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修炼‘练骨篇’以上面所附的药方炼制古药，用以锻骨，不过在之前却要先打磨骨骼一番，人体内的二百零六块骨头每一根都要进行撞击打磨直至骨骼脆弱到即将崩溃再以古方对人体骨骼进行熬炼。
历经九九八十一次，骨显三寸白芒，即成铁骨之境。
听起来很厉害，不过这打磨骨骼就蛋疼了，体外骨骼撞击山石，一直撞到全身骨骼将崩，体内骨骼用一种不知名的药物进行熬炼，不过那感觉就有点痛苦了。
这显然不是周易所能选则的，经历了每天的必修功课，被剑魔虎摧残之后，就开始了新的修炼，一块足有数十丈高的巨大山石之下，不断传来周易凄厉的惨叫。
虽说这残忍的修炼方法让周易心颤，不过显然周易不会连这点都经历不了，一次次的撞击在山石上留下了道道血痕，这一切所努力的不过是为了回去见他的妹妹而已，痛苦的修炼不能让他低头，但心却已经发苦。
远处姬老盘腿而坐仿佛没有看见这一切，从周易见到姬老就是这样，永远没有什麽能被他放在心上的，好似被雷电刺虐过的大地一般失去了生机，用周易的话来说，‘这老头充满了过去’。
‘嘿嘿，嘿嘿’其中夹杂着一阵阵惨叫，山石碎屑不断的往下坠，周易的身体一次次的撞击留下了一道道血痕。
好似连太阳也看不下去了，渐渐躲了起来，夜晚一如既往的到来，姬老终于站起身了，那只干枯的手掌一挥，‘轰’一尊一丈高的三足两耳的古朴的鼎便稳稳的落在了地上。
远处的周易吓了一跳，‘这是空间技术吗，在地球这还只是存在于理论中的技术啊’，这里竟然就已经有了，一时间好奇地看着姬老身边的鼎。
‘这是纳戒，待会就给你一个，别看了，开始修炼’。话音未落，便已经出现在周易眼前，一手抓住周易就扔进了鼎中。
‘哎呦，摔死我了，这鼎里什么也没有你扔我进来干什么，周易那个郁闷’。
不管周易如何纠结，‘哗’，边上的姬老一挥手间就是一股清泉落了进来。
本来周易今天在那块山石边上撞了一天就全身疼痛，又被这股泉水这么一淋，好似被一座山压了下来，顿时那个爽劲啊。
刚站起来还没喘两口气，又被姬老塞进嘴里一颗不知名的丹药，说是淬炼内骨骼，硬将周易压进鼎中，在地下生起火来。
周易顿时不淡定了，这是要煮了我啊，还没说话就被盖上顶盖。
周易‘........’
在鼎里没被淹死，不过周易却也不好过，什么体内骨骼用药物熬炼有点痛苦，那痛苦根本就不是人所能尝试的极限，周易在鼎痛得内死去活来。
过了一会，周易都有些憋不过气来了，顶盖被揭开，姬老开始向鼎中扔一些不知名的药材，一时间药香四溢。
‘啊，呼’周易被药效侵入身体，原本已经即将崩溃的骨骼立刻如久旱逢甘霖开始愈合起来，让周易全身上下都爽个不停。
随着时间的推移，姬老不断地向鼎中扔进去一些古药，周易体内的骨骼不断愈合。
‘好了，出来吧’，姬老站在那里如同一尊雕像。
‘哗’周易从鼎中爬了出来。
‘好了，赶紧休息，明天继续修炼’
周易一听立即就急了，我们说好的空间纳戒呢，‘师傅，你还记得当时跟我说的话不’一脸阿谀的笑容的看向姬老。
我知道你的想法，该给你时自然就给你了，你是我的弟子，还会亏欠你不成。
‘赶紧休息’
‘哦’一句话就将周易挡了回来，原本四周围的参天大树全被周易清理了出来，周易无精打采地躺在大石上看着天空的明月是如此的妖娆，‘妹妹不知道你现在过得怎么样了，哥哥在这里过得很好，那群混蛋没有再欺负你吧，有张永宁招呼你哥就放心了’，一时间不断呐呐低语......
清晨的太阳似火般的骄阳在天空升起，周易刚刚起来姬老便又出现了，亦如昨天一般残忍辛苦的修炼之路正式开启，前段时间如果周易还觉得累的话，那这两天便是让周易心都在颤抖。
依旧是那块不知被姬老从哪里找来的山石，还是那道充满不屈与坚强的人影，周易已经如此修炼整整三个月了，原本还有些消瘦的他全身肌肉蟠扎充满了流线型的美感，清秀的脸庞也脱去了稚嫩略显成熟。
这一个月来，周易的身体比当初强上不少，一掌之间就足以开裂山石，那种五人环抱的大树周易可以将之硬生生的拔起来，鲁智深可倒拔垂杨柳，周易比他可强上不少。
那‘练骨篇’九九八十一次淬炼，周易至今才完成了八次淬炼，倒不是周易偷懒，随着一次此淬炼骨骼坚硬不少从第一次只需一天到第二次就得二天，这是第九次，已经第十三天了，周易那个无语啊，自残不要命，自残起来真他妈的痛啊。
姬老将周易的极限把握的很好，在周易即将崩溃时及时出现。
将周易扔进药鼎，将一堆古药不停扔进鼎里与周易进行熬炼，一如既往的周易的骨骼开始愈合。
‘你已经完成淬体就此了，是该学些术法了’。
周易一听此话立即精神一震，这些天算是被‘练骨篇’折磨的欲死欲仙啊，如今能换个修行方式立即来了精神，不过突然想到了什么，立刻脑袋一缩。
接下来姬老的话便打消了周易心中的顾忌‘术法有道，法道，器道，今日要教你的是器道’。
‘器道’
‘对，器道便是武器，天下武器万般，剑是兵中君子,枪是百兵之王,棍为百兵之祖,刀是百兵之霸,鼎乃道之载体,然吾以一箭尽破之,吾之箭......'
今日要教你的便是弓箭,弓箭者变幻莫测,一往无前,不破敌不回首,箭在弦上必饮敌血.
从纳戒之中拿出一把通体黑色的弓箭,弓上刻有一直不知名的异兽.
这只鸟是‘枭’，枭可给人带来终结，是厄运，是死亡。
从此你就是它的主人了，你能用他带给你的敌人厄运，死亡，姬老抚摸着弓上的雕刻说道。
‘师傅你要教我弓箭了’。
‘没错，现在开始你就能开始学习弓箭了’姬老道。
‘哦，弓箭我会使，我小时候玩过，还射得不错，挺有准头’周易听是弓箭到有了兴致。
‘我教你的不是那种过家家的玩意，我的箭可万里之外取敌首，一箭可让山河崩裂，如何’姬老显然看出了周易有些轻视弓箭的感觉。
‘好了，从现在起，开始练习弓箭，三月之内必须练到百步穿杨的地步’丢给周易一个箭壶，足有数十只箭羽，便开始催促周易练箭。
不过这次却没有再像以前那般让周易自己修炼，而是在旁边指点，周易的箭术有些不堪入目了，在姬老的指点下不断有着见足的长进。
在以前周易从来没有发现射箭也能这么累人，的确有点累得不轻，在姬老这个箭术大家的指点下周易虽然没有百步穿杨那么夸张，但这些天的确成为了神箭手。
‘吼’茂密无尽的森林，一只全身黑色毛发没有一丝杂毛的老虎在奔逃，四周所过之处树木应声而段所过之处尽是一片狼藉。
‘大虫，别跑’周易跟在后面一只只箭羽不断向剑魔虎袭来，剑魔虎以身中数箭只是不致命而已，自从周易学会弓箭之后便彻底扬眉吐气了。
一直压着剑魔虎打，从以前被追杀到现在角色颠倒反追杀，周易那个心中的激动啊。
如此在经历了几天的追杀之后，剑魔虎对周易彻底形成了恐惧，远远一见周易便开始奔逃，‘哼，今天算你跑得快，明天一定要射杀你’，提着弓一路上又将用过的箭羽捡回来。
‘这些天修炼的不错，这个给你’说着便从纳界中拿出一块石头。
‘这是什么东西’
‘纳石，纳戒的炼制材料’姬老平淡的话语又一次在耳边响起。
‘纳戒’周易一个起身立刻从地上站了起来，顿时精神无比。
‘里面的空间我已经开辟好了，滴血认主就行了’。
‘额，师傅这是一块石头啊，你的那个怎么是戒指啊，我以后取东西总不能拿块石头把’周易那无语啊。
‘这块纳石我已经帮你祭炼好了，滴血认主之后就变成纳戒了，赶紧祭炼吧’，姬老说者便将纳石扔给周易。
取出一支箭羽在自己手指上划一下在纳石上滴血，瞬间原本拳头大的纳石，就变成了一个戒指。
‘额，这是什么原理，魔法吗，还是障眼法’周易有些错愕，明明一块石头滴上一滴血之后竟然就变成一枚戒指了。
周易对新得来的纳戒显然有些爱不释手了，不断将一些石头之类的东西装进去取出来的玩了起来。
‘给你纳戒是因为你学的是弓，弓手不能无箭，不是让你玩的’，说完便手一挥一支支整齐摆放的箭羽便出现在哪里，略一看去足有三五千支。
‘把这些都装好’。
周易有些讪笑不自然的摸摸鼻子，走过去将那数千支箭羽收进纳戒。
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