次日。
韩清夏两肘撑在地面上，两腿并拢，脚尖落地，腹部收紧，全身肌肉紧绷，额上豆大的汗珠往下噼里啪啦落。
她已经保持这样的平板支撑快一个小时了。
全身上下跟水泡过一样，湿漉漉的暴汗。
这短短十天，在每天都吃三缸饭的状态下，韩清夏瘦了一圈。
但是这种瘦不是体重上的，而是体态上的。
她整个人从上到下消瘦一大圈，肌肉线条紧致清晰，体脂率爆降，腹部已经出现腹肌，松散柔软的肌肉都没有了，取而代之的是随时爆发的力量感。
与此同时，她的精神面貌也发生了翻天覆地的变化。
保持运动能让自己精神时刻昂扬。
而韩清夏本来就是暴徒属性的坏家伙，她一双亮而利的眼睛和此刻外面惶恐萎靡的普通人形成鲜明对比。
光是眼神，就能压制住一群人。ωωw..net
这是猛兽和群羊的区别。
她咬着牙在垫子上做最后的坚持。
全身上下的肌肉跟千斤重一样，酸胀的痛感让她额上汗珠如雨落。
痛！
痛到肌肉开始颤抖。
但是！
不能放弃！
坚持！
每多坚持一秒，都是她体能的一次突破，更重要的是奖励时间要结束了！
就在她腮帮子咬得发麻，整个人要感受到练废极限时，脑海里传来一道熟悉的声音。
“滴——提升体魄时间结束！”
韩清夏咚的一声，倒在瑜伽垫上大口的喘气。
结束了。
终于可以休息一下了。
这个时候的她，全身上下已经没有一根手指头能动了。
剧痛的付出也让她拿到了回报！
“开始评级！宿主体能提升——百分百完成！”
“速度提升——百分百完成！”
“耐力提升——百分百完成！”
“力量提升——百分百完成！”
“恭喜获得s级奖励！”
“恭喜获得体能翻倍！速度翻倍！耐力翻倍！受伤后愈合速度翻倍！奖励超时代格斗术*1！无重大伤害情况下长命百岁！”
韩清夏：“！！！”
奖励发放之后，她直接感受到自己身体剧烈的变化。
刚刚被抽空的身体眨眼间好像被补满。
她全身上下充满了使不完的力量！
韩清夏从地上一跃而起，发现自己的敏捷度也高了许多，她走到基地外面，看着面前自己的宝贝装甲车，身上涌出一股抬起它的冲动！
事实上她真就这么干了！
韩清夏抓住一边车架，她两脚扎马步，手上一发力——
韩清夏竟然真的将这辆8×8式最先进的装甲车一角离地了一厘米！
尼玛，别小看这一厘米，这辆装甲车能有20多吨！
韩清夏再试了试自己的速度，她在爆发状态全速奔跑，轻轻松松能跑出世界冠军的水平！
体能极限这里本来就是每提升一点点，带来的都是天堑一样的壁垒鸿沟。
而系统给她的奖励是直接翻倍！
她的力量和速度都达到了人类肉身的绝对天花板！
甚至韩清夏觉得未来异能崛起，自己现在的都状态都能直接媲美那些普通的速度异能者和力量异能者了！
这奖励，实打实的赞！
韩清夏在试过自身体能后，进入自己的空间。
此刻她空间内还躺着一本格斗术。
韩清夏立马打开。
韩清夏浏览了几招之后眼前大亮。
所有招式精准狠辣，全都是针对人体和丧尸这种机体的杀招，大量出奇制胜的奇点。
怪不得说是远超当前时代的格斗技术，每一招里都是几十年的老武者们的总结。
韩清夏如获至宝，立刻开始学习。
一晃又是五天。
韩清夏这几日天天宅在基地训练训练还是训练。
每天早上照例来个环山晨跑，热完身就开始练习格斗术。
过程中电饭煲煮饭，她和夏天吃完饭，就给鸡鸭羊添点食物，照看照看蔬菜水果。
她的鸡蛋鸭蛋已经每天吃不完，每天能产生二十个左右蛋。
韩清夏每天只拿几个自己日常吃的，剩下的全都留在圈里给老母鸡孵蛋。
她菜地里的菜长得也特别好。
韩清夏预计再有十天，韭菜，小白菜这些成熟期短的都可以收获收割了。
基地正欣欣向荣，向着极好的方向发展。
而这几天，外面的城市再次发生了翻天覆地的变化。
昨天傍晚的时候，韩清夏站在自家塔楼上，环视周围，眺望前方的a市，八点多一点，城市里零星的灯光啪嗒一声，从前向后的延伸下，大片大片的熄灭。
提前断电了。
上辈子电力持续了很久，这一次只维持了半个月左右。
毕竟丧尸病毒都提前爆发了，一切不可控因素都在改变，供电厂应该彻底完蛋了。
不过看来，这一世远比上一世难度要高。
因为电力是基础能源，韩清夏上辈子在家，天然气断了，一直是依靠电力做饭吃喝的。
而且晚上还能通过大门外的声控灯和监控时事观察丧尸情况。
现在没了电力，城市里的求生难度又得提高一大截了！
韩清夏立在塔楼上，似乎都能听到前面城市飘来的凄厉惨叫和车鸣。
“轰轰轰！”
她在红外摄像头最远位置看到她防空洞外小路尽头的那条公路上，急速使出不少车辆。
他们发了疯一样往城市里逃出来，身后是跟着一大长串追着跑的丧尸们。
漆黑之中，逃出来的车辆不少被撞，车速和车祸声音在黑夜中格外清晰。
半个月的时间，足以让所有人接受事实，尤其是根本等不到援救这件事，今天全市停电将是压垮所有人最后一根稻草，他们现在除了拼命的逃离城市什么都不管了。
韩清夏知道，新一波逃亡潮要开始了。
第二天一大早她重新站在塔楼上看，就看到她小路外的公路上，出现了大量车祸现场。
主干道上游荡的丧尸开始增加。
他们有的围在车祸现场的车辆附近，啃食尸体，有的则是漫无目的的在附近游荡。
甚至还有不少游荡进了她的领地范围。
韩清夏抓起她的弩弓，想要射杀一只不长眼的丧尸时，停了下来。
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