最求的状态，忘却自身，与天地同感，让身体得到彻底的净化。
心如明镜，就是像风晨现在一样。
以前风晨虽然是在山里长大，但各种各样的事情却难免让他的心灵上有了几分杂念，而现在，随着辟谷后真正的静，他的心得到了清理，心灵上的尘埃渐渐被拭去，让他的心灵重回赤子一般。
心灵的修养虽然对于武功并没有直接的影响，可是一旦武者进入境界的桎梏，这份纯洁就是至关重要的。
武者的顿悟就是心灵修养的结果，心不纯不净就永远不会获得感悟，而那样的人也永远无法进入先天。
对于武者，先天境界无比重要，而且也更难，因为武者并不像修行者那样，从修炼之初就开始注定修心，所以很多武者都在心灵这一关上被阻碍在先天之外了。
风晨以前修行的静功其实也是在时时刻刻进行着心灵的修炼，但与瑜伽这门专门进行心灵修行的功夫却还是有些差距，所以风晨几乎短短时间内，就将整个心灵涤荡了一番，扫除了许多杂念，让他的心灵得到来一次升华。
现在，他甚至感觉那久未感觉提升的巫力都松动了一些，难道他的巫力又要进阶了？这让他无比惊喜。
这一天，他翻开了一本名为《青玉玄功》的古籍。
跟其他秘籍一样，开篇先是沈家一位先祖的心得笔记，笔记上说，这本青玉玄功非常奇特，修炼到一定地步后，会让人的身体变成青玉一样的颜色，当然，是运功的时候才会。
青玉玄功最大的功效就是可以让人的身体充满了生机，用生机来形容，估计也是沈家这位先祖想了半天才确定下的形容词。
按照先祖的话，这青玉玄功强就强在能把人变成一块生命之玉，玉这种东西是万物之中最为温润的，那些极品的美玉更是拥有辟邪静心的功效，甚至经常佩戴还可以医治百病。
而这青玉玄功就有这个功效，据说创造出这门功夫的人乃是一位精通玄黄之术的医者。
古时候有很多医者也擅长武学，他们精通人体的各种奥秘，修炼的武功很多都非常玄奥，威力不俗。
而这青玉玄功就是其中的佼佼者，而最大的功效就是这套功夫可以让修行本人获得一种气场，在这种气场下，任何人，动物植物都会获得极大的生机。
也就是说，只要修行青玉玄功的人，都轻而易于的变成个大夫，不用什么药物，只要他一发功，身旁受伤的患病人都会慢慢康复，当然，按照现在医学来说，其实就是被动的增加其自身的恢复能力而已，只不过这种效果是提升十倍百倍，自然效果惊人。
沈家先祖还说，这青玉玄功修行不易，尤其需要吸纳足够的玉气，就算入门也要消耗上千块玉石，而且还需要是那种上品的好玉才行，绝对是最为昂贵的功法。
而且效果也并不是很好，毕竟一个武者修行的目的是为了变强，而这青玉玄功的威力，沈家先祖也说了，入门的身后也顶多能够让身体变得犹如玉石一样坚硬，能够勉强抵挡轻武器的劈砍，但如果碰上好手，就根本没什么用处了。
唯一的好处，就是修行的人如果受伤很容易康复，毕竟这是一种增加生机的功法。
功法虽好，甚至对于经常负伤的武者来说更是极品的辅助功法，可是，如果算上其练习所需要的漫长时间和惊人的消耗，就不可不说是鸡肋了。
如果不是这套功法却是是顶级的，估计沈家那位先祖也不会将其收入密库之中了。
不过这套功法的好处就是，只需要一点点内家修为就可以修炼，整个功法就是用特殊的秘法将玉气吸入体内，绝对是是那些内家修为不高的医者量身定做的功法，估计也就只有他们才会研究出这种功法来。
风晨阅读完沈家先祖的笔记后，立刻决定，一定要将这青玉玄功学成。
因为他第一时间想到的是，也许这套功法对母亲现在的状况有好处也说不定
。
可惜，手里没有玉石，他只好将青玉玄功的功法记下，等有机会的时候再修炼了。
除了青玉玄功这种特种功法外，其实很多功法都是真正的传统武学，比如古法通背拳。
通背拳又被称为通臂拳，乃是取自猿背和猿臂而来，古法通背拳又被称为白猿通背讲究的是仿照白猿猎食争斗，是最讲究技击的一种武功。
这套功法历经千载，几乎是记载中最为古老的拳术，可惜中间一度失传，又一度被后辈将流散在民间的通背拳散招收集重新融合。
现在外界的通背拳大部分都是前朝祈派通背，乃是清末的祈姓武者收集创下的，祈派通背将原本快速战斗的拳法化为以柔为主，刚柔相济的新拳法。
不过这时候的通背拳已经与古法通背完全不通了，只是取其形，但其根本都大大不同。
不过沈家先祖收集的这套古法通背却是最古老的版本，据说还是一位当时的武状元家祖辈相传的功法，最擅长近战搏击，弹跳自如疏忽期间，几丈的距离瞬间而至，一双通背铁臂甚至能断巨石，被其击中，就算奔跑的烈马都会当场立毙。
传说这套功法乃是战国时期峨眉武学始祖司徒玄空所创，说名字可能不熟悉，但白猿祖师这个名字可是武学史上真名流传下来的的第一人。
其弟子越女阿青，更是在唐朝古籍上多有流传，所创下的越女剑更是让三千越甲覆灭吴国，可见其强大。
一般来说，传统武者的强大更在于游走搏击，可是司徒玄空所留下的所有武学却不仅限于此，不说越女剑法是真正的战阵剑法，几乎一人可克百人，百人可克万人，三千越甲更是天下无敌了。
就算这古法通背，也被沈家先祖赞叹其是所见的所有战阵搏击中的佼佼者。
通背拳讲究的是腾挪搏击，练习的足有是双臂之力，一拳过去迅猛无匹，就连全身重甲的甲士如果不带兵器都会被一拳击毙，可见其至刚至烈的霸气。
在这种拳法下，谈任何的技巧都是扯淡，如果不用兵器对抗，绝对是几个照面就倒在地下。
当时由于修行通背拳的武者太多，几乎闹市之上都会发生当场击杀的大案。
据说当年少林武学祖师就是感悟通背拳的霸道，特创下大悲拳与之抗争，不过其感叹这路拳法的凶猛，将其定位秘传拳种，教授的条件也极其严谨。
这样的功夫，已经不仅仅是强身健体的武学，就连当朝都视其为不安定的份子全面限制。
所以渐渐的，通背拳传徒也开始严谨，当年被称为一掌击碑的通背拳也渐渐失传了。
风晨现在看到这份通背拳，其实已经少了些根本的东西，毕竟沈家先祖得到这些功法的路数也不全是光明正大，有的甚至隐藏身份偷师，所以这拳谱上就当先感叹说这套拳法少了最根本的东西，威力不足原本的一半了。
可是仅仅这样，也足以开碑裂石，要知道这通背拳可是纯粹的外门功夫，没有内力的辅助，能够一掌碎石，可见其强大。
风晨在密室里看的兴起，当场就练了起来，幸好密室当年设计的就十分宽敞，看来特地就是为了闭关修炼所用，所以并没有影响风晨的练功。
这套通背拳对风晨最大的作用并不是其修炼的方法，开碑裂石风晨不用练也早就能做到了，他学习的是其中的招式和理念。
几乎任何一门成熟的武学都拥有自己的理念，而这古法通背拳就是讲究的搏杀，完全利用双臂的力量找到几乎一掌击杀，毫不留情，这就是这套功法的理念。
据说想要将通背拳修到大成，需要那种天赋异禀，双臂过膝的异人，只有那种人修行通背拳才能将这套拳法的威力完全发挥，那时候，就算对方手拿兵器，也能直接穿过防御，一掌杀敌了。
风晨虽然双臂很正常，但他可不是普通人，兴起之时，血脉之力激发，双臂瞬间暴涨数寸，立刻化成双臂过膝的猿人一般，绝对是出其不意。
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