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接下来，就是凌云在不断地练习三体式，腾龙不断地帮他矫正的时间了。
吃午饭的时间很快就到了，在吃饭的时候，凌云看着腾龙，出声问道：“师父，刚刚我站对三体式的时候，感觉到身体上下有一股股暖洋洋的气流流过四肢百骸，这是怎么回事？”
“什么？这么快？”腾龙倒是吃了一惊，惊呼出声。然后看着凌云不似做伪的表情，不由出声道：
“当师为师可是足足站了一年的三体式才慢慢地有气感的，你竟然这么快就有气感了？到底是什么原因呢？”说完就沉思了起来。
凌云静静在看着正在思索中的腾龙，并不出声打扰。
“我知道了，如果说我们有什么差别的话，那应该就是身体基础了。你足足打了四年的根基，还配以药酒来提升身体素质，比师父当年可是好上许多。想当年我跟着老头子学艺的时候，都15岁了，泡药酒的次数也不多，今天看来可是亏大发了呀。”腾龙突然出声道，说着说着就有些懊恼了起来。
可是随即，腾龙就转头对凌云正色说道：“小云，你现在站三体式就感觉到内劲流趟全身，说明你的身体素质很高，身体也很敏感。对了，你感觉到的气流，叫做气感又称内劲。接下来，你要默默记下站三体式每一股内劲的流向，这些内劲的作用跟你以前泡药酒的作用一样，都是改造身体的，能全面地提高你的体能，让你的身体基础变成越来越强大，扎实。当你能够不需要站三体式，也能够用心力引导这些内劲来改造身体的时候，你就踏入化劲了。对了，这些内劲不仅可以用来改造身体，也可以当做武器用来打人，而且威力更大。你看着。”腾龙一口气说了一大通，然后就找了一个块巴掌大小的瓦片，放在手心。然后说了声：
“看好了。”
凌云闻言，眼睛就一眨不眨地盯着腾龙手里的瓦片。
‘啪’的一声。
腾龙的手一动不动，瓦片却‘啪’地一声，四分五裂地碎裂开来。
凌云看着如此玄幻的一幕，不由吃惊地瞪大了双眼。这就是内劲的威力么？
“哈哈，别那副表情，你也可以的，来站个三体式。”腾龙哈哈笑道。
凌云依言，就中规中距地站起了三体式，所幸并没有出错。
腾龙见凌云的三体式站好了，就出声道：“闭上双眼，仔细地感知一下，体内一共有多少股内劲在缓缓流动。其中是不是有一股是从心脏处流向两手手臂的？感觉到了吗？”
凌云随即就闭了眼睛，仔细地感知了好一会儿，才应道：
“师父，一共各有六股内劲是流向手臂的，一股流向掌心，五股流向五指。”
“什么？”腾龙愣住了。
但是紧接着，他的脸上就布满了惊喜激动的表情。大声道：
“姿势保持不动，我来看看。”
腾龙说完，就用手掌对准凌云的手掌就印了上去，两只手掌印合在了一起。足足过了一分钟，腾龙才缓缓收起动作。道：
“小云，你这种情况应该是我师父，也就是你师祖说过的，大圆满的体质了。像普通人站三体式，起码要坚持不懈地站二十年以上才有气感，职业运动员要站十年以上才有气感，而国家最顶级的特种也要站三年左右才会有气感。而且，多数人只有一股或者几股气感，即便是师父我，当年也只有15股气感，现在也才36股。如果你是大圆满体质的话，现在应该总共是64股气感。你仔细在感知一下，看看对不对。”
说完，就满脸期待地看着凌云。
凌云听着师父如此惊喜激动的话语，心里也不由自豪了起来。只是师父发话了，他就重新站起了三体式。
闭着眼睛，仔仔细细地感知着每一股气流，一遍又一遍地默数了起来了。
二十分钟后……
凌云一脸怪异地睁开了眼睛，看着腾龙道：“师父，我刚刚仔细地数了三遍，好像不是64股内劲。”
“啊，不是么？那是多少？”腾龙先是吃了一惊，随后才稍微有些失望地问道。
“是108股……”
“啥？”腾龙瞪直了双眼，大声道。
“是108股……”凌云重复了一遍。
腾龙眨巴下眼睛，足足愣了三十秒。才喃喃道：“难道还有超越大圆满体质的存在？”不过很快，他就不再困惑了，而是兴奋激动了起来。为啥？因为拥有这比传说中体质更强体质的家伙是自己的徒弟呀。
但是，紧接着，腾龙像是想起了什么不好的事情一般，惊叫了一声：“糟糕。”然后对凌云焦急地说道：
“小云，赶紧把三体式收起来。快快……”
凌云有些不明所以，但还是收起了三体式。很快，他就感觉到不对了。只觉得大脑一阵阵强烈的炫晕传来，天旋地转，眼前一黑，就栽倒在地上，晕迷了过去。
“呃，这下丢人丢大发了……”腾龙摸摸鼻子，尴尬道。
夜晚。
凌云艰难地睁开了惺松的双眼，顿时一阵阵强烈的饥饿感袭来。此时，刚好闻到一股烤肉的香味，情不自禁地咽了咽口水。一个翻身就下了床，循着香味的源头走去。
“醒啦？饿坏了吧？我这刚烤完一只乳猪你就醒来了，正好。”腾龙扭头看到凌云惺松着双眼，脚步虚浮的样子，不由微笑出声道。
凌云走到腾龙旁边，就跟着蹲了下来，眼睛直盯着眼前这只诱人的烤乳猪。
腾龙瞧着他喉咙不断耸动的模样，更是乐呵地不行。随即就伸手，扯下一根猪腿就递给凌云，笑道：“已经熟了，给你这只大腿，接着。”
凌云眼睛一亮，毫不客气地就接了过来，张嘴就啃上了。一边吃还一边吡牙咧嘴地呼着热气，简直是痛并快乐着。
二十分钟的时间过去了，那只诱人的烤乳猪只剩下一块块大小不一的骨头扎堆地堆在一起了。
虽然凌云几乎是一个人消灭了这只烤乳猪的，但是他却连半分饱的感觉都没有。砸巴下嘴巴，咽了咽口水，转过脸，可怜兮兮地看着腾龙。
腾龙哈哈一笑，起身快步走回屋里，没多久，就提了一坛药酒出来。
凌云愕然地看着这坛比自个儿肚子还肥硕的酒坛子，吓得忍不住打了一个冷颤。
“给。”腾龙一伸手，酒就伸到了凌云的面前。
“呃…师父。。这。。这是我以前拿来泡澡的药酒么？我。。我只是肚子饿。喝。。喝这个没用吧？……呃，我没喝过酒，听老师说喝这东西是会醉的。”凌云不淡定了。
“嗯？少废话，给你喝你就喝，我还会害你不成？”腾龙一瞪眼，那气势把凌云吓得缩了缩脖子。
凌云想着也是，心一横，手一抄就把酒坛接到了手里，双手抚着酒坛头一仰，只见那洁白的药液‘泊泊泊’地就往他嘴里灌。看着可真是豪迈啊！
第二天中午，凌云悠悠醒来，只觉得口干舌燥，脑袋胀痛。不由地慢慢回忆起了昨晚的一幕，很明显，自己把自己灌醉了…原来醉的感觉是这样？
伸起拿起桌上那一杯师父早早就准备在那的水，仰头喝完，才缓步出了屋子，来到前院。正好看到越野车从外边缓缓地迎面驰来。
“起来啦。”腾龙下了车，迎面向凌云走向，微笑出声。
“师父早。”凌云恭敬地行礼道。
“还早？都快十二点了，走吧，进去吃饭。”腾龙打趣了声，就率先向里屋走去。
两人吃完饭，腾龙看着凌云心事重重的样子，就率先开口道：
“是不是对昨天发生的事情很疑惑？”
“是的，请师父指点。”凌云点点头，道。
“嗯，那你说说，昨天你感觉到的那么多股内劲的起源是哪里？”腾龙问道。
凌云眼睛一亮，脱口而出道：“心脏。”
“没错，就是心脏，心脏里面蕴含的能量称之生命力，而人类就是依靠心脏作为生命的源动力，才能生存的。另外，心脏吸收的能量，源自我们的食物。正常人的能量消耗只需要一日三餐即可满足了。而我们武者，消耗的能量更大，所以需要的食物也就越多。而内劲就是靠消耗生命力来刺激，捶炼人体经脉的。长时间用内劲滋养身体的经脉，能把经脉里阻塞的杂质清空，同时能扩展经脉，让经脉能同时承受更多的内劲。而长时间刺激穴窍，能令你对自身的穴窍更加敏感，从而提升对身体的掌控力。对将来踏入丹劲以及更高的层次有着难以言喻的作用。”腾龙缓缓地郑重说道。
凌云仔细听着，但是脸上的表情却是似懂非懂的模样。
腾龙只好再详细地介绍一下具体的作用。
“堵塞的经脉，就好比一条布满大小石子的高速公路，内劲就好比汽车。汽车在布满石子的公路上行驶，速度是不是就会变慢？而内劲也一样，所以，用内劲把堵塞的经脉疏通，以后内劲运行起来就会更加通畅，更加迅疾。”
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