追书网 > 都市言情 > 极品风流霸途 > 第49章 训练 上

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  “杨帆,你等等。”正当杨帆悠哉悠哉准备上车的时候,身后传来了南宫琳的声音。

  这女人啊,杨帆无奈,早就发现了她藏在暗处。

  “我们先走了。”秦文冲杨帆点了一下头,跟着秦天上了车。

  点燃一支烟,接住微弱的亮光,杨帆缓步走近,笑盈盈的道,“哟,南宫大美女,几天不见,气色大好啊。”

  这该死家伙!

  南宫琳咬牙切齿的哼了一声,根本就看不清,还气色大好,真没发现这家伙还有这口花花的一面,可杨帆接下来的话让她更火了。

  “这女人气色好啊,还是得靠男人,南宫大美女,你气色这么好可都是我的功劳哦。”

  “杨帆!”

  侧身躲过了南宫琳的攻击,伸手抓住了她扫过来的腿,转身环抱住她的腰,杨帆才取下了烟,笑道,“别,好歹也是两口子,怎么一见面就动手涅,你说是不是。”

  “放手!”

  “你不动手了我就放。”

  “你放了我就不动手。”

  “好吧好吧”刚松开,就听到一声呼啸,还好早有防备,杨帆躲得远远的,嘿嘿一笑,“早就知道你不老实,还好躲得快。”

  “哼,有种你别躲试试。”

  “我傻啊。”杨帆啧啧道,忽然仰头看了一下天空,除了少许的星星就是月牙,一本正经的打趣道,“我说南宫大美女,你不会是留我下来赏月吧。”

  “你有完没完。”

  耸了耸肩,杨帆将烟头弹飞,笑嘻嘻的道,“开玩笑开玩笑,别人都说笑一笑十年少,这美女一笑,那可得迷人一群人。”

  南宫琳又气又笑,忍不住噗哧一声,“骗了不少女人吧。”

  “没,暂时就骗了一个,这不都没有到手嘛。”

  “那天那小美女呢,你可别告诉我和你没关系,都那么维护你了,哼!”不知道何时开始,一向冷傲的南宫琳一看到杨帆,就有种和他斗嘴的冲动,她压根不知道,在不知不觉间心里逐渐多了一个男人的影子。

  “我可不可以理解为你是在吃醋。”杨帆摸了摸鼻头,小声嘀咕道,刚说完南宫琳又是一个飞腿扫过来,被他巧妙的躲开。

  “有种别躲。”

  “傻子才不躲。”

  “你!”南宫琳气呼呼的道,哼了一声,“你过来,站那么远干嘛。”

  “我走近了会遭殃。”

  “过来!”

  杨帆哆嗦了一下,小心翼翼的靠近,可是这一次南宫琳意外的没有修理他,反而将他给抱住了。

  软玉入怀,胸前被两团软肉顶住,别有一番滋味,试了几下伸手揽住了南宫琳的纤腰。

  “不准乱动。”

  杨帆抱住就抱住,果然不敢妄动,任由南宫琳抱住他,一时间两人安静了下来,享受着这份宁静,彼此都能听见对方的心跳声。

  过了好一阵,传来了南宫琳温柔的声音,“谢谢。”

  谢谢?

  杨帆有点纳闷了,傻笑道,“不用谢。”

  “哼!”

  “那个啥,抱着我是不是感觉很温暖,很舒服,很有安全感,要不这样,今晚我不回去了,让你抱一晚上怎么样?”

  嘎吱嘎吱~

  这是南宫琳咬牙的声音,一把将他推开,“找你的小美女抱去,拜拜,不送。”

  直到车子远离,杨帆才要喝起来,“喂,你让我走路回去啊,该死的,南宫琳,你停下。”

  听着身后传来的喊声,南宫琳露出狡黠的笑容,不仅没有停车的意思,反而一脚油门踩下,更加快速的离开。

  “南宫琳,你有种!”杨帆泄气了,看了看漆黑的道路,这要找到车最少得半个小时,“奶奶的,明天老子就去买辆车,欺负无车一族是吧,老子现在可是款爷。”

  一夜无话。

  第二天晚上吃完了饭已经快八点,和那群兄弟约定好了九点钟,这个时候赶过去正好。

  “小帆子,你要干嘛去?”还没出门呢,陆佳佳就溜了过来,一把将他给捉住,“快过来给老子捏捏肩,酸死了都。”

  “别,今晚有事,而且这段时间都有事。”杨帆露出投降的手势。

  “杨帆,你丫的找死是不是,过河拆桥,你想想,要不是老子撮合你和薇薇姐,你能抱得美人归嘛,现在就不听使唤了。”

  看着发怒的“小母鸡”,杨帆赶紧赔笑,“佳佳美女,我最近真有事,你绕了我吧,等事情办完,我再补偿你行不?”

  “不行,你是不是又出去陪富婆了,好你个死杨帆,都有薇薇姐了还干那事,老子鄙视你。”陆佳佳恶狠狠的瞪了杨帆一眼,马上又转到秦薇的身旁,摇晃着她的胳膊,“薇薇姐,你看这死人,太龌蹉了,你就不管管他啊,他现在可是你的男人。”

  秦薇平静将陆佳佳的手掰开,看了杨帆一眼,“别,人家可是大忙人,我小女人一个,怎么管得了。”

  宋颖一边吃饭,小眼珠咕噜的转动了几下,来回的在两人身上打量了几眼,然后用力的拔了两口饭,装作什么也没听见。

  杨帆无奈的摇头,“我走了。”

  “杨帆,你站住,不准走!”陆佳佳冲过来的时候,杨帆已经出门了,“可恶的家伙,还当不当这是家了。”

  白天的时候花了六万块买了一辆二手的马自达,到仓库的时候刚好九点,那二十多个兄弟已经望眼欲穿了,以为杨帆不来了,见他进门齐声叫道,“杨哥!”

  “嗯!”

  秦文也走了过来,笑道,“我以为你不来了呢。”

  “这不是刚到九点嘛。”说着,看了面前二十几个兄弟,“你们都准备好了吗?”

  “杨哥,我们准备好了。”一个个兄弟都很兴奋,平时就秦文负责指导一下他们的功夫,如今能够再受到训练自然很高兴,而且出来混的,谁都希望个人战斗力能够增强。

  数了一下,二十七个兄弟,看着他们让开,在周围围成了一个圈,杨帆纳闷的问,“你们这是干嘛?”

  “杨哥,你不是说教我们功夫嘛,你站中间,我们都能看见。”一个兄弟笑道。

  杨帆呵呵一笑,不做解释,扭头看着秦文,“东西准备好了吗?”

  “嗯!”秦文应了一声,对一群兄弟道,“你们将外边车子里的东西搬出来。”

  秦文来的时候的确开着一辆面包车,兄弟们都很疑惑,现在看来里边肯定准备了好东西。一群兄弟急忙冲过去,但看到里边的沙袋,却郁闷了。

  “怎么了,有什么问题吗?”杨帆笑道。

  “杨哥,这是干嘛用的,就算练拳,这似乎也太小了吧。”说话的那兄弟拿着沙袋,大小就和热水袋一样,着实不明白这是用来干什么的。

  “谁告诉你们练拳用的,你们都给我听着,每人一百五十个下蹲,一百五十个俯卧撑,一百五十个弹腿,分五组完成,这用不着我教吧。”杨帆笑盈盈的道。

  二十七个兄弟满头雾水,却也没有犹豫,一个小时候终于将五组运动昨晚,每个人汗流浃背的大喘着气。

  “看看你们自己,这点运动量就气喘吁吁,如果被追杀时,还能跑动吗?”

  终于,所有人明白过来了,这是杨帆的体能训练。

  “七天的时间或许改变不大,但我希望你们都能有所提高,前三天做体能训练。”说话间,杨帆走到沙袋旁边,“这里每个袋子只装了一斤沙,我要你们双腿,双手,腰上都绑上沙袋,不用多,每人十斤个沙袋就够了,这七天你们吃喝拉撒睡都在这里,没有我的准许,谁也不能解开,明白吗?”

  “啊!”

  出来混的,日子都过得比较滋润,这种训练哪里受得了。一个个兄弟都张大了嘴。

  “昨天你们说了什么,哼!这么简单的事就害怕了?别忘我看不起你们!”杨帆微怒道。

  “绑上!”秦文带头抓起沙袋。

  见秦文开始动手,其余兄弟也动起来,相互帮助将沙袋绑在身上。

  看着二十多个“粽子”杨帆满意的抖了抖眉毛,忽然一笑,“今晚的训练很简单,就围住仓库慢跑,直到体能消耗完为止。”

  “哦。”

  “听明白了吗?”听到这声音,杨帆朗声吼道。

  “明白!”

  等二十多个兄弟开始跑了,杨帆才找了地方躺下来,掏出他的5s,点燃一支烟,打开QQ游戏玩起了全名飞机大战。

  “擦,没体力了。”过了不知道多久,杨帆将烟头扔掉,骂了一声。

  而这时,慢跑的兄弟都虚脱了,有的已经倒在地上大喘着气,“杨哥,你究竟有多少体力啊,现在才打完,我们也没体力了。”

  杨帆看了看时间,现在已经凌晨两点,意味着五个小时过去了。笑了笑,“不好意思,今天刚开始玩,足足五十多可闪电。”

  众人无语。

  “给你们半个小时休息时间,可以喝点水,吃点干粮,我已经很人道了,半个小时后进行下一个游戏。”

  二十七个兄弟,终于体会到了时间是多么可贵,半个小时里,喝水,吃东西,抽烟,还有闭目养神,别看这样的体能训练很简单,实际上不仅累,还在熬一个人的意志,还好跑得非常非常慢,如果是按照部队中的速度,估计早就玩完了。

  “都起来了,原地匍匐。”准时两点半,杨帆的吆喝声又响起来。

  躺在地上的兄弟揉着眼睛站起来,其中一个道,“杨哥,什么叫匍匐啊。”

  “笨蛋,就是爬在地上。”旁边一兄弟道。

  “哦哦哦!”

  叼着一支烟,杨帆在众人面前走了两个来回,弹了弹烟灰,“这个游戏也很简单,看过军旅的电视吗?”

  “看·····看过!”

  “看过就好,那些兵哥哥是怎么爬的,你们也怎么爬,现在两点半,不到六点我要是见到不动的,你们就完了,听明白了吗?”

  “明白!”

  “大声点!”

  “明白!”吼声,在仓库回荡。

  杨帆哆嗦一下,“低调,还是低调点。”

  整个过程中,秦文没有说过一句话,他见识过杨帆的身手,今晚这些只是基础训练,却让他猜出来了,杨帆以前肯定是军人,为此,他的决心更大,希望在这七天里让自己变得更厉害。

  六点钟,杨帆睁开眼睛打着哈欠,看着地上一群不是在爬,而是在蠕动的兄弟,笑着站起来,“时间到了,今天的游戏结束。”

  “欧耶!终于熬过来。”刚才还蠕动的一群人,忽然拔地而起,仿佛给打了鸡血的一样。

  杨帆一愣一愣的,然后诡异的一笑,“白天呆在这里,晚上八点开始,明天凌晨七点结束。”

  听到这话,刚刚还在欢乐中的兄弟们顿时如霜打的茄子,一个个就蔫了。

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