?今日的跑步，陆风明显感觉到身体的不同。他可是清楚的记得，前世他整整锻炼了三个月，然而像今天这样一个时辰跑下来，早已累得连站立都是问题。一直都无法突破身体极限。直到开始修炼内功心法配合之后，这种情况才逐渐消失。可今日，除了满头大汗，略微疲惫之外，居然没有其他什么不适。也就是说他今日整整一个时辰的锻炼，别说突破身体极限，甚至是连极限都没达到。这不得不让他感觉奇怪。陆风有一种很强烈地感觉。应该是和昨晚的内功心法的修炼有关。这种感觉很是奇妙，但他却是深信不疑。
再次试着修炼内功心法，可结果还是和之前一样，每当真气要存入丹田之时，还是四散而开，随着那些错乱的经脉飘散，而最终消失不见。一次次地反复尝试，始终不得结果的陆风只好放弃。“管他呢，只要对自己没有坏处就行。达不到极限，大不了加大锻炼强度就是了。”陆风暗暗地想道。
寒风城，平南王府书房内，陆正天正站在书房中，仰头看着窗外，此刻正时值正午。外面太阳火辣辣的晒着。
一身青衣的书生张辉走了进来，手中拿着两封书信，走到陆正天身旁，道：“王爷，这是枫伯他飞鸽传来的书信，是有关于风儿这孩子的，你看看吧。”
这两封书信，有一封本来是昨天就到的，只是当时陆正天似乎心情不是很好。而书信的类容张辉也看过，也没有什么特别的事情，因此张辉并没有马上交给陆正天。
陆正天接过书信，看完第一封，没有任何表情，接着拆开第二封。看着其中的内容，眼中散发着复杂的光芒，陷入沉思。良久。一道火焰气劲从手中冒出，直接将书信给燃烧成灰烬。而后平静地道：“张辉，你持我印信前去青云山找上官霸，请他到飘雪山庄教导风儿一年。另外、把藏书阁中的‘大陆史记’抄录一份。也送到飘雪山庄。”说完、径直出了书房。
“是，王爷。”
身后，张辉看着陆正天的背影，摇了摇头，叹息一声！。也随之出了书房，只留书房地下已被燃烧的书信灰烬。
数日后，飘雪山庄，陆风独自一人坐在院子里，手里拿着一本书正津津有味地看着。书本地外表，龙飞凤舞地写着‘大陆史记’四个大字。陆风迫切的想了解这个世界，而这本书正是他所需要的。书里不但对大陆的介绍详细，更是对修炼，也有详细的介绍。
而陆风现在所看的正是对修炼的介绍。他从书里了解到。这个世界的修炼，分为外功和内功、从一阶到六阶，又分为先天和后天，六阶之下为后天，达到六阶为先天。修炼内功者，六阶之下只要有修炼功法，大部分人都可以达到，然而想要达到六阶成为先天高手。就要感悟天道。而修炼外功，就是锤炼自己的肉体。每提升一阶都极其艰难。九龙大陆的历史上，从来就没有人能将外功修炼到先天境界的。因为要将外功修炼到先天，不仅仅要感悟天道，更是要将身体锤炼到一个不可思议的地步。
书中还提到，先天之上还有超越存在的修真者，但却并没有详细介绍。
陆风撇撇嘴，心中暗暗坚定地道“以前没有，不代表以后也没有，就让我陆风来创造这个奇迹吧。”
此刻、枫伯在门外定定地站着，似乎在思考什么，又似乎是在等待谁。而与此同时，在天雪峰下，一人一骑从远处绝尘而来。不多时就来到飘雪山庄。
这时才看清来人，只见来人年约四十，身形魁梧，一袭黑衫、国字脸，腰间还挂着一个酒葫芦，看上去高大威猛。不过、却因那满脸的胡茬以及那一脸的醉意，破坏了整个形象。
枫伯对来人抱拳道：“上官兄一路辛苦。”
此人正是从青云山专程赶来教导陆风的上官霸。
上官霸原是陆正天儿时最要好的玩伴，因其天赋平平，在修炼一途上毫无进展。最后拜在一个外功高手门下转修外功。不曾想原本修炼内功天赋平平的他，在修炼外功上却是极为吃苦，修炼起来突飞猛进。年仅二十五岁就将外功修炼到五阶巅峰。然而就在其准备冲击六阶的时后，妻子却患上绝症，无药可医，最终不治身亡。遭此打击的上官霸从此心灰意冷，隐居在了青云山，整日以酒作伴。
“枫兄客气了。带我去见风儿吧！”上官霸冷漠地道。
听着上官霸这冷漠的语气，枫伯也不在意，因为他知道上官霸的过去。只是微笑着道：“上官兄请跟我来。”
两人来到陆风的院子，枫伯一脸笑意地对陆风道：“风儿，来、我给你介绍一下，这位是你上官叔叔，是你父王的好兄弟。楚国唯一一个将外功修炼到五阶巅峰的人。他可是专程赶来教导你修炼外功的哦。”
“上官叔叔好，”口里问着好，陆风心里却奇怪，我并没有说过要找老师啊？怎么我需要的东西没给我准备，却是给我找来一个老师。心里想着，陆风却没有问。
“风儿，从今天开始，你的修炼由你上官叔叔负责，至于该怎么修炼或者需要什么，他会安排。”枫伯接着说道。
这时，上官霸冷漠地开口道：“风儿，想要跟随我修练外功，必须要有大毅力，还要能承受住过人的折磨，你可要做好准备。你现在后悔还来得及，一旦开始修炼，即使再苦，你都必须照我的话去做，到时候你想后悔都不可能。你可要想清楚了。”
“嗯、上官叔叔，你放心吧，风儿想清楚了，我绝对不会后悔的。”陆风点头，一脸坚定的答道。
上官霸又道：“那好，今日你且先去准备一下，明日一早，我就带你离开。”
陆风微微一怔，随即疑惑道：“上官叔叔，离开？去哪里？不是在这里修炼吗？”
上官霸点点头，冷漠地道：“这里的环境并不适合修炼，至于去哪里，我自由安排，你只管暗我的话去做就是。”
“好的，上官叔叔，那我先去收拾了。”说完，陆风转身往房间走去。
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