“小洛今天情绪不高啊。”
手上忙活着,何老师不时看上一眼许洛说道。
“呃,没有啊何老师。”
许洛怔了一下,笑着摇头。
“感觉你今天话挺少的。”
何老师笑道。
“可能是今天没有睡饱吧。”
许洛笑着回答。
“那好说,今天晚上咱们早点休息,明天就好了。”
黄老师接茬说道。
“嗯嗯。”
许洛点点头。
一向都是睡到自然醒的他,今天确实有点不太舒服。
倒不至于说是情绪低落。
就是感觉稍微有点不清醒。
一种很平静的状态。
“吓死我了,我还以为你不开心。”
何老师玩笑道。
“没有,其实也挺开心的。”
许洛洒然一笑。
这种情绪都被别人所关心的感觉,就很温暖、舒服。
“放心吧何老师,我真的没关系,明天就好了。”
许洛笑道。
“嗯嗯。”
何老师点点头。
很快。
晚餐便在三人的忙碌中完成。
当然,黄老师肯定是主力。
许洛和何老师属于是打辅助。
“上菜上菜!”
“姑娘们,开饭咯!”
随着吆喝声在厨房响起。
二女答应一声,走去厨房,帮着端碗端菜。
不多时,一道道菜肴便被摆放在餐桌上。
众人纷纷落座。
“来吧,多余的话就不说了,直接开饭!”
黄老师大马金刀的坐下,直接笑着宣布一声。
众人答应一声,纷纷动起了筷子。
而且,大家不约而同的都伸向了那道杨梅红烧肉!
“嘿嘿。”
相视一笑,众人纷纷品尝起来。
“嗯!这个杨梅红烧肉!”
“嗯!有点奇怪,但又好吃!”
“怪好吃的?”
“哈哈哈哈!”
许洛也是仔细品尝了一下。
发现红烧肉入口柔嫩,肥肉稍微一抿就如同化掉一样,而且一点也不觉得油腻,反而带着一些杨梅的果香。
味道也是酸甜咸香,非常好吃!
点了点头。
许洛又夹起一颗杨梅塞进嘴里。
说实话,杨梅让黄老师炖的有点太久了。
但是酸甜的味道还很浓郁,而且夹杂着一些肉香。
也是非常好吃!
对着黄老师竖起大拇指。
许洛立刻扒了两口米饭。
只吃菜的话,总觉得少点什么。
也许这就是所谓的下饭吧!
总而言之,晚餐在愉快的氛围下结束。
吃饱喝足的众人,懒洋洋的倚坐在凳子上。
一个个的都有点吃撑了,不想动弹。
尤其是李念惜这丫头。
一口肉,一口菜。
用菜冲散肉的油腻。
用肉掩盖菜的寡淡。
那叫一个会吃!
“这姑娘吃饭还挺猛!我以为这样的身材,对碳水会控制一些,没想到。”
何老师看看大家,又看看柳月素,调笑说道。
“嘿嘿,何老师你知道我多少斤吗?”
柳月素不好意思笑了一下,脸上挂着神秘的笑容问道。
“多少斤?”
何老师好奇的问道。
其他几人也纷纷投去好奇的目光。
“其实我有130斤的。”
柳月素有些得意的说道。
“是嘛?!”
众人惊讶。
因为她的身材,确实看不出来130斤的样子。
不管是脸还是腹部,都没发现有赘肉的存在。
双腿浑圆,腰身虽然没有李念惜苗条一些,但也绝不算粗壮。
而且锁骨还挺显眼的。
“这还真是看不出来,完全没有锻炼的痕迹啊?我一直以为你也就110斤左右的样子。”
何老师惊讶的上下打量一下她说道。
“其实我是经常做瑜伽的,而且每周都会进行一次力量训练。只不过我对蛋白质还是有控制的,尽量不去吃那么多的蛋白质,以免让肌肉显现出线条来。”
柳月素笑着解释道。
“月素,你这样可不行啊!之前我就了解过,人在运动过后,不吃蛋白质的话,肌肉溶剂只是一部分,主要是抵抗力会下降的。”
黄老师闻言,正色的提醒道。
“没关系啦黄老师,我只是控制,也不是完全不吃的,而且我每周日都会高蛋白饮食。”
柳月素笑道。
“噢噢,那还好些。一切都要以健康为主,不能对自己太苛刻了。”
黄老师点点头。
“嗯嗯。”
柳月素点头。
【难怪柳月素的身材那么好,艺人控制身材的方法真是太吓人了。】
【这还算好的,之前看一个演员,为了角色两个月瘦了55斤!太敬业了!】
【嗯嗯,我还跟着他发出的食谱试过,差点人就没了。】
【太敬业了,为了角色减肥或者增胖,这才是真正的明星。】
【想减肥,但又不想这么极端怎么办?】
【那能怎么办,减肥不就是管住嘴,迈开腿么。你不想累,就饿。不想饿,就累。】
【有道理。】
...
“念惜妹妹应该比我瘦的吧?她的腰好细!”
“呃,我好久没有称过体重了。”
李念惜闻言一怔,想了一下说道:“之前称,好像是105斤。”
“就是,比我轻了25斤,好大一块肉了。”
柳月素笑眯眯的说着。
不着痕迹的挺了挺胸膛。
因为刚吃完饭,李念惜小脑袋瓜有点发木。
但她仿佛感觉到了一丝敌意。
让她有点摸不着头脑。
“只要健康就是好的。”
黄老师笑着说道。
“对的。吃完饭是不是有点无聊?要不,咱们玩个游戏啊?”
何老师点头提议道。
“好啊, 玩什么呢何老师。”
柳月素点头答应。
“玩抽乌龟怎么样?”
何老师提议。
“可以啊。好长时间没玩过牌了。”
黄老师点头。
“好,那我去拿牌!”
何老师说了一声。
到客厅就拿出了一副崭新的扑克牌。
“我来给大家介绍一下规则!其实很简单!
在大家起牌以后,只要是成对的牌就放到桌子上。
然后顺时针的,依次去抽别人的牌,只要成对就放下。
我会在牌里故意留下一张炸弹牌,也就是单独的牌。
游戏结束后,炸弹在谁那里,谁就输了!”
何老师介绍着游戏规则。
“那惩罚是什么呢何老师。”
黄老师坏笑着说道。
“黄老师,你说咱家的柠檬树上还有没有柠檬?”
何老师笑眯眯的说道。
“哈哈哈哈!我去看看!”
黄老师大笑起身,打开了手机的照明功能。
走到院子的角落处,扒拉了两下,就摘了两个柠檬回来。
“输了的人吃柠檬!而且必须面无表情!不然就要吃两块!”
何老师大笑一声说道。
“行!”
众人点头。
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