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“真的要跳下去？”白缇纱看着冰凉的河水有些不确定地问鸠摩鞠多，他该不会是想故意戏弄自己吧？看他虔诚的表情又不像啊。
缇纱这几个月来都在练习调息，准备为以后修习攀云步做基础。
而攀云步练习的要诀就是要气息绵长，似虚实实。她虽然跟鞠多学了很长时间的吐纳，可是距离他的要求还很远，鞠多已经受不了每天为她送饭，教她修行，觉得浪费了自己很多时间，所以决定教她速成的方法：就是每日到水下闭气练功。
鞠多面对她不信任的眼神有些受伤，轻言安慰道“你也知道水中浮力较大，你若潜到水中还能够保持呆较长的时间，相信你距离修习穿云步的时间也就不长了。难道你不思念外面的家人，不想与他们早日团聚么？”
白缇纱深深地吸了一口气，犹豫了一会，露出壮士断腕的壮烈表情，使劲地点下头“好吧，我试试。”
“这就对了，你若是下去衣服也不用洗了，你看多省事？”鞠多小小的牙齿在太阳下闪着光，晃得人眼晕。
可是，可是，可是水好冷哦~
缇纱用眼角的余光悄悄地瞄了他一眼，想再磨蹭一会，说不定鞠多会想出更好的办法。
“你记住了，我刚才说的呼吸要诀，下去吧，不会有事的。”鞠多不耐烦地推了推她，算算时间，他还可以去谷外看看热闹再回来呢“你放心吧，经过这个冬天，你的身体就更棒了。不要害怕，时间长就习惯了。”
不知道他所说的习惯是什么，是被他作弄吗？还是不要好了。
她在心中默默念着口诀：习闭气而吞之，名曰胎息，习嗽舌下泉而咽之，名曰胎食。
慢慢地调匀气息，一呼一吸之间丹田的真气若有似无地在全身游走，意识随气息经胸胃直达小腹，心窝略内陷。
这时她气贯丹田，有了气息下沉的感觉，呼吸由缓慢细柔逐渐达到深长，若有若无，一似龟息。
鞠多见她渐入佳境，运起真气在她背后轻轻一掌，把她托至河中轻轻一放，缇纱扑通一声掉入河里。
鞠多看了看四周，没有人，嘻嘻~
他大胆地往谷外走去，边走边低头掸自己身上的灰。
砰！的一声，光头撞倒一堵肉墙。
鞠多抬起受伤的脑袋，委屈地看着前面的物体，忽然想起自己是偷跑出来的，害怕极了。
当他看清来人后松了一口气，鞠多清清喉咙，双手合十对来人行了个礼“不知大王来此何事？”
白缇勒不禁对国师的佩服之情又上升了一大截，一股莫名感动的情绪冲了上来“国师真是料事如神，竟早料到我必有事来此，让小师傅前来迎接。”
鞠多脸红了，仗着自己个子矮，白缇勒根本看不到他的表情，他装作若无其事地开口“大王还没说来此何事呢。”
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