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第二天陈小宝醒来后感觉自己身体已经没有任何问题后就开始起床开始锻炼，一早跑了三千米，做了一百个蛙跳后。感觉差不多才开始吃早点，吃完早点，小悦便带着一个十分壮硕的男子走到了陈小宝的院子里。
“少爷，这位是夫人为您找来的王宝堂王师傅，王师傅是母亲耀龙城最厉害的体修老师。他参加过三次大型的蛮兽潮，杀死过一百多头二级以上的蛮兽。目前是三级初段苦修士，是不是很厉害啊!”小悦请来陈小宝便开始滔滔不绝的介绍这位壮硕的男子，希望自己少爷能够认真学习。却没注意，陈小宝不停的观察这中年男子，同时很不屑的想着：我靠，这么叼我怎么不知道?该不会是忽悠爷的吧!三级，这也太掉面子了吧?唉，算了，谁叫自己现在还只是普通人一个呢!先学学吧，至少可以和他学习锻炼方法。
想到此，陈小宝急忙上前握着男子的手大声道：“王老师好，哈哈，久仰大名啊!今年终于见面了，以后请多多关照啊!”摸着男子粗糙而有力的大手，陈小宝再次开始YY自己以后力大无穷，做那啥估计时间也会很长久吧?想着想着口水不自觉的开始慢慢从嘴角滑落，看着身边两人震惊不已。同时，王师傅急忙抽自己的大手。连忙道：“宝少客气了，在耀龙城宝少的名声才是如雷贯耳啊!”心里却是想着，我去这丫这么好的条件不会是玻璃吧?怎么会看着自己流口水啊，哎呀太可怕了。就一个月一千的龙币是不是不划算啊，要是到时候他真要自己那咋办?感觉好对不起妻子啊，但是要是不从又怕报复!
而一边的小悦，却是想着。看来少爷的病有犯了，似乎自从脑子受伤后就经常会发呆流口水啊。不知道会不会影响他修炼，要不要告诉夫人呢?当王师傅大手抽走后陈小宝回过神来，尼玛看来屌丝思维对自己影响比较大啊。再看着王师傅看自己躲闪和带着一点点鄙视的眼神，更是让陈小宝有点脸红同时感觉有点愤怒。
我去，怎么就被鄙视了?自己虽然容易走神，而且大手没多少来气。但是尼玛不要那么明显的鄙视老子好吧，再怎么说现在老子也是顾客啊!难道，你不知道顾客就是上帝，就是神么?同时嘴里说道：“呵呵，不好意思啊!王师傅，刚刚想着以后和你学习修炼后自己也有你这样大的力气忍不住有些走神了。希望你不要见外，以后多多指教!”
听了陈小宝的解释，同时见一旁的小悦也是不住的点头王师傅才长出一口气。我靠，吓死老子了。还以为碰上男男了，还好还好!我就说嘛，人家这么好的条件还需要搞基没天理啊，开来是自己多想了!
“宝少客气了，指教不敢当。以后咱们互相学习共同进步，互相学习!呵呵”嘴里也开始奉承起来，怕被人家看出自己的想法。陈小宝这边也没多想，随手擦了口水，笑着道：“呵呵，好吧!王师傅我们就开始吧，我以前没有修炼过不知道体修该如何修炼。你给我讲讲吧!”
随后在王师傅的讲解中，陈小宝终于知道了体修其实就是磨练自身的胫骨和皮膜力气，让自身达到铜皮铁骨，力大无穷的状态。而最开始，是磨练皮膜和力气开始，由外而内修炼。而炼皮膜力气最佳的方法就是击打中午和跑步，同时还需要站桩练下体的平衡等。随后的一段时间，陈小宝每天早上天不亮就起床开始不停的锻炼自身。除了小悦时常来送饭外，似乎大家都把他忘记了。
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